Per ambliopia, comunemente conosciuta come “occhio pigro”, si intende la condizione in cui la capacità funzionale visiva di un occhio, o di entrambi, è ridotta o assente, senza che ci siano stati danni oculari organici pregressi noti. Colpisce ogni anno il 3% dei nuovi nati e risulta presente in circa il 4-5% della popolazione pediatrica; rappresenta, inoltre, una delle principali cause di deficit visivo nell'infanzia e nei giovani al di sotto dei 20 anni. Essa consiste in un deficit dell’apparato visivo: il cervello non riuscendo ad interpretare in maniera corretta ed univoca i segnali che gli giungono, mette in atto un “corto-circuito”, disattivando i segnali provenienti da un occhio. Nei bambini tale danno è generalmente reversibile entro i 6-7 anni circa, con opportune e precoci terapie ad opera del medico oculista coadiuvato dall’ortottista. Quanto più precocemente si interviene, tanto prima e meglio si può guarire…ecco perché l’importanza della prevenzione oculare, anche in assenza di sospetti diagnostici, di cui vi ho già accennato nel precedente articolo di questa rubrica. Tra le cause prevalenti di ambliopia:

Il trattamento dell'ambliopia più frequentemente si basa su tecniche non chirugiche: correzione ottica totale dei vizi di refrazione (la visita oculistica nei bambini DEVE prevedere la cicloplegia, quindi l’attesa di almeno 40 minuti nello studio dell’oculista dopo l’instillazione delle gocce…), occlusione con benda, penalizzazione con filtri o con l'uso di farmaci ad uso topico. In alcuni casi si rende necessario l'intervento chirurgico per rimuovere il fattore ambliopigeno primitivo, come nel caso di ptosi, cataratta congenita, strabismo, ma anche in questi casi il trattamento medico/ortottico si rende necessario sia prima che dopo l'intervento chirurgico.

È bene considerare quanto gli individui affetti da ambliopia, possano avere una vita meno semplice rispetto agli altri, immaginate, ad esempio, quanto la mancanza di una buona visione binoculare possa ostacolare il soggetto, a cominciare dall'età evolutiva, quando impedisce di realizzare un corretto sviluppo della localizzazione spaziale, della stereopsi, passando per l'età dell'apprendimento, quando può limitare almeno in parte il rendimento scolastico, per arrivare all'età adulta, in cui tale handicap riduce le occasioni di inserimento lavorativo e la possibilità di ottenere patenti o brevetti che amplierebbero le occasioni d'impiego dell'individuo…

Infine, un appunto personale, da chi nella pratica quotidiana, operando nel campo dell'oftalmologia pediatrica, ha a che fare spesso con i piccoli pazienti affetti da ambliopia: nulla è più triste del momento in cui si debba comunicare ai genitori di un bambino, giunto dopo gli otto anni, per la prima volta, all’attenzione specialistica, che ormai è troppo tardi… dunque ricordate … fondamentale è la tempestività della diagnosi del trattamento!

Dr.ssa Alessandra Russo

Medico Chirurgo Oculista, perfezionato in Oftalmologia Pediatrica

perfezionando in Neuroftalmologia

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La salute non può essere un’opzione...

Risulta sempre più frequente la paura di invecchiare, o di risultare ormai “vecchi pensionati” e, quindi, inutili per la società. Il termine “gerascofobia” indica la vera e propria fobia di diventare “vecchi” e di rimanere soli. Èquesto il motivo principale per cui le richieste di chirurgia estetica, iniezioni di pozioni per il ringiovanimento, diventano sempre più numerose.

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Non sarà che siamo diventati più insicuri?

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La società, oggi, ci mette a dura prova, il confronto con il prossimo spesso crea “ansia da prestazione”, così in tanti, uomini e donne,chiedono aiuto al chirurgo che, come per magia, cancelli i segni del tempo.

Il problema è che la fobia, a distanza di anni, si ripresenta, perché la verità è che il tempo scorre ed il processo degenerativo delle cellule, così per la pelle, non si può fermare.Le richieste di trattamenti estetici per migliorare l’aspetto fisico e per rallentare la fase dell’invecchiamento sono in costante crescita, nonostante oggi si parli di crisi economica …Il mio consiglio è di migliorarsi tutti i giorni con una cura quotidiana della propria persona, mangiare sano, bere 2 litri di acqua al giorno e fare attività fisica costante. Manterremo, così, il nostro corpo in equilibrio e rallenteremo la fase di degenerazione dei tessuti.

Propongo la visione del film <<Adaline e l'eterna giovinezza>> che porta al senso vero della vita e alla necessità di avere un libro su cui scrivere una storia, unica, irripetibile, che rispetti l'anima e la singolarità di ognuno di noi, in un incessante e sinergico fluire del tempo che assecondi il meraviglioso universo dell'evoluzione stessa.

La storia è ciò che rende la vita degna di essere vissuta.  

Ricordiamo che i latini dicevano MENS SANA IN CORPORE SANO (una mente sana in un corpo sano).

Cinzia Faconda

Make up artist, operatrice olistica   

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L’arte che comunica emozione attraverso le mani...

Cari lettori, quest’anno saranno i nostri amici a quattro zampe a scrivere la letterina per un Babbo Natale molto speciale …

“Caro Dog Natale, per questo Natale non voglio palline rosse e ossi da mordicchiare, ma vorrei far diventare migliori i miei amici umani.  Vorrei aiutare i miei compagni più sfortunati che vivono per strada, o nei canili, al freddo e al gelo, per donare loro un pasto,  una copertina e un po’ di calore … non sarebbe male …Vorrei che nessun cane, mai, venga abbandonato e che tutti riescano a rispettare gli animali …Mi piacerebbe che ai bambini venisse insegnato ad avvicinarsi a noi con delicatezza, evitando, magari, di infilarci le dita negli occhi, o di tirarci la coda o il nostro sensibilissimo pelo;di non disturbare il nostro sonno quando riposiamo, di non vestirci con quei buffi cappellini e vestitini natalizi che ci rendono ridicoli e impediscono i nostri movimenti in libertà! Vorrei che, almeno nella nostre famiglie, fossero vietati quei giochi rumorosi chiamati petardi che gli umani, non so perché, utilizzano per festeggiare, così non sarò costretto a nascondermi tremante anche quest’anno …

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Vorrei che nessuno ci lasci solo la sera di capodanno: abbiamo paura!

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Caro Dog Natale, non portare in dono cuccioli come se fossero bambole e robot, abbiamo un cuore che batte, un bisogno d’affetto inesauribile e una gran voglia di donare tutto il nostro amore a chi ci regalerà il suo sorriso … La lista sarebbe molto più lunga, direi infinita, ma per quest’anno mi fermo qui…” A voi lettori auguro un sereno Natale, trascorso all’insegna del rispetto e della cura del vostro dolcissimo e fedelissimo amico a quattro zampe!

Dott.ssa Patrizia Castellano

Equipe PetTherapy- Operatore PetTherapy

Operatore in Zooantropologia Didattica , Educatore Cinofilo

 

 

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L’amore che va oltre...senza parole

 

Il periodo natalizio è il più amato dai bambini, ma la magia del Natale può essere vissuta in ogni momento, volando con la fantasia, grazie a fiabe meravigliose come quella de “Lo schiaccianoci”. La fiaba originale, scritta da E. T. A. Hoffmann nel 1816 e intitolata “Schiaccianoci e il re dei topi”, ha inizio la notte della vigilia di Natale e narra la straordinaria avventura della piccola Marie e del suo nuovo giocattolo, un curioso omino di legno capace di rompere noci. La trama, alquanto complessa,  presenta un labile confine tra sogno e realtà nel quale perfino i personaggi hanno difficoltà a districarsi. È un racconto nel racconto: è infatti uno dei personaggi della storia, il padrino Drosselmeier, a narrare a Marie la storia della principessa Pirlipat e della noce Krakatuk, facendo luce su chi sia questo misterioso principe schiaccianoci.Una seconda versione molto accattivante di questa fiaba, datata 1845 e dal titolo “Storia di uno schiaccianoci”, la dobbiamo ad Alexandre Dumas.

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A tale versione è ispirato il celebre balletto musicato da Čajkovskij nel 1892.

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La trama del balletto è molto differente rispetto alla fiaba originale, come risulta già dal nome della protagonista che in questo caso è Clara e non più Marie, ma il potere della musica prevale e ha contribuito enormemente al successo di questa storia.

   

Nell’edizione Donzelli de “Lo Schiaccianoci” è possibile leggere le due versioni della fiaba, quella di Hoffmann e quella di Dumas, impreziosite dalle suggestive illustrazioni di AuréliaFronty. Ai più piccoli consiglio la lettura dell’albo illustrato “Lo Schiaccianoci” di An Leysen, edito da Clavis. Buona lettura!

Ilaria De Marinis

scrittrice e narratrice

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Raccontare per emozionare...

Tutti noi attraversiamo attimi di esistenza che sembrano sospesi nel baratro.

Restare fermi a realizzare solo logicamente ciò che ci sta accadendo ci rimanda il riflesso del buio dell’esistenza. La percezione delle sofferenze lascia spazio alla visione in bianco e nero e, di conseguenza, la sensazione è quella di un passivo fallimento, a tratti subito anche in modo ingiusto dalla vita stessa. Ma quando si è dentro un momento così avvilente della nostra vita sarebbe opportuno  orientarsi verso un futuro, che prima o poi arriverà, che sarà pacificatore. In che senso?

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Riconoscere che tutto è perennemente inserito in un costante fluire ci permette di capire che l'unica soluzione è attendere.

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Eraclito affermava che tutto è fluire,tutto cambia. Spostare il pensiero dalla sensazione di fallimento a quella di attesa può cambiare la percezione della realtà che viviamo.

Lavorare su di sé e dirsi"il tempo mi permetterà di capire e sistemerà ogni cosa", può restituirci qualche attimo di ossigeno vitale. Inspirare questa nuova consapevolezza cambia il colore dell’esistere e ci concede qualche sfumatura vivificante. C’è un tempo per tutto.

Concediamoci il tempo per sospendere il pensiero razionale e zittire il nostro bisogno di  spiegare e comprendere tutto. Esistere è anche fluire con il cambiamento e con ciò che non ci è dato comprendere …

Prof.ssa Elena Ventura - Counselor Filosofico     

                            

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Il giardino delle parole...

Luigina e i suoi fratelli non avevano i telefonini,i tablet, non inviavano messaggi e tutto era speciale.

Perché i bambini facevano i bambini e si divertivano giocando all'aria aperta leggendo storie bellissime di eroi fantastici e sognavano un futuro colorato di rosa ed erano spensierati e sereni.

Per me, tutto è cominciato con i fumetti …

I miei genitori ci avevano abbonato a Topolino che arrivava, puntuale, nella nostra cassetta postale ogni mercoledì, avvolto in una bellissima plastica azzurra trasparente.

Io e i miei fratelli (ben cinque) aspettavamo con trepidazione per essere i primi ad averlo in mano e naturalmente litigavamo per questo.

Per qualche anno hanno vinto loro visto che già conoscevano l'alfabeto…

Io mi limitavo a guardare le figure e dovevo chiedere a qualcuno di leggermi i fumetti a voce alta. Non ricordo bene chi si prestasse a questo compito, di sicuro non i miei fratelli, delle volte mia cugina Concetta più grande di me che ha vissuto con noi diversi anni, altre volte anche mia madre con la sua bella e calda voce.

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È stato l'inizio di un viaggio che non è ancora terminato! Quello che certamente non dimenticherò mai è la sensazione di indipendenza, orgoglio ed euforia che ho provato quando sono riuscita a leggere da sola le misteriose nuvolette.

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A casa mia i libri non mancavano: a mia nonna, maestra del suo paesino sul lago d'Iseo, forse si devono le prime pubblicazioni per bambini con le loro storie lacrimevoli di orse che si lasciavano morire di fame pur di non togliere la vita a lepri e cerbiatti e di bambini cattivi che non si lavavano mai, fino a soccombere nella loro sporcizia.

Per me, dopo le favole sono arrivati i romanzi…

Il libro Cuore, che ancora conservo gelosamente, e Piccole donne per me e I Ragazzi della via Pal per i miei fratelli.

Ora il tempo è volato e io sono diventata una nonna e come la mia nonna anche io scrivo favole di gatti che vogliono andare sulla luna, di pesci che vogliono diventare campioni di nuoto e ho regalato ai miei nipoti (come hanno fatto con me) l'abbonamento a Topolino e devo dire che i miei nipoti non fanno salti di gioia come me ed i miei fratelli, ma c’è la corsa a chi lo deve sfogliare per primo.

Sì, i tempi sono cambiati, ma la voglia di immergersi nel mondo della favola, nelle avventure di Topolino, di Minnie, di Nonna Papera, del Commissario Basettoni, dei nipoti, di Pippo, di Clarabella, del mitico Braccio di ferro, di Olivia … resterà per sempre nel cuore di grandi e piccini.

Leggiamo insieme ai nostri bambini, divertiamoci ad immaginare di entrare nel mondo fatato delle favole, concediamoci momenti di pura evasione con la fantasia, non smettiamo mai di essere un po’ bambini: sarà per tutti noi una meravigliosa scoperta! Parola di nonna Gina!

Maria Gabriella Finizio

                                                             

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Raccontare per emozionare...

Il Disturbo di Attenzione e Iperattività,  o ADHD (Attention Deficit HyperactivityDisorder) non è un problema che si risolve con il tempo, anzi, se non viene adeguatamente curato con terapie specifiche, si può intensificare e persistere nell’età adulta. Il trattamento dei soggetti con ADHD è di tipo multimodale, cioè coinvolge famiglia, scuola e bambino stesso. Gli interventi psico-sociali sono molto importanti e il ruolo del logopedista è essenziale nella cura dei disturbi della comunicazione ad esso associati.                  

In questo articolo parleremo esclusivamente delle caratteristiche principali dell’ADHD che potremmo così sintetizzare:

• iperattività: il bambino mostra continua agitazione ed eccessivo livello di attività motoria e vocale, spesso non finalizzate ad uno scopo. Durante le ore di scuola non riesce mai a stare al proprio posto, litiga con i compagni e molto spesso ciò lo porta a essere allontanato dagli altri;
• disattenzione: difficoltà rispetto ai coetanei nel mantenere la concentrazione su uno stesso compito per un periodo di tempo prolungato. Questo disturbo si presenta sia a scuola che nei rapporti sociali e nelle situazioni ludiche. A scuola i bambini sono disordinati e si distraggono molto facilmente, non riuscendo a portare a termine i compiti, incarichi o giochi, dimenticando lo scopo di ciò che avevano iniziato a fare. Le maggiori difficoltà di apprendimento sono nelle aree verbali, specialmente nella lettura.

• impulsività: consiste in un’incapacità nell'inibire un comportamento inappropriato. I bambini impulsivi interrompono gli altri mentre stanno parlando rispondono alle domande molto velocemente senza curare le risposte, non riescono ad attendere il proprio turno nella conversazione e in tutte le attività, anche quelle ludiche. Spesso svolgono azioni pericolose senza considerare le conseguenze, caratteristica che permane anche nel soggetto adulto. Seppure lo sport sia un ambito in cui ci sono buoni risultati il comportamento rimane impulsivo e si presentano difficoltà di coordinazione.

Dott.ssa Anna Sofia Piras - Logopedista

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Chiedi alla Logopedista... per comprendere oltre le parole

Se improvvisamente vi dicessero che William Shakespeare non è il drammaturgo che avete sempre pensato che fosse, nato a Stratford-upon-Avon, bensì un italiano, un certo Michelangelo Florio Crollalanza, voi come reagireste? Non poche sono le coincidenze che portano a pensare che Shakespeare sia italiano e, in particolar modo, siciliano, come le ricerche e gli studi portati avanti dal professore Martino Iuvara, docente di letteratura italiana all’Università di Palermo, dimostrano. Intanto, partiamo dalle ambientazioni delle più famose opere del nostro drammaturgo: Venezia per l’Otello e Il mercante  di Venezia, Verona per la nota Romeo e Giulietta e, infine, Messina, proprio la città di Messina, a fare da sfondo alle intricate e rocambolesche vicende di Molto rumore per nulla.

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Perché c’è tanta Italia nelle opere shakespeariane, quelle stesse opere, che hanno ricevuto, più di tutte, un riscontro a livello interplanetario?

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La risposta all’interrogativo l’ha fornita proprio il professor Iuvara che, dopo aver approfondito attraverso i suoi studi, è giunto a una conclusione, la stessa a cui sono pervenuti i ricercatori dell’Università di Southampton (capitanati da John Richmond): Shakespeare è italiano e più precisamente messinese! Le ricerche prendono avvio proprio dalla data di nascita del Bardo, da sempre velata da  enigma (Stratford – 1564 - 26 o 23 aprile?) la stessa di Michelangelo Florio Crollalanza, (Messina - 1564 - 23 aprile). Sappiamo con certezza quale sia stata la scuola frequentata dall’omonimo italiano, mentre di Shakespeare nessuna traccia, persino nei registri del Club, da lui frequentato, nei quali, invece, risulta, chiaro, il nome di Michelangelo Florio, figlio di Giovanni Florio e della nobildonna Guglielma Crollalanza. I suoi genitori, sfuggiti alla Santa Inquisizione e alle persecuzioni religiose in quanto calvinisti, girarono prima l’Italia (Isole Eolie, Messina, Treviso, Verona e Venezia) infine l’Inghilterra, stabilendosi a Stratford e poi a Londra. E rieccoci ai luoghi, le città nelle quali sono ambientate le maggiori commedie e tragedie del drammaturgo inglese, delle cui opere sono state rinvenute le speculari in messinese del Crollalanza. Un esempio eclatante è Tropputafficuppinenti, opera  del Crollalanza, che sembrerebbe essere, proprio, la versione originaria di Molto rumore per nulla, quest’ultima stranamente infarcita di caratteristiche espressioni e modi di dire siciliani. E come, inoltre, si spiegherebbero l’enorme conoscenza della lingua italiana posseduta dal Bardo e le numerosissime coincidenze relative ai soggetti delle sue opere, che richiamano nomi legati alla vita di Michelangelo Florio! Infine, il nome e il cognome del drammaturgo di Stratford, ad avvalorare una tesi pubblicata, addirittura, sul The Times. Michelangelo eredita parte del suo cognome dalla madre: Crollalanza da “Scrolla lanza” che tradotto in inglese risulta essere proprio  “Shake Speare”, a cui si aggiunge il nome William che pare sia stato quello di un suo cugino, da parte di madre, morto prematuramente.

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Ed ecco il suo nuovo nome: William Shakespeare!

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Ciò che avete appena letto è un collage di contenuti sulla teoria dello “Shakespeare italiano” diffusi su internet, ricercati e assemblati dalla sottoscritta, un esempio di “caccia alla notizia” per individuare attendibilità, alla scoperta di una possibile bufala.

Mi spiego. Una ricerca effettuata realmente anni fa con relativa costruzione di una teoria, o presunta tale, si sono ultimamente trasformate in una fake-news, un falso: da un lato Iuvara, e prima di lui gli studi condotti dal professor Enrico Besta  e ancora prima dal  giornalista Santi Paladino, che il 4 febbraio del 1927, pubblicò sulla rivista L’Impero un articolo dal titolo:“Il grande tragico Shakespeare sarebbe italiano”, scavando tutti nella biografia del drammaturgo e approdando, addirittura, in Inghilterra; dall’altro “i soliti ignoti”, che ne approfittano riciclando “ricerche”, per convertirle in bufale colossali.

La notizia-fake che si leggeva era la seguente: “Shakespeare nacque a Messina: rinvenuto l’atto di nascita dello scrittore. Risolta la questione dei natali del genio inglese”. L’immaginario collettivo vorrebbe vedere attendibili notizie relative a paternità e identità, la realtà dei fatti, invece, vede smascherati certi racconti, ancora prima che io stessa mi addentrassi nel mondo virtuale delle notizie false. Nel leggere le diverse versioni dei fatti, con evidenti incongruenze, ho scoperto che un certo legame con la paternità delle opere del nostro drammaturgo lo ha avuto sia Michelangelo Florio, che i dati ufficiali, però, ritengono sia stato un umanista fiorentino nato nel 1518, figlio di ebrei e non di calvinisti, che suo figlio, John Florio, citati entrambi, da fonti conosciute, come due dei possibili autori delle opere shakespeariane, teoria la cui infondatezza è stata dimostrata di recente. La disputa sull’attribuzione della paternità delle opere del drammaturgo sussiste ed è ancora aperta; una notizia condivisa e commentata che vorrebbe una teoria non accreditata e balzata, dopo anni, alla ribalta, con titoli altisonanti di scoperte e questioni risolte, ha solo un nome: viralità.

Dott.ssa Beatrice Chieppa

Insegnante, attrice teatrale

                

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Un sipario che si apre sulla vita…

Sono per una scuola che insegni ad essere migliori, e non...i migliori! Sono per una scuola che insegni ogni giorno ... a migliorarsi. Sono per una scuola che presti attenzione ai piccoli passi fatti avanti, e non indietro, da un bambino o ragazzo, perché questi non debba mai lasciarsi andare alla rassegnazione del non poter essere migliore.

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Ho detto migliore e NON il migliore!

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Frequentare la scuola non significa partecipare ad un concorso dove occorre aggiudicarsi primi posti e premi per poter essere qualcuno e distinguersi così dalla massa, ma frequentare la scuola significa vivere un contesto educativo in cui riconoscersi, attraverso gli errori commessi, strada facendo. Guardando ad essi con il desiderio di riuscire nel tempo a non commetterne più, aumentando la propria autostima, la fiducia nelle proprie potenzialità e la sana ambizione di migliorarsi, per soddisfare prima di tutto se stessi.

Certamente non è facile per chi siede in cattedra pazientemente sostenere ed incoraggiare chi sbaglia, per esempio, un compito: più naturale è rimproverare, elogiando magari chi, invece, redige un compito perfetto e senza errori da correggere. Tuttavia, dal punto di vista pedagogico non è questo l’atteggiamento migliore da adottare da parte di un insegnante, poiché chi sta al di là della cattedra, non ha che da convincersi di valere quanto quel 2, 3, 4, 5 assegnatoli. Voti, in fondo, fini a se stessi, se non portano poi a riflettere su cosa approfondire, su come migliorare per migliorarsi, a scuola come nella vita, per sentirsi soddisfatti di se stessi, per essere diventati migliori …

Prof.ssa Angela Bini

Docente di Ed. Fisica

Istruttrice di danza e pattinaggio artistico

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Tra sacro e profano...consigli utili e approfondimenti

per scoprire di più su quello che c’è oltre una cattedra...

La colonna vertebrale è una delle parti più importanti del nostro corpo, soprattutto per quanto riguarda la motricità. La nostra età biologica può essere misurata in base a quanto è forte e flessibile la nostra colonna vertebrale. Nello yoga e in molti altre discipline del corpo (e della mente), viene posta molta importanza allo sviluppo di una schiena forte e flessibile. Lo yoga lavora spesso con posture che mirano allo scioglimento e al rinvigorimento della schiena, ma molte di queste “posture” devono essere eseguite con cautela. Oggi proponiamo un esercizio molto semplice e sicuro che ognuno può eseguire senza correre il rischio di avere effetti collaterali. Innanzitutto ci serve un tappetino o una struttura a base solida e con uno strato morbido. Il letto non è consigliato. Si assume la posa “Carponi”, ossia con mani e ginocchia poggiate per terra e leggermente separate tra loro (più o meno quanto la larghezza spalle). Da qui si coordinerà il respiro per ogni movimento, così da ottenere benefici, non solo per i muscoli e le articolazioni, ma anche per la respirazione e il diaframma.

Inspirando si cerca di sollevare dolcemente la testa portando il mento verso l’alto e, allo stesso tempo, si inarca la schiena spingendo con l’ombelico verso il basso e con il coccige verso l’alto. Espirando si abbassa il mento fino a portare lo sguardo verso l’ombelico e si crea una gobba con tutta la schiena, sollevando la zona dorsale. Marjasiasanao posizione del gatto (in gergo), è molto importante per stimolare l’intera mobilità della spina dorsale sull’asse sagittale. Il Web è pieno di video che mostrano l’esecuzione di questa postura, io ne ho scelto uno per voi, affinché possiate rifarla a casa in piena tranquillità, essendo una postura sicura e semplice che non necessita la presenza di un istruttore, oppure potete chiedere approfondimenti ad un istruttore di yoga. Per oggi è tutto e ricordiamoci di mantenere giovane la nostra schiena.

SuahìmAlKalema- maestro di arti marziali energetiche

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Tredici anni fa, in un freddo pomeriggio di febbraio, il cielo era limpido, terso e il sole con la sua luce prorompente bagnava il verdissimo prato dove giocherellavano dei cuccioli di cane sotto lo sguardo vigile di mamma Setter. La forza di un antico desiderio mi aveva condotta in una bellissima villa per chiedere informazioni riguardanti un appello affisso sulle pareti di un supermercato, dove campeggiavano, splendidi, i primi piani di quei cuccioli che cercavano casa. Una di loro, in particolare, mi colpì  per il suo temperamento dolce e autonomo. Il suo manto era nero e setoso, rifulgeva ed era attraversata da pura energia fluida.

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Nella più totale inconsapevolezza ci siamo incontrati e da allora i nostri destini si sono nutriti l'uno della vita dell'altro.

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La chiamai  Sibilla. Con lei ho sfiorato il mistero dell'essere "anima-le", dell' essere specie diversa dall'uomo, ma a lui indissolubilmente legato e connesso dalla notte dei tempi. Un giorno, durante una delle prime passeggiate insieme a lei, un anziano signore, citando suo nonno, mi disse: "se vuoi avere un cane devi essere cane ".

E così espresse in parole quello che sarebbe stato il nostro percorso di conoscenza reciproca, di comunicazione  profonda nonostante i linguaggi  diversi, di sintonie sempre più armoniche, di rispetto  e di fiducia, di vicinanza e presenza.

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Ogni giorno, di questi tredici anni vissuti insieme, ho ringraziato per il dono ricevuto … per  questa sorella che mi è stata affidata.  

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Amica entusiasta amante della vita che mi ha contagiata fin nelle ossa con la sua buona energia, Sibilla: audace e assertiva, dallo sguardo profondo che scruta sempre nuovi orizzonti, maestra di resilienza e libertà, di autonomia e dedizione, sorella mia ... compagna mia nell’avventura di questa vita! Lei ha aperto in me nuovi varchi, nuovi ponti, nuove connessioni con le

molteplici dimensioni della natura. Oggi Sibilla non è più tra noi, ha concluso da alcuni mesi il suo ciclo di vita ed io vivo e lavoro con un delizioso cane, Balù, mio prezioso ed esperto collaboratore nelle Attività e Terapie Assistite dagli Animali.

Sibilla non aveva conosciuto la PetTherapy, ma il suo andare incontro all’altro umano, o animale che fosse, con pacifica naturalezza, la sua sapienza del  cuore, il suo misterioso profondo sguardo amorevole, risuoneranno per sempre nelle nostre vite.

Dott.ssa Cecilia Scaringella, Logopedista- Equipe di Pet-therapy- Operatrice di Terapia e Attività Assistite

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A causa della presenza di estrogeni la donna ha maggiore predisposizione alla cellulite piuttosto che di tessuto adiposo. Il tessuto adiposo rappresenta semplicemente l’aumento di volume degli adipociti, cioè il grasso in eccesso, più facile da ridurre seguendo una corretta alimentazione, bevendo 2 litri di acqua al giorno, facendo attività fisica.                                                         

La cellulite, in realtà, non rappresenta semplicemente un inestetismo, ma può diventare una vera e propria malattia. Possiamo classificarla in:

1.    cellulite fibrosa (dura), tipica delle donne giovani, caratterizzata da pelle a buccia d’arancia, dolente al tatto, più facile da trattare.

2.    cellulite molle (flaccida), tipica della donna matura, presenta ritenzione idrica, rilassamento cutaneo, tessuto molle.

Ottimo supporto per migliorare il “DISTURBO” della cellulite è:

·         avere una corretta alimentazione;

·         eseguire regolare attività fisica;

·         bere 2 litri di acqua al giorno;

·         sottoporsi ad un massaggio linfodrenante a settimana;

·         utilizzare apparecchiature specifiche come ultrasuoni, pressoterapia, onde                d’urto,infrarossi, radiofrequenza e tanto altro.

Ad ogni inestetismo un rimedio! Anche se difficile da trattare, a causa del rallentamento del metabolismo, e quindi conseguente rallentamento nel risultato finale, sarebbe necessario rivolgersi ad un professionista del settore. Ovviamente il successo del risultato varia da donna a donna. Non esistono i modelli di perfezione a cui i media ci hanno abituato!

Cinzia Faconda- Make up artist, operatrice olistica   

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In questi ultimi giorni, appena tornata da un lungo viaggio, mi son soffermata a riflettere sul significato del viaggiare per me ed in generale... Sicuramente posso affermare che viaggiare apre la mente, riempie la vita, educa a conoscere e ad apprezzare nuove culture e tradizioni. Ogni viaggio è una scoperta di sé che apporta un accrescimento interiore, aiutandoci a capire cosa ci manca. Il viaggio non è soltanto visita a musei o cattedrali, certo è anche quello, ma è soprattutto un interagire con nuove persone o vecchi amici, con nuove realtà, nuovi ambienti, nuovi paesaggi. Il viaggio, per me, è quasi vivere un’altra vita, parlando con altre persone i cui insegnamenti e sorrisi rimarranno nella mente e nel cuore per sempre. Viaggiare rende il cuore colmo di gratitudine e la mente più attiva e più perspicace, dato che si fanno nuove esperienze, si conoscono nuove persone, si viene a contatto con modalità diverse di vivere, con altri stili di vita. Dunque, viaggiare è una terapia per anima e corpo, dal momento che la mente si spalanca a nuove idee e possibilità; inoltre si vivono emozioni che, per quanto descritte a parole, non potranno mai essere espresse del tutto a chi non le ha condivise con noi.

La diffusione dei lettori mp3 negli ultimi anni è stata notevole, anche tra bambini e adolescenti. Questo strumento molto compatto e dalla elevata qualità acustica desta però preoccupazione, a causa del volume eccessivo con cui può essere utilizzato. L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha stimato infatti che più di un miliardo di giovani e adolescenti corrano il rischio di sviluppare un danno permanente uditivo, legato all'ascolto della musica a volumi ben più alti di quelli raccomandati, e che 43 milioni di persone di età compresa tra i 12 e i 35 anni già soffrano di ipoacusia. Quasi tutti i lettori venduti in Europa rispettano il limite dei 100 dB(A) e la norma utilizza un segnale standardizzato. Va comunque detto che i brani, oggi, sono preparati con caratteristiche tali, da sfruttare a pieno la capacità dei lettori e di superare il livello sonoro costante sino ad arrivare a 105 dB(A).

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In più, gli auricolari non originali possono far aumentare il volume massimo ed esistono dei software che possono modificare il livello sonoro.

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Tutto questo chiaramente può creare all’udito dei danni irreparabili dovuti al trauma acustico, che è appunto il risultato di un’esposizione della coclea ad una pressione acustica eccessiva e che supera le sue capacità di tolleranza.

Il trauma acustico provoca una sordità neurosensoriale il più delle volte bilaterale e settoriale alle frequenze medio-acute, con una tipica compromissione delle frequenze 3000-4000 Hz, peggiorando la percezione acustica da un punto di vista più qualitativo che quantitativo. Un danno alle frequenze indicate provoca una cattiva percezione di alcuni fonemi tra cui /s/, /t/ e /f/, alterandone la comprensione del parlato. A questo si associano spesso la sensazione di orecchio chiuso e gli acufeni. Un’esposizione a livelli di suono o rumore troppo elevati comporta un danno di natura sia metabolica che meccanica in corrispondenza dell'organo del Corti (organo della coclea in cui risiedono le cellule ciliate). Infatti, una stimolazione eccessiva e prolungata comporta un consumo eccessivo di ossigeno con conseguente ipossia nell'orecchio interno, provocando a sua volta la produzione di radicali liberi, la diminuzione di antiossidanti cellulari endogeni e quindi la morte delle cellule acustiche per apoptosi.

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È importante regolare il volume dei lettori in modo tale da non arrecare danni permanenti e debilitanti.

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È importante anche comprendere che il trauma acustico si genera in virtù di due fattori combinati: il volume, o l'intensità dei suoni, e i tempi di esposizione. Infatti, più alto è il volume, minori dovranno essere i tempi di esposizione. Questi possono variare anche a seconda del tipo di musica. La musica classica e jazz consentono un ascolto più prolungato rispetto a quella rock, poiché nei primi due casi si sfiorano i picchi massimi di volume per tempi più ridotti.

Dott. Pagnotta Giorgio Audioprotesista - Master di specializzazione in Protesizzazione e Riabilitazione Uditiva infantile     

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Chiedi all'esperto di "Salute e Benessere" . La salute NON può essere un’opzione

Per strabismo si intende il mancato allineamento degli assi visivi sull'oggetto fissato; mentre un occhio fissa l’altro può essere rivolto all’interno, all’esterno, in alto oppure in basso. E’ una patologia frequente in età pediatrica (l’incidenza è del 3-5%). Il problema è che quando un occhio è deviato, alla retina non viene inviata una sola immagine, bensì ne vengono inviate due con il conseguente instaurarsi del fenomeno della “confusione” o della visione sdoppiata, la cosiddetta  “diplopia”. Per evitare questi fastidiosi fenomeni, il bambino, il cui sistema visivo è giovane e plastico, possiede la capacità di escludere (sopprimere) una delle due immagini, imparando ad utilizzare un occhio solo; in questo modo egli vedrà meglio, ma perderà il senso della profondità (visione stereoscopica), e della visione binoculare. Di conseguenza, inoltre, tale azione porterà l’occhio deviato verso l’ambliopia, con l’instaurarsi dei fenomeni di cui vi ho già ampiamente descritto in un precedente articolo.

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La comparsa di strabismo in età adulta,  provoca invece una diplopia pressoché costante, poiché il cervello è ormai abituato a ricevere immagini dai due occhi e non riesce ad ignorare l’immagine proveniente dall’occhio deviato.

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Lo strabismo, dunque, può essere legato a difetti visivi o a patologie oculari piuttosto serie.

Tra i principali fattori predisponenti si ricordano:

• l’ereditarietà;
• i difetti refrattivi;
• le anomalie oculari (cataratta congenita, ptosi…)
• le paresi di origine cerebrale;
• le paresi dei muscoli oculari.

Lo strabismo divergente si manifesta di solito verso i 10 anni, mentre il convergente appare molto prima, tra i 2 e i 3 anni, nel periodo in cui si va sviluppando la visione binoculare.

Lo strabismo, inoltre, può essere congenito, ad insorgenza precoce o tardiva, costante od intermittente (la deviazione è presente solo in alcuni momenti della giornata), monolaterale (interessa sempre e solo un occhio) o alternante (interessa i due occhi alternativamente). Il trattamento consiste innanzitutto nel recupero visivo e funzionale di entrambi gli occhi; solo quando si sarà ottenuto un buon visus o l’alternanza di visione dei due occhi, si potrà eventualmente passare al riallineamento chirurgico dei bulbi oculari. Lo strabismo, infine, è una patologia importante che richiede particolare dedizione e impegno sia da parte dello specialista che del paziente. Essendo patologia prevalente dell’età pediatrica, il trattamento richiede controlli frequenti e attenti della funzione visiva, al fine di permettere lo sviluppo adeguato e simmetrico dell’acutezza visiva dei due occhi. Il riconoscimento precoce, grazie anche alla sempre maggiore collaborazione con il pediatra, è sicuramente un buon punto di partenza per conseguire i migliori risultati.

Dr.ssa Alessandra Russo - Medico Chirurgo Oculista, perfezionato in Oftalmologia Pediatrica, perfezionando in Neuroftalmologia

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È una mattina di Novembre e molte classi della scuola si recano ad una marcia organizzata dal comune per celebrare la giornata internazionale dei diritti dell’infanzia e dell’adolescenza. In questo modo si intende celebrare il ventinovesimo anniversario della sottoscrizione della Convenzione Internazionale a tutela dei diritti dei bambini. I ragazzi hanno preparato striscioni con scritto e raffigurato i propri diritti: il diritto alla salute, il diritto ad essere ascoltati, il diritto allo studio, il diritto ad avere una casa, il diritto ad avere una famiglia e tanti altri diritti importantissimi … Alcune classi non partecipano alla marcia, perché i loro professori hanno deciso di non aderire a questa iniziativa ed è proprio in questa giornata che qualcosa di estremamente toccante si paleserà davanti ai miei occhi. Mentre svolgo delle attività didattiche con la bambina che seguo, due ragazzini iniziano a litigare animatamente ed uno dei due, Luca, scoppia in lacrime scappando via dall’aula. Luca è un ragazzino, figlio di una famiglia molto conosciuta nella sua città, una famiglia indigente che vive da tempo immemore in una estrema condizione di disagio, i cui componenti negli anni hanno commesso piccoli reati, la cui reputazione è ormai per il giovane ragazzo un’eredità troppo scomoda da sostenere.

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Luca è molto sensibile ed è spesso vittima di insulti da parte dei suoi compagni, proprio per la storia familiare che come un macigno si porta sulle spalle.

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Lo raggiungo, mi avvicino a lui e subito inizia, tra un singhiozzo e l’altro, ad esternare tutto il suo malessere, tutta la pena che ha nel cuore …“Perché continuano ad insultarmi per la mia famiglia? Che ho fatto di male per meritare tutto questo? Non è colpa mia se sono nato in questa famiglia! Sono stanco di soffrire per questo! La cosa più terribile è che non posso parlarne con nessuno, perché nessuno mi ascolta!”.

Io sono lì, davanti a lui e percepisco perfettamente ogni sua emozione: Luca è arrabbiato, tanto che, come riferisce, molte volte per non essere vittima dello scherno altrui, assume atteggiamenti violenti nei confronti dei compagni che lo deridono, ma nello stesso tempo si sente solo, ha paura, è deluso e sprovvisto di qualsiasi tipo di aiuto e supporto.

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Ma io sono qui con lui in questo momento e lui ha avuto la possibilità di dare libero sfogo alla sua sofferenza, ma chi lo sostiene negli altri momenti difficili della sua vita?

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Luca è dotato di una spiccata intelligenza, è in grado di risolvere un problema di matematica nell’arco di pochi minuti, ha un intuito fuori dal comune, è simpatico (ha sempre la battuta pronta) ed è soprattutto un figlio responsabile e rispettoso dei sacrifici di sua madre. “Mi impegno a scuola, perché mia madre lavora tutto il giorno per garantirmi da mangiare e io glielo devo!”, è questo che mi confida guardandomi profondamente negli occhi con tutta la sua triste dolcezza che la sua giovanissima età rende ancora più straziante. A me non è servito seguire un corteo, sbandierare struscioni, inneggiare a slogan d’effetto, gli occhi di Luca hanno rappresentato la mia marcia per riflettere sui diritti dei bambini ancora molto spesso negati. Restano nella mia testa molti quesiti: Chi aiuta la famiglia di Luca? Come fa sua madre a stargli accanto se lavora tutto il giorno per garantire la sopravvivenza della sua famiglia? Come mai il diritto ad essere ascoltato non è garantito a questo straordinario ragazzo che, anche se così piccolo, è costretto a vivere una condizione emotiva così stressante, senza alcun supporto psicologico? Che ne sarà di Luca? A Luca sarà garantito un futuro degno del suo valore? Quali diritti ha Luca?

A voi la risposta …

Dott.ssa Roberta di Lernia, Psicologa, specializzanda in Psicoterapia Cognitiva www.cittadellinfanzia.it                                                                                             

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Cari lettori, in questo articolo tratterò un argomento spesso affrontato, ovvero quello che riguarda l’uso degli antibiotici. Solo per ricordare di cosa parleremo, definiamo cos’è un antibiotico: una sostanza chimica, prodotta da varie specie di microrganismi (quali muffe e batteri) o ottenuta per sintesi, in grado di bloccare la crescita dei principali germi patogeni (a. batteriostatico) o di distruggerli (a. battericida ), usata in campo medico per la cura delle malattie infettive. È trascorsa la settimana mondiale degli antibiotici (World Antibiotic Awareness Week-Word Health Organization) promossa dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), per sensibilizzare la popolazione sul corretto uso degli antibiotici e sui rischi connessi al fenomeno dell’antibiotico resistenza.                                        

Il giorno 18 novembre, in coincidenza con la conclusione della settimana mondiale, si è celebrata, invece, la giornata europea sulla consapevolezza degli antibiotici promossa dal centro europeo per la prevenzione e il controllo delle infezioni (ECDC). La preoccupazione è di carattere globale. Se non saranno intensificati gli sforzi per arginare la diffusione della resistenza agli antibiotici, anche piccole ferite procurate in cucina potrebbero diventare potenzialmente letali.

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Il fenomeno dell’antibiotico resistenza deriva da un uso smodato degli antibiotici che può sfociare nell’abuso.

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Per questo motivo nell’ultimo Congresso Nazionale Pediatrico, tenuto dalla FIMP (Federazione Italiana Medici Pediatri) è nata la campagna “I consigli di Mio, Mia e Meo” per educare i genitori e i bambini all’uso corretto degli antibiotici. I Microorganismi che vivono con noi sia sulla superficie del corpo che all’interno, definiti buoni e che definiamo microbioma (che se sono in equilibrio, ci mantengono in salute) stanno scomparendo. Tra le ragioni di questo disastro vi è l’abuso degli antibiotici.

Avere degli antibiotici efficaci è vitale per la medicina moderna.

Il nostro corpo è composto all’incirca da 30.000 miliardi di cellule umane, ma ospita più di centomila miliardi di cellule batteriche e fungine, i microbi benefici che si sono coevoluti insieme alla nostra specie. Risiedono in ogni centimetro della nostra pelle, della bocca, del naso e delle orecchie, nell’esofago, nello stomaco e soprattutto nell’intestino e formano la base del microbioma umano.

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L’uso di antibiotici ha proporzioni enormi crescendo di anno in anno e la fascia della popolazione che ne consuma di più è quella dei bambini.

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In questo periodo le infezioni delle vie aeree superiori sono fortemente presenti, ma meno del 20% di queste è causato da batteri. Ecco quello che accade a un bambino quando gli somministriamo un antibiotico per curare un’infezione, come ad esempio l’amoxicillina (un derivato della penicillina) comunemente prescritto a molti bambini: quando viene ingerita, è immediatamente assorbita dall’intestino ed entra nel flusso sanguigno, attraverso il quale raggiunge tutti gli organi e i tessuti, compreso lo stomaco, i polmoni, la gola, la pelle, le orecchie e, nelle ragazze, la vagina, distruggendo, man mano, tutta la vita batterica che incontra. Gli antibiotici cosiddetti a largo spettro, quali l’amoxicillina, sono “killer” particolarmente scrupolosi. L’antibiotico elimina tutti i batteri sensibili in tutto il corpo, così come i batteri patogeni che di solito sono concentrati in una sola area ristretta.

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È come fare un bombardamento a tappeto quando ci vorrebbe la precisione di un laser!

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Di conseguenza possono presentarsi  problemi seri: quando le specie sensibili diminuiscono o scompaiono, le popolazioni di batteri resistenti cominciano a espandersi. La resistenza può svilupparsi poco alla volta, o molto velocemente. Il fatto che i genitori non siano consapevoli, o non si preoccupino molto dell’aumento generale della resistenza agli antibiotici, costituisce in sé un problema. Se prendiamo come esempio le otiti, esistono delle linee guida che ci indicano quando usarli, ma molti genitori preferiscono usarli per una loro tranquillità personale e non si convincono facilmente in seguito al colloquio fatto dal pediatra. Per un medico sarebbe molto più semplice scrivere una prescrizione per chiunque entri nello studio con il naso che cola, il mal di gola o i timpani infiammati. Esaminare con attenzione un bambino, discutere con il genitore sul perché sia meglio aspettare prima di somministrare l’antibiotico, rispondere alle domande, spiegare i segnali di pericolo e di dire “mi chiami domani mattina se la situazione non migliora”, anche se comporta più tempo, è quello che sarebbe auspicabile fare e che molti medici fortunatamente già fanno, per educare i genitori a non credere che con l’antibiotico la malattia passi più celermente.

Dr.ssa Angelica Bonvino, pediatra

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Ero avvolta dal tuo abbraccio, riscaldava il mio cuore. Ti rivedo: con il fazzoletto nella manica …Gustare la tua noce il pomeriggio. Accanto a me durante i compiti. Seduta al tavolo con un libro di Oriana Fallaci. In cucina a preparare manicaretti. Con carta e penna una vera food and beverage manager (eravamo davvero tanti da accudire).

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Ti sento: la mattina, passi calmi di pantofole al piano di sopra.

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Prima di uscire, mentre prendi il tuo rossetto. Sul divano, quante chiacchiere tra noi. Ricordo quando non hai potuto più sentirmi e un po’ imparammo a capirci a gesti, un po’ esercitavo la mia scrittura riempiendo fogli che mai bastavano.

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“Quando ti sposi vai lontano, lontano da tutti. Da sola ce la farai”.

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Ho impiegato molti anni per comprendere pienamente il significato delle tue parole. Da sola MAI sarei stata, sei sempre con me a vegliarmi e ti sento così vicina che mi fa male non vederti. La tua anima vive in me. Dedicato a Italia Marrese.

Mamma Antonella                                                                                           

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La musa ispiratrice del mio essere, la mia stella polare, mia Nonna.

In questi giorni si è tornati a parlare di ennesimi episodi di violenza da parte di alcune insegnanti nei confronti di bambini dell’asilo. Questo ha scatenato ancora una volta un acceso dibattito sull’utilizzo di sistemi di videosorveglianza nelle aule per poter riprendere e registrare quello che avviene quotidianamente negli asili nido e nella scuola dell’infanzia. Ecco quindi i due fronti contrapposti: da una parte coloro che giustamente desiderano preservare l’incolumità dei bambini (principalmente genitori), dall’altra coloro che difendono a spada tratta il rispetto della privacy (principalmente operatori scolastici). Perdonatemi se ciò che sto per dire susciterà ulteriori accese discussioni, ma mi sento troppo coinvolta in questa annosa questione.

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Non ho trascorso una vita nella scuola, anche se vent’anni non sono pochi, ma ho la sgradevole sensazione che la scuola sia diventata un vero e proprio campo di battaglia: genitori che picchiano i docenti, maestre che picchiano i bambini, ragazzi che picchiano i professori.

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Purtroppo questi episodi sono reali e il problema va affrontato, ma è sconfortante osservare come non ci sia più fiducia e rispetto reciproco tra la famiglia e la scuola. Il fulcro della questione, infatti, non è la presenza o meno dei dispositivi informativi, ma la necessità sia di prevenire maltrattamenti e abusi, anche di natura psicologica, ai danni dei minori, sia di tutelare la salute degli insegnanti. Non serve strumentalizzare queste vicende, lanciando accuse contro le due istituzioni coinvolte. Occorre piuttosto ricostruire l’alleanza tra scuola e famiglia rispettando il patto educativo di corresponsabilità.

“Se avessi una bacchetta magica, vorrei scomparire. Sono stanca di tutti i miei problemi. I miei genitori mi dicono che col tempo riuscirò a convivere con questo mio modo di essere, soprattutto imparando a gestire le mie problematiche. Spesso mi convinco di avere una malattia incurabile e che non potrò mai vivere bene, soprattutto con i miei coetanei. Non ci penso proprio a raccontare la verità su di me, per questo spesso sono costretta a inventare scuse o bugie con le mie amiche. Loro mi hanno detto che, se continuo a fare ancora ritardo agli appuntamenti, mi escluderanno dal gruppo. Non immaginano quanto sia difficile per me anche soltanto prepararmi per uscire.

Delle volte, a bloccarmi sono i pensieri negativi che mi frullano per la testa, altre volte sono esausta per i tic che ancora devo sopportare.

A scuola va piuttosto bene, ma è davvero dura rimanere seduta per molte ore. Vorrei chiedere ai prof di uscire più spesso per respirare un po’, ma temo che gli altri pensino male di me. Mi sento osservata da tutti, ma forse questa è un’altra delle mie ossessioni. Vorrei solo vivere la mia età, con spensieratezza, come tutti gli altri!”

Torniamo, cari lettori, a parlare di Sindrome di Tourette. Il breve racconto prende come esempio il vissuto di un’adolescente. La ragazza vive continuamente la preoccupazione che gli altri possano intuire le sue difficoltà comportamentali. I tic, il disturbo ossessivo compulsivo, la difficoltà di concentrazione e l’iperattività sono disturbi che spesso coesistono in questa sindrome.

In molti casi, la persona tourettica adotta delle strategie per nascondere il suo disturbo.

Nel caso citato, la giovane vive nel disperato tentativo di adeguarsi ai ritmi che la collettività impone, accumulando tensione, stress e frustrazione, che scaricherà necessariamente nell’ambito familiare.

Le ho sentite sussurrare al mio orecchio, leggere e morbide, con voce fioca e suadente, quasi lontana melodia che solo in un religioso silenzio si può percepire, come se volessero mettermi alla prova, testare la mia propensione all’ascolto, all’accoglienza e capire fino a che punto potessi essere degna di loro. Mi hanno destato nel cuore della notte illuminandomi e mi hanno assillato nel bel mezzo della vita, affinché potessi con urgenza dar loro una forma, un’immagine reale, un significato, un’identità … Hanno bussato prepotentemente alla mia porta, senza chiedere il permesso, senza rispetto alcuno, affinché io aprissi e permettessi loro di svelarsi … Mi hanno irritato di tanto in tanto, per giorni ho costretto me stessa a non aprire a nessuno, con sofferenza ho atteso invano che quel baccano terminasse, ho studiato strategie per non farmi travolgere dalla forza, ho rafforzato barriere per impedire loro di irrompere e costringermi a dare udienza …

Al primo istante di silenzio ho riaperto alacremente il cuore, con la paura devastante di averle perse per sempre... Ho girovagato per giorni alla loro ricerca, urlando il loro nome, brancolando nel buio della mia identità, perdendo la bussola della mia verità e solo quando pensavo di non ritrovarle più, loro erano lì, fieramente convinte che sarei ritornata … Ho temuto di non essere capace, di non essere abbastanza onesta per disegnare la realtà senza invischiarmi troppo, e di non essere abbastanza autentica per trarre l’essenza coinvolgendomi troppo poco …

Così come previsto dall'art. 1, comma 909 e seguenti, legge 205/2017 ed alla pubblicazione in Gazzetta Ufficiale del decreto di autorizzazione UE, a partire dal 1 gennaio 2019, entrerà in vigore l'obbligo della fatturazione elettronica tra privati residenti in Italia. Saranno esonerati dall'emissione della fattura elettronica solo i contribuenti aderenti al regime forfettario, al regime di vantaggio ed a quello speciale degli agricoltori. Attraverso il nuovo sistema SDI (Sistema di Interscambio dell'Agenzia delle Entrate), ora già utilizzato per la fatturazione verso la Pubblica Amministrazione, acquisendo in tempo reale le informazioni contenute nelle fatture emesse e ricevute dagli operatori economici e, controllando immediatamente ed automaticamente iva dichiarata ed effettivamente pagata sulle fatture emesse e ricevute, il meccanismo digitale contribuirebbe alla realizzazione di una maggior trasparenza fiscale, un aumento dei pagamenti elettronici e, di conseguenza,  un aumento degli adempimenti spontanei dei contribuenti, anche a supporto della lotta all'evasione fiscale. Dalla parte di imprese e professionisti, l'integrazione e la dematerializzazione del ciclo delle fatture apporterebbe vantaggi consistenti, in termini di costi, accuratezza e tempestività, che ripagherebbero ampiamente gli investimenti, in termine di innovazione e digitalizzazione, necessari per conseguirli. Per molte aziende, inoltre, l'obbligatorietà della fatturazione elettronica tra privati sarà solo il primo passo verso la piena digitalizzazione dei processi produttivi e amministrativi e la conseguente ottimizzazione ed efficientamento dei processi aziendali.

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Stando all'analisi e alle ricerche condotte dall'Osservatorio Fatturazione elettronica & e-commerce b2b del Politecnico di Milano, per esempio, saranno proprio le piccole e medie imprese del nostro Paese a godere dei maggiori vantaggi dell'introduzione della fattura elettronica.

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Non solo in termini economici (si prevede che ci sia un risparmio medio di circa 2,5 euro per ogni fattura emessa in formato digitale rispetto a quello cartaceo), ma anche e soprattutto in termini tecnologici e digitali.

Le PMI italiane, inoltre, avrebbero un vantaggio competitivo rispetto alle dirette concorrenti europee, che affronteranno questo passaggio solo tra qualche anno. Ma, come ogni cambiamento ci sono anche posizioni contrarie. Le ragioni dei no sono molteplici: aumento della burocrazia, aumento dei costi e dei rischi informatici, nessun vantaggio reale in termini di lotta all'evasione fiscale. Secondo tanti contribuenti, produrrà solamente un po' più di rigidità, più burocrazia è più costi. I piccoli imprenditori, professionisti e piccole aziende subiranno costi non proporzionati alla propria attività e sarà vissuto come l'ennesima vessazione del fisco. Dunque, il passaggio al sistema di fatturazione elettronica rappresenterà un passaggio epocale, almeno dal punto di vista digitale, visto che ad oggi, l'indice di digitalizzazione dell'economia e della società (DESI) del nostro Paese ci colloca in Europa al venticinquesimo posto, prima solo di Grecia, Bulgaria e  Romania. Per quanto concerne le modalità operative di emissione, ricezione e conservazione informatica delle fatture è necessario rivolgersi al proprio consulente oppure consultare il sito dell'Agenzia delle Entrate.

Dott.Vincenzo Dibari - Commercialista                                               

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Nel VI secolo  a.C. esisteva la scuola pitagorica che sosteneva, nel rispetto della cultura greca, il concetto di “Soma =Sema”, ossia identificava il corpo con una prigione, in quanto la corporeità veniva interpretata come il limite fisico per il “pneuma”, il soffio vitale di ogni essere vivente. Quindi "sema", la prigione, è rappresentata da ciò che è materiale, da ciò che è fisico, da ciò che è tangibile e, quindi, da ciò che innalza paletti e blocca la sublimazione dell'anima. Questa concezione, che ha rappresentato il sostrato teorico e ideologico della teoria della metempsicosi, si è protratta nel tempo e forse è stata anche sostenuta ancor più saldamente dalla cultura cristiana cattolica. Il corpo è tutto ciò che ci fa sentire emozioni, impulsi, desideri e che spesso orienta la volontà in maniera sbagliata, illogica e irrazionale facendoci compiere anche azioni errate, deleterie per la nostra salute mentale, per il nostro equilibrio.

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Ma siamo veramente così convinti che il corpo rappresenti soltanto questa necessaria modalità di ancoraggio al mondo materiale, o è qualcosa di più?

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Inoltre chiediamoci ciò che proviamo a livello di anima, di spirito, ciò che muove in noi emozioni, sensazioni e sentimenti, influenzano il corpo, lo modificano?

Nel mio percorso lavorativo ho sempre chiesto in prestito ai miei alunni i loro occhi che definisco ... del futuro. Ritengo, infatti, che i giovani sappiano guardare oltre, con l’immaginazione ed l’intuizione che tanti adulti, strada facendo, purtroppo, hanno smarrito. Perché, i ragazzi, sanno proporre, fornire geniali idee ed inconsapevolmente apportare novità a vecchie e superate concezioni, suggerendo perfino nuove e più efficaci metodologie di insegnamento. Penso, insomma, possano essere capaci, paradossalmente, di aprire le menti di chi ha il compito di aprirle agli altri, ai docenti in primis che, in possesso delle conoscenze, spesso, hanno la convinzione, e presunzione, di possedere tutte le risposte e soluzioni. Gli occhi dei giovani credo che guardino davvero molto più lontano di quanto si possa pensare e che ad essere limitata sia piuttosto la vista di chi siede in cattedra che non sapendo andare oltre il passato, e ormai rassegnato nel presente, erroneamente boccia l’intraprendenza e la creatività di chi ha, invece, l’entusiasmo e la voglia di cambiare il mondo.

Non ho mai avuto il coraggio di parlare del mio male. Oggi ho deciso di mettermi a nudo e lo faccio con una storia tratta dal mio libro Non smettere di sognare.

“Ho sempre glissato con delle risposte vaghe, quante volte ho rinunciato a delle manifestazioni, inviti, riunioni, caffè letterari e ad altre tantissime cose… Sapete perché? Stavo male! Ma anziché dirlo, la mia risposta solita era: “sono fuori, sto rientrando dal mare, da Bologna, ecc…”.

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Tutto falso: ero chiusa in casa ad ingoiare antidolorifici!

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Mi risuonano sovente le parole del mio oncologo, prima di salutarmi, al termine dell’ennesima visita: “stia tranquilla, tanto lo sa di avere un tumore, ma in questi giorni non ci pensi altrimenti … andrà fuori di testa”. Giusto: parole sante!

Ma come fai ad essere serena con un mostro a nove code dentro di te dal nome terrificante condrosarcoma osseo?

Sì, ho avuto un tumore osseo alla tibia ed oggi ne voglio parlare! Basta silenzio!

Io sono forte, “rigogliosa”, dura, sono proprio come un’agave: i miei pensieri,le mie ansie, le mie paure, da oggi le mando via,da oggi cambio pagina e d'ora in avanti, con l'aiuto di tutta la mia famiglia, tornerò a sognare e i miei sogni saranno tutti colorati di rosa come rosa sarà il mio futuro.

Io, come la splendida pianta di agave che cresce rigogliosa nel mio giardino, tirerò fuori le mie spine e non permetterò più a nessuno, tantomeno a quel male dal nome spaventoso, di avvicinarsi a me!

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Io sono forte, io sono Luisa, mamma Luisa, nonna Luisa e ritornerò a fare la mamma,la nonna e anche la bis-bis nonna.

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Vi assicuro che non è una minaccia ma...una promessa.

Queste mie parole sono dedicate a tutte quelle persone che hanno sofferto come me e... non hanno mai smesso di sperare e sognare! Luisa”.

Maria Gabriella Finizio                                                                     

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Continuate a seguire Letture e racconti.

Raccontare per emozionare...

Spesso, in molti manuali o libri che trattano l'argomento respirazione o "Pranayama" (controllo sul respiro), si parla di una posizione seduta con la schiena dritta dove applicare una tecnica di respirazione, ma il respiro non è qualcosa che facciamo solo da seduti in una posizione "Rituale".

Il respiro cammina con noi e vive con noi!

Oggi presenteremo una tecnica usata non solo nelle discipline "Spirituali", ma anche in diversi sistemi di combattimento. L’esercizio è molto semplice da comprendere e da eseguire, ma occorre non avere fretta di arrivare subito ad un livello di intensità alta.

Mentre si cammina, inspiriamo per 2 passi ed espiriamo per altri 2 passi. Quindi quando si inspira, si fa il passo sinistro, poi il destro e mentre si espira si fa nuovamente il passo sinistro e infine il destro.

Man mano che si familiarizza con la tecnica, possiamo estendere il respiro a 3 passi, poi a 4 fino ad un numero che si riesce a sostenere con facilità.

La cosa importante è non andare in apnea e non forzare l'inspirazione prendendo troppa aria.

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Questo tipo di respirazione è una variante dinamica di una tecnica che possiamo chiamare "Respiro ritmico" o "Equilibrato" in cui le 2 fasi, inspirazione ed espirazione, si eguagliano in quanto a durata e intensità.

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Il beneficio apportato da questa tecnica (che sia statica o dinamica) è bilanciare l'energia in uscita con quella in entrata andando a equilibrare lo "Yin e lo Yang" (il polo positivo e il polo negativo).

Il respiro ritmico può essere usato in diverse situazioni: nella corsa, nella camminata (come appunto abbiamo visto), nel lavoro muscolare o in qualsiasi mansione ripetitiva scandita da movimenti che non richiedono una particolare attenzione motoria. Le tecniche non vanno mai applicate mentre si guida l'auto o si fanno cose dove occorre molta attenzione, altrimenti si rischia di combinare guai! Per oggi questo è tutto! Alla prossima

SuahìmAlKalema- maestro di arti marziali energetiche       

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Lara era in piedi in riva al mare, con attenzione guardava i suoi piccoli piedi sprofondare poco a poco nella sabbia bagnata mossa dalle onde che si infrangevano sul bagnasciuga. L’acqua del mare sicura e impetuosa raggiungeva le sue gambe, le avvolgeva in un rapido abbraccio per poi allontanarsi e tornare ancora a rinnovare l’incontro con quella piacevole frescura. Lara sollevò lo sguardo verso l’orizzonte, respirò a pieni polmoni poi si girò e sorrise a sua madre che la osservava seduta comodamente sotto l’ombrellone.

«È ora di andare» disse la signora Bruno.

«Ancora cinque minuti mamma, per favore…».

«Papà ci aspetta, comincia a raccogliere i tuoi giochi».

Lara sospirò e con il capo chino si diresse verso la collinetta di sabbia dove aveva lasciato i suoi “attrezzi marittimi”. Sollevando il secchiello, però, si accorse che qualcosa di perlato spuntava dalla sabbia. Cominciò a scavare e in pochi secondi portò alla luce una enorme conchiglia bianca. «Mamma! Guarda cosa ho trovato!».

«È davvero una conchiglia molto grande, non credo di averne mai vista una simile. Portiamola a casa, scommetto che papà rimarrà a bocca aperta».             

Lara la ripose con cura nel suo zaino, poi mano nella mano madre e figlia si avviarono verso casa. Quella notte la piccola fu svegliata da un suono insolito, aprì gli occhi e cercò di capire da dove provenisse. Si guardò intorno e si accorse che la conchiglia, che aveva poggiato sulla sua scrivania, vibrava. Si avvicinò, la prese tra le mani e istintivamente l’appoggiò all’orecchio: una voce dolce e melodiosa cantava una strana canzone. Lara chiuse gli occhi e quando li riaprì si ritrovò in un rigoglioso giardino.

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Su di un’altalena dondolava una bambina dai capelli scuri e corti: era lei che cantava.

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Nel vedere Lara si fermò e le corse incontro: «Ti ho aspettato per tanto tempo…».

«Davvero? Ma io non ti conosco…».

«Mi chiamo Perlita e vivo in questo giardino fatato da sempre. La conchiglia che hai trovato è magica. Tanto tempo fa mio nonno la trovò in uno dei suoi viaggi e me la donò. Io l’avevo persa in mare, ma sapevo che un giorno una bambina come me l’avrebbe ritrovata. La conchiglia ha il potere di portarti ovunque tu voglia andare, potrai capire qualunque lingua del mondo e se vorrai potrai persino diventare invisibile e visitare senza essere vista».

«Ma allora perché mi ha portato qui da te? Io non ho espresso nessun desiderio».

«Come ti dicevo, la conchiglia mi appartiene e perché diventi di qualcun altro devo essere io a donargliela. Sono felice di averla ritrovata, ma non voglio più fare dei viaggi da sola, così, se vorrai, sarà tua e mi porterai con te nelle tue esplorazioni».

Lara era un po’ confusa, ma sorrise e accettò la proposta, Perlita le era simpatica.

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Le bambine si presero per mano e Lara disse: «E ora, si parte!»

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Da quella notte le piccole viaggiarono in lungo e in largo per il mondo: dalla savana africana, dove giocarono con elefanti, giraffe e zebre, giunsero in Cina, per camminare sulla Grande Muraglia, poi in Scozia, per visitare antichi castelli a caccia di fantasmi. E così, piene di curiosità, visitarono ogni giorno un posto diverso fino a scoprire gli angoli più reconditi della terra. Con il passare degli anni, però, Lara crebbe e cominciò a viaggiare meno con la sua amica che restava sempre bambina. Una volta diventata mamma decise di donare alle sue figlie la preziosa conchiglia perché potessero vivere anche loro tante meravigliose avventure.

Dott.ssa laria De Marinis

Scrittrice

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Raccontare per emozionare...

I nevi (comunemente chiamati nei) sono neoformazioni benigne, costituite da melanociti, sparse sulla cute prevalentemente a livello del capo, del tronco e degli arti superiori. Compaiono per lo più dopo la nascita e crescono di numero e di dimensioni verso i 20 anni, raggiungendo diametri di pochi millimetri. Poi rimangono stabili per diversi anni tendendo a scomparire in età avanzata. In alcuni neonati è possibile riscontrare un nevo congenito, che solitamente ha dimensioni leggermente superiori rispetto a quelli acquisiti. I nevi congeniti coinvolgono più il derma profondo e gli annessi, si presentano spesso pelosi e moriformi, di varie dimensioni e in ampie aree del corpo. Per i piccoli nevi congeniti, il rischio di trasformazione in melanoma (tumore della pelle in grado di dare metastasi) è basso, mentre per quanto riguarda i nevi melanocitici giganti (uno ogni 500.000 neonati), l'incidenza di trasformazione in melanoma maligno è elevata, fino al 10%.Clinicamente si rilevano come piccole formazioni tonde o ovali, di colore marrone, bruno, rossastro, blu-verdastro (questi ultimi chiamati nevi blu, più frequenti al volto e agli arti). Possono essere piani, lentigginosi, cupoliformi, polipoidi, sessili o peduncolati.

Col tempo, di solito si ingrandiscono e diventano più rilevati. I nevi classici hanno un margine ben distinto, che fa ben apprezzare il neo rispetto al resto della pelle, sono simili tra loro, di colore scuro o marrone chiaro. Alcuni soggetti presentano invece dei nevi displastici, caratterizzati da margini irregolari e dentellati, che possono schiarirsi fino a confondersi con la pelle circostante, che cambiano spesso colore e tendono ad essere diversi tra di loro: è bene farli controllare dal medico.

Per la prevenzione della trasformazione di un nevo in melanoma è importante innanzi tutto l'osservazione delle lesioni:

·         valutarne l'asimmetria (se ipotizziamo di dividere il neo a metà con una linea verticale, dobbiamo verificare se le due parti sono simmetriche, se la macchia è asimmetrica, deve destare la nostra attenzione);

·         i bordi (se sono irregolari e frastagliati è sospetto);

·         il colore (se il colore si modifica nel tempo o vi sono più colori contemporaneamente, bisognerebbe rivolgersi al medico);

·         le dimensioni (approfondire i nei con diametro di oltre 5 millimetri);

·         l'evoluzione (se la macchia cambia dimensioni, aspetto, forma o colore, se iniziasse a diventare pruriginosa, è bene allertarsi e rivolgersi al medico).

Se si osserva un nevo più scuro di tutti gli altri (chiamato da alcuni autori "il segno della pecora nera"), chiedere il parere di un medico. In definitiva, i nevi possono essere delle neoformazioni benigne ed innocue o possono rappresentare un potenziale pericolo per la nostra salute, che non deve essere sottovalutato. Quindi sottoporsi a periodica visita medica, soprattutto per le formazioni sospette sopra descritte, rappresenta una buona pratica di prevenzione del melanoma.

Dr. Carlo Avantario - Medico Chirurgo-Specialista in Ostetricia e Ginecologia www.cittadellinfanzia.it                                                               

Chiedi al ginecologo di "Maternità" L’emozione del primo palpito...

Educare deriva dal latino e-ducere e significa trarre fuori, condurre, far emergere ciò che di più profondo si cela nell’animo umano. Quindi l’obiettivo del lavoro educativo è, in generale, incoraggiare lo sviluppo delle capacità intellettuali e delle inclinazioni spirituali e morali di una persona, soprattutto dei giovani, in modo assoluto oppure orientandole verso un determinato fine. In questa sede, dunque, con il termine “educazione” non ci si riferisce al significato comune in altre sedi, cioè il bon ton o le regole sociali.                                 

La scienza che, per eccellenza, si occupa di educazione e formazione, ponendo l’uomo al centro del proprio agire, è la pedagogia. Quando si parla di educazione in pedagogia ci si riferisce all’insieme delle competenze che fanno sì che la pedagogia, che è appunto la scienza dell’educazione, sia una scienza complessa che guarda alle diverse esigenze dell’individuo, considerando ogni singolo caso, senza perdere di vista l’approccio olistico alla persona, servendosi di un sistema multidisciplinare. Educazione è una relazione tra due persone, nella maggior parte dei casi di generazioni diverse.

Oggi Daniele, il mio nipotino, festeggia i suoi 5 anni con gli amici e la sua mamma ha scelto il tema del “Piccolo Principe” per realizzare la sua festa. Il progetto della  torta è stato ispirato da un'opera che gira nel web da un po’ che io ho  personalizzato con l’ingrediente più importante per qualsiasi lavoro: l’identità, la personalità che rendono tutto unico ed inimitabile! Il piccolo collage di foto che vi propongo vuole farvi conoscere la tecnica in 2D utilizzata con la quale potete realizzare delle bellissime torte senza troppa difficoltà impiegando l'ostia stampata con un’immagine scelta da voi incollandola su una base di pasta di zucchero alta circa 4/5 millimetri, per poi, successivamente, ritagliarla. Vi confesso che mentre realizzavo questa torta ho avuto la curiosità di informarmi circa il messaggio racchiuso nel meraviglioso racconto di Antoine de Saint-Exupéry, che, confesso, conoscevo solo superficialmente e ho scoperto un tesoro ricchissimo di valori di vita da trasferire a grandi e piccini.

Auguro a Daniele e a tutti i bambini di osservare sempre il mondo con gli occhi del cuore, proprio come succede ora alla loro età, credo con tutta me stessa che bisognerebbe essere più che apparire e questo il Piccolo Principe lo racconta in una storia che ha il sapore dolcissimo della vita!

Annalisa Stillavato Cake designer - delegata provinciale Bari FIAB

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Nel descrivere, parlare, mi piace fare giri a 360°, comprendere e vedere panorami, saltare come si fa sulle pozzanghere e saltellando schizzare un po’ di quell’acqua come macchie di colore su una tela, fare tour iperbolici e, mentre passeggio, osservare tutto quello che durante il mio percorso vedo, ed infine ritornare al punto di partenza con un bagaglio di una moltitudine di cose viste che faccio mie e trasformo. Quando scrivo, più o meno, l’operazione è la stessa. Dal Grammelot del mio primo articolo, ho abbracciato per un attimo il concetto di risata (Dario Fo – commedia dell’arte), ma ho anche fatto un giro più largo stringendo la mano alla filosofia yoga e al benessere psicofisico del ridere. Anche in questo articolo voglio parlarvi di risata, ma da un'altra angolazione, quella strettamente legata all’uomo, al reale e al senso del comico, attraverso lo studio attento e scrupoloso che Henri Bergson ne ha fatto  nel suo saggio: “Il riso”.

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Perché quando accidentalmente si cade, la reazione immediata di chi osserva tale sfortunato evento, è quella di ridere? Perché invece di preoccuparsi, si prorompe istintivamente in una bella risata?

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Bergson ce lo ha spiegato nel suo saggio, delimitando la ricerca del comico in  tre osservazioni:

1.    “Non vi è nulla di comico al di fuori di ciò che è propriamente umano”. “Un paesaggio potrà essere bello, grazioso, sublime, insignificante o brutto; non mai ridicolo. Si riderà di un animale, perché si avrà sorpresa in esso una attitudine d’uomo od un’espressione umana. Si riderà d’un cappello; ma non del pezzo di feltro o di paglia, bensì della forma che l’uomo gli ha dato, del capriccio umano di cui esso ha preso forma”.

2.    “Il maggior nemico del riso è l’emozione”.“Anime veramente sensibili accordate all’unisono con la vita, non conoscerebbero il riso. Ora distaccatevi, assistite come spettatore indifferente: molti drammi diventerebbero commedie. Non basta, forse, turare le orecchie al suono della musica, in un salone dove si balla, perché subito i danzatori sembrino ridicoli? Il comico esige dunque, per produrre il suo effetto, qualcosa come un’anestesia momentanea del cuore: si dirige alla pura intelligenza. Solamente tale intelligenza deve sempre rimanere in contatto con altre intelligenze”.

3.    “Noi non gusteremo il comico se ci sentissimo isolati”. Sembra che il riso abbia bisogno di un’eco. Il riso, per quanto schietto lo si creda, cela sempre un pensiero d’intesa, di complicità con altre persone che ridono. Per comprendere quest’ultimo punto, bisogna riportare il “ridere” nel suo ambiente naturale che è la società: l’idea direttiva delle ricerche compiute da Bergson.“Dove la persona altrui non più si commuove, là solamente comincia la commedia e questa comincia con ciò che si potrebbe chiamare l’irrigidimento contro la vita sociale. E’ comico qualunque individuo che segua automaticamente il suo cammino, senza darsi pensiero di prendere contatto con gli altri. Il riso è là per correggere la sua distrazione”.

Riassumendo, i principali caratteri del comico per l’autore sono: l’insociabilità, l’insensibilità, l’automatismo.                                                                                          

“In un difetto, in una qualità il comico comincia là dove il personaggio si dà in balia della sua incoscienza, compie gesti involontari o pronuncia parole incoscienti”.

Ecco spiegato perché assistendo ad una caduta accidentale, si ha come naturale reazione il ridere: chi cade si comporta esattamente come potrebbe farlo una marionetta; chi osserva, invece, ha una momentanea anestesia del cuore … il comico si dirigerà alla pura intelligenza.

Dott.ssa Beatrice Chieppa– insegnante, attrice teatrale                  

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Da quasi un mese, tutti i bambini e ragazzi sono tornati a scuola ritrovando amici, professori e nuovi argomenti da studiare nelle varie materie proposte in ogni istituto scolastico. L’Educazione Fisica è da sempre la disciplina che appassiona la maggior parte degli studenti e che tutti aspettano di approfondire con trepidazione, ma come viene svolta e come viene strutturata l’Educazione Fisica nelle nostre scuole? L’educazione fisica è presente in ogni indirizzo scolastico, più precisamente nella scuola primaria il Ministero dell’Istruzione stabilisce come quantitativo minimo una sola ora da dedicare all’attività motoria, mentre nelle scuole secondarie di primo e secondo grado vengono stabilite due ore, fatta eccezione per il Liceo Scientifico con indirizzo sportivo, dove vengono indicate per la materia 6 ore settimanali. L’importanza di questa materia consiste nel fatto di non considerare solo l’apprendimento e l’esecuzione di gesti nei singoli sport, o dei regolamenti di ogni disciplina, ma anche di voler  trasferire agli studenti importanti nozioni, come la conformazione del corpo umano, la muscolatura, lo scheletro, il metabolismo e di trattare la conoscenza di altre realtà motorie, come ad esempio la tecnica di rilassamento e lo stretching. Che come avviene in tutte le altre materie, anche nell’educazione fisica, ogni allievo può mostrare le proprie qualità e trarre importanti lezioni di vita: in questa disciplina ogni studente impara a rispettare le regole, a saper accettare le sconfitte e conoscere i propri limiti. Purtroppo, però, la realtà dei fatti ci porta ad affermare che l’educazione fisica, per il nostro sistema scolastico, è una disciplina non proprio al pari delle altre, soprattutto nelle scuole elementari dove bisogna gettare le basi per lo sviluppo del corpo e introdurre l’attività sportiva nello stile di vita di ogni bambino, recentemente più stimolati ad impegnarsi nei videogames e nelle sfide virtuali.

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La domanda quindi sorge spontanea: perché, nonostante la conoscenza dei benefici di questa materia, siamo così lontani nel trattarla come merita?

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Le risposte sono diverse. Prima di tutto bisogna precisare che non tutte le scuole sono dotate di palestre, mentre laddove ci sono, c’è carenza di attrezzature idonee per lo svolgimento dell’attività sportiva. In particolare si segnalano diversi problemi, come ad esempio gli arredi non a norma, o attrezzi ginnici danneggiati che rallentano, o peggio ancora, non permettono il normale andamento delle lezioni; pavimenti rovinati;finestre rotte; per non parlare dell’igiene pessima che si riscontra in questi ambienti. Inoltre, nel nostro Paese non ci sono linee guida precise previste dal Ministero dell'Istruzione, a differenza di altri Stati europei dove è previsto  l'insegnamento della ginnastica a corpo libero e di giochi, senza escludere la possibilità di fare atletica, nuoto e anche danza, come ad esempio in Belgio, Francia, Germania, Austria e Ungheria. La Francia rappresenta il Paese nel quale si dedicano più ore all’attività fisica (108 per la scuola primaria e 102-108 per la scuola secondaria), in Spagna, Malta e Turchia svolgono dalle 24-35 ore; cambia invece nelle scuole superiori, nei licei e negli istituti tecnici, dove, nella maggior parte dei paesi, l’orario di insegnamento minimo per l’educazione fisica equivale in media al 6-8%di quello complessivo. La Francia si distingue ancora una volta con il 14%, mentre in Spagna, Malta e Turchia ci si ferma al 3-4% . L'Italia, con le sue 66 ore nelle scuole secondarie, è a circa metà classifica, ma dietro a paesi come Austria, Polonia e Germania.                                                                      

Nella maggior parte dei Paesi la quota di orario destinata all’educazione fisica è leggermente superiore rispetto a quella delle scienze naturali o delle lingue straniere, e pari a quella delle attività artistiche. Facendo un rapido calcolo, gli studenti italiani arrivano alla fine delle scuole elementari avendo accumulato un ritardo decisivo rispetto, ad esempio, ai loro colleghi tedeschi (dove le ore ogni anno sono più di 80) e danesi (dove l’educazione fisica occupa 70 ore di lezione all’anno).

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Sommando mese dopo mese, il gap stimato può sfiorare anche le 500 ore.

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I dati descritti dovrebbero far riflettere e spingere verso cambiamenti considerevoli, non trascurando l’importanza di investire nelle strutture per consentire ai bambini e ai ragazzi di vivere e allenarsi  in spazi idonei con insegnanti preparati e formati a guidarli in un percorso degno di attenzione ed estremo valore.

Dott. Andrea Troia

Tecnico sportivo APD Nicola Di Leo

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Corpo e mente di uniscono per il raggiungimento del benessere...

“Mario è un uomo di 45 anni dall’aspetto trascurato che, ogni giorno, accompagna i suoi due figli a scuola, da un po’ di tempo ha perso il lavoro e ogni mattina trascorre molte ore in un centro scommesse proprio vicino l’istituto dei suoi bambini, addirittura alcuni giorni rimane mattinate intere in quello stesso luogo a giocare tra slot machine, scommesse sportive, gratta e vinci e videolottery, fino al suono della campanella. Gli abitanti del quartiere ormai lo conoscono molto bene, lo chiamano “lo scommettitore seriale” in quanto gioca cifre sempre più elevate, in giochi caratterizzati da probabilità di vittoria minima. L’uomo nell’ultimo anno ha perso grosse somme di denaro, è in serie difficoltà economiche e per tale ragione ha chiesto dei soldi a sua sorella, mai restituiti, mentendo sulle reali ragioni dei suoi problemi economici. Ha tentato più volte di smettere di giocare, ma con scarsi risultati. La dipendenza dal gioco ha portato l’uomo a perdere il lavoro che aveva precedentemente in un’azienda ed ha contribuito anche alla rottura della relazione con sua moglie”.

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Mario soffre di “Disturbo da gioco d’azzardo”.

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Nel DSM-5 (Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali ), il Disturbo da Gioco d’Azzardo (DGA) viene collocato  all’interno della categoria delle dipendenze in un’apposita sottocategoria, “Disturbo non correlato all’uso di sostanze”, infatti anche se non comporta l’assunzione di sostanze psicoattive, lo stato di euforia e di eccitazione del giocatore d’azzardo durante il gioco, sarebbe  paragonabile a quello prodotto dall’assunzione di droghe.                                                                                         

Il DSM-5  classifica il disturbo in lieve, moderato, grave. Per fare diagnosi di DGA, il Comportamento da gioco d’azzardo problematico deve essere ricorrente e persistente e portare a stress, o ad un peggioramento clinicamente significativo, come indicato dalla presenza nell’individuo di 4 (o più) dei seguenti sintomi per un periodo di almeno 12 mesi:

1.    necessità di giocare una quantità crescente di denaro con lo scopo di raggiungere l’eccitazione desiderata;

2.    è irritabile o irrequieto quando tenta di  ridurre o interrompere il gioco d’azzardo;

3.    ha effettuato ripetuti sforzi infruttuosi per controllare, ridurre o interrompere il gioco d’azzardo;

4.    è spesso preoccupato per il gioco d’azzardo (per esempio, ha pensieri persistenti di rivivere esperienze passate del gioco d’azzardo, di problematiche, o di pianificazioni future, pensando come ottenere danaro con cui giocare);

5.    spesso gioca quando si sente in difficoltà (per esempio, assenza di speranza, in colpa, ansioso, depresso);    

6.    dopo aver perso soldi al gioco, spesso  torna un altro giorno (perdite “inseguite”);

7.    racconta bugie per nascondere il coinvolgimento nel gioco d’azzardo

8.    ha messo a repentaglio, o ha perso una relazione significativa, il lavoro, lo studio o un’opportunità di carriera a causa del gioco d’azzardo;

9.    si basa su altri per cercare denaro per alleviare le disperate situazioni  finanziarie causate dal gioco d’azzardo.

Inoltre il comportamento da gioco d’azzardo non deve essere meglio descritto da un episodio maniacale.                                                                                                

Emergono dati significativi da un recente studio nazionale IPSAD, condotto dalla Sezione di Epidemiologia e Ricerca dell’IFC-CNR di Pisa.

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Lo studio, condotto su un campione di oltre 8 mila intervistati di età compresa tra i 15 e i 64 anni, stima in 16 milioni il numero totale di giocatori italiani.

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La ricerca del CNR divide i giocatori in quattro categorie: l’80% (circa 13 milioni) è rappresentato da giocatori cosiddetti “sociali”, non a rischio, mentre 2 milioni di giocatori (14,6% ) sono classificati come a basso rischio. I giocatori considerati a rischio moderato o problematico sono circa 900 mila, quelli patologici 256 mila che invece del gioco hanno fatto la loro rovina, diventandone dipendenti. I pazienti difficilmente cercano aiuto per la sola problematica del Gioco. Il GD è spesso in comorbilità con altre patologie quali la depressione, l'ipomania, il disturbo bipolare, l'impulsività, l'abuso di sostanze (alcol, tabacco, sostanze psicoattive illegali), disturbi di personalità (antisociale, narcisistico, istrionico, borderline), il deficit dell'attenzione con iperattività, il disturbo da attacchi di panico con o senza agorafobia, il disturbo ossessivo compulsivo e frequentemente i pazienti cercano un trattamento per tali disturbi, piuttosto che per il gioco patologico stesso. Per il forte impatto negativo che il gioco d’azzardo determina nella vita sociale e affettiva è fondamentale sottoporre il giocatore patologico a un trattamento. Il trattamento del gioco d’azzardo patologico può prevedere setting individuali, familiari, di gruppo e se necessario anche un trattamento farmacologico. A livello scientifico, un approccio efficace risulta essere quello cognitivo comportamentale. Bibliografia: Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition. Disturbo da gioco d’azzardo: epidemiologia, diagnosi, modelli interpretativi e trattamento. GamblingDisorder: epidemiology, diagnosis, interpretative models and intervention, GIOVANNA CORIALE,MAURO CECCANTI, SERGIO DE FILIPPIS,CHIARA FALLETTA CARAVASSO, SIMONE DE PERSIS, RivPsichiatr 2015.

Dott.ssa Roberta di Lernia, Psicologa, specializzanda in Psicoterapia Cognitiva www.cittadellinfanzia.it                                                                                              

Chiedi alla psicologa di "Psicologia" per approfondimenti e/o suggerimenti

Si tratta di una patologia dell'orecchio interno, spesso monolaterale, che presenta vari sintomi tra cui vertigini, fluttuazioni dell'udito, acufeni e sensazione di dolore o pressione dell'orecchio. Nella maggior parte dei casi la sindrome di Ménière è causa di un deficit uditivo. I sintomi ad essa legati sono conseguenza di una variazione di pressione dei liquidi presenti nella parte dell'orecchio interno chiamato labirinto, il quale è formato dal labirinto osseo e dal labirinto membranoso. In quest'ultimo scorre l'endolinfa, un fluido il cui movimento, legato a quello della testa, provoca la stimolazione di particolari recettori che inviano al cervello le informazioni del corpo e della testa nello spazio e dei suoi movimenti. Secondo molti esperti sembra che una lacerazione del labirinto membranoso faccia mescolare l'endolinfa con un altro liquido, la perilinfa, presente nello spazio tra i due labirinti, e tutto ciò potrebbe avvenire in virtù di fattori biologici, tipo le infezioni virali, o fattori ambientali tipo l'inquinamento acustico.

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Tra le cause della sindrome non si escludono anche fattori circolatori o reazioni allergiche.

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La caratteristica principale della Sindrome di Ménière è legata all'improvvisa insorgenza dei sintomi che possono verificarsi sia con frequenza notevole che sporadicamente. Il Sintomo più debilitante e caratterizzante di questa patologia sono le vertigini, spesso improvvise, seguite da nausea, vomito e alta sudorazione.

Solitamente durante l'attacco, al capogiro si combinano l'acufene e la riduzione dell'udito e tutto ciò può protrarsi per diverse ore. Così come la durata, anche la frequenza e l'intensità di questi disturbi variano da persona a persona. Attualmente non esiste una cura definitiva per questa patologia, ma è possibile controllare i sintomi riducendo la ritenzione idrica, mediante una dieta povera di sali ed eliminando caffeina, alcol e tabacco. Nei casi più gravi e persistenti si ricorre alla labirintectomia, ossia la rimozione degli elementi sensoriali labirinto, sacrificando completamente la capacità uditiva dell'orecchio trattato. La neurotomia vestibolare invece è una pratica chirurgica che separa il nervo dall'organo colpito nell'orecchio e riesce a preservare l'udito, anche se presenta dei rischi chirurgici importanti.

Dott.Pagnotta Giorgio Audioprotesista- Master di specializzazione in Protesizzazione e Riabilitazione Uditiva.

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Chiedi all'esperto di "Salute e Benessere" . La salute NON può essere un’opzione.

Vorrei essere un animale, magari un cane, anche solo per un po’, per guardare il mondo con i suoi occhi, per fiutare la vita così com’è, senza giudizio, senza pretese, seguendo la scia delle emozioni..

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Il cane non giudica e non teme giudizio, riceve e trasmette senza preoccuparsi di essere in grado, è qui ed ora, sente ed interpreta le tue emozioni, capisce chi sei e gli basta, senza barriere, senza strategie …

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Vorrei essere un cane, vorrei essere un puro proprio come lui, purificare il mio cuore e avere un animo gentile, limpido, semplice, non artefatto, privo di tutte quelle sovrastrutture che inquinano le relazioni, per imparare a prendermi cura dell’altro senza domandarmi il perché…

Vorrei orientarmi nel mondo proprio come fa lui, che non si perde mai e sa sempre dove andare, o a chi affidare la sua vita regalando la sua, senza timore, fidandosi del profumo della fiducia che anche solo una carezza gli comunica e che solo l’unica bussola, quella del cuore, gli consente di essere il mio amico prezioso e insostituibile, il dono meraviglioso e speciale che ogni giorno mi regala l’amore

Patrizia Castellano - Equipe PetTherapy- Operatore PetTherapy, Operatore in Zooantropologia Didattica , Educatore Cinofilo  

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Il Disturbo da Deficit Attentivo con Iperattività (ADHD, acronimo per l’inglese Attention Deficit Hyperactivity Disorder) è una patologia neuropsichiatrica ad esordio in età evolutiva caratterizzata da inattenzione, impulsività e iperattività motoria.

Il disturbo può presentarsi con differenti manifestazioni cliniche, dall’età prescolare all’età adulta, coinvolge e può compromettere numerose tappe dello sviluppo e dell’integrazione sociale del bambino, potendo predisporlo ad altra patologia psichiatrica e/o disagio sociale nelle successive età della vita. Sulla base dievidenze neuropsicologiche, genetiche e neuro-radiologiche è oggi giustificata la definizione psicopatologica dell’ADHD quale disturbo neurobiologico che si manifesta come alterazione nell’elaborazione delle risposte agli stimoli ambientali.

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L’espressione sintomatologica è spesso in relazione alla qualità dell’integrazione scolastica e familiare.

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La diagnosi di ADHD deve basarsi sulla classificazione del DSM-V per una valutazione accurata del bambino, condotta da operatori della salute mentale dell’età evolutiva con specifiche competenze sulla diagnosi e terapia dell’ADHD e sugli altri disturbi che possono mimarne i sintomi (diagnosi differenziale) oche possono associarsi ad esso (comorbidità). Tale valutazione deve sempre coinvolgere oltre al bambino, i suoi genitori e gli insegnanti: devono essere raccolte, da fonti multiple, informazioni sul comportamento e la compromissione funzionale del bambino e devono sempre essere considerati sia i fattori culturali che l’ambiente di vita.

Scopo principale degli interventi terapeutici svolti dagli operatori dell’età evolutiva deve essere quello di migliorare il benessere globale (la salute) del bambino. In particolare gli interventi terapeutici devonotendere a:

·         migliorare le relazioni interpersonali con genitori, fratelli, insegnanti e coetanei;

·         diminuire i comportamenti dirompenti e inadeguati;

·         migliorare le capacità di apprendimento scolastico;

·         aumentare le autonomie e l’autostima;

·         migliorare l’accettabilità sociale del disturbo e la qualità della vita dei bambini affetti.

Ogni intervento va adattato alle caratteristiche del soggetto in base all’età, alla gravità dei sintomi, ai disturbi secondari, alle risorse cognitive, alla situazione familiare e sociale.

Gli interventi psicologici includono il lavoro con i genitori, con gli insegnanti e con il paziente stesso. Il lavoro con i genitori (Parent Training) ha lo scopo di favorire la comprensione dei comportamenti del bambino, fornire strategie per la loro gestione e modificazione, migliorare la qualità delle interazioni all’interno della famiglia e con il contesto sociale.

Il lavoro con gli insegnanti ha lo scopo di favorire un’adeguata integrazione scolastica del bambino, di ristrutturare la percezione del contesto scolastico nei suoi confronti e di consentire strategie educative più adeguate.

L’intervento psicologico con il bambino prevede interventi di modulazione cognitiva al fine di favorire la riflessione sui propri processi di pensiero e quindi una maggiore riflessività e l’uso di piani d’azione. Ad esso può associarsi un intervento psicoterapico di sostegno, in particolare nei soggetti con manifestazioni depressive e/o ansiose, interventi volti a favorire i processi di socializzazione in gruppi di coetanei ed interventi riabilitativi più specifici per le abilità scolastiche.

Conferenza Nazionale di Consenso

Dott.ssa Anna Sofia Piras - Logopedista                        

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Chiedi alla Logopedista... per comprendere oltre le parole

Quante volte vi sarà capitato di ascoltare espressioni del tipo: “aspe’, mi sto a mettere la giacca”, e ancora: “aggiustati le scarpe ancora cadi!”, oppure :“se mi senti qualche volta!”. Questo accade perché i genitori abituati a parlare in dialetto cercano di parlare in italiano con i loro figli, commettendo spesso una serie di errori grammaticali difficili poi da sradicare. Tendono, infatti, a italianizzare il dialetto generando confusione nella mente dei figli che non distinguono le strutture dialettali da quelle italiane.

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E se a parlare così fossero i nostri alunni? Come dovrebbe comportarsi un docente di fronte ad un bambino che usa espressioni dialettali? Dovrebbe correggerlo o lasciar correre?

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È giusto che a scuola si insegnino le regole della lingua italiana, ma ritengo che non si possa dimenticare l’importanza del dialetto che rappresenta l’identità localecon le sue tradizioni storiche e culturali. Inoltre, ci sono situazioni e singolari momenti della vita paesana in cui le parole in lingua italiana non bastano, bisogna usare quelle dialettali che da sole danno colore e calore.

Per affiancare l’insegnamento del vernacolo alla lingua italiana, il docente potrebbe, di tanto in tanto, utilizzalo per spiegare le regole grammaticali.

Proviamo a fare un esempio tra la “e” congiunzione e la “è” verbo (ovviamente nel mio meraviglioso dialetto andriese):

·         “Mareii Ncoul so’ belli”, i è interpretata come una congiunzione;

·         “Ncoulià chiù gran d’ Marei”, in questo caso ià ha valenza di verbo.

Concludo dicendo che resta comunque di fondamentale importanza stimolare i bambini all’apprendimento della lingua italiana affiancando alle normali ore di lezione supporti adeguati. Sarebbero utili letture di libri per bambini e ragazzi, visione di documentari e programmi culturali pensati per loro.

Mariella Tursi, docente di scuola primaria

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Il 1 aprile si rinnovano come ogni anno, ai sensi del D.M. 11/12/2009, le esenzioni per motivi di reddito dal pagamento del ticket per visite ed esami specialistici e per l'acquisto dei farmaci. Continuano ad essere valide le esenzioni per motivi diversi dal reddito (patologia, invalidità, etc…), quindi si può continuare ad usufruire delle esenzioni dal pagamento del ticket senza nessun adempimento aggiuntivo. Gli assistiti che hanno diritto all'esenzione sono inseriti automaticamente nella lista degli esenti fornita dal sistema informativo "Tessera Sanitaria" del Ministero dell'Economia e delle Finanze ai medici di medicina generale e ai pediatri di libera scelta.

Al momento della prescrizione il medico verifica la presenza nell'elenco e riporta il relativo codice sulla ricetta.

Solo se non si è inclusi nell'elenco degli esenti, ma si ritiene di aver diritto comunque all'esenzione, bisogna recarsi presso gli sportelli individuati da ogni Azienda Sanitaria Locale per autocertificare la situazione economica e ottenere il nuovo certificato di esenzione valido fino al 31 marzo dell'anno successivo.

I cittadini non inseriti negli elenchi e che hanno diritto all’esenzione per motivi di reddito devono autocertificare la condizione economica e lo stato di disoccupazione per attestare l'esenzione dalla partecipazione alla spesa sanitaria (ticket). Hanno diritto all'esenzione per visite ed esami specialistici:

-      Assistiti di età inferiore a 6 anni e superiore a 65 anni, appartenenti ad un nucleo familiare con reddito complessivo non superiore ad euro 36.151,98 (codice E01);

-      Disoccupati e loro familiari a carico appartenenti ad un nucleo familiare con un reddito complessivo inferiore ad euro 8.263,31, incrementato fino ad euro 11.362,05 in presenza del coniuge ed in ragione di ulteriori euro 516,46 per ogni figlio a carico (codice E02).

Hanno diritto all'esenzione per visite ed esami specialistici e per l'acquisto di farmaci:

-      Titolari di pensione sociale e loro familiari a carico (codice E03);

-      Titolari di pensioni al minimo di età superiore a 60 anni e loro familiari a carico, appartenenti ad un nucleo familiare con un reddito complessivo inferiore a 8.263,31€, incrementato fino ad euro 11.362,05 in presenza del coniuge ed in ragione di ulteriori euro 516,46 per ogni figlio a carico (codice E04).

Hanno diritto all'esenzione totale o parziale per l'acquisto di farmaci:

-      Assistiti appartenenti a nuclei familiari con reddito annuo complessivo fino ad euro 18.000,00, incrementato di euro 1.000,00 per ogni figlio a carico (codice E94 totale);

-      Assistiti di età superiore a 65 anni, appartenenti ad un nucleo familiare con reddito annuo complessivo non superiore ad euro 36.151,98 (codice E95 parziale);

-      Assistiti appartenenti a nuclei familiari con reddito annuo fino ad euro 23.000,00, incrementato di euro 1.000,00 per ogni figlio a carico (codice E96 parziale).

Se le condizioni di reddito cambiano e non si ha più diritto all'esenzione, occorre comunicarlo tempestivamente alla propria ASL di residenza.

Dott.Vincenzo Dibari - Commercialista                                               

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Comunicazione, quella vera, quella che non disinforma deformando le notizie rendendo, di conseguenza, l’uomo incapace di discernerle.

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Una comunicazione che rispetti l'etimologia della parola stessa: comunione.

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Essere partecipi, cioè, di una comunicazione reale e costruttiva di vera condivisione.

Una comunicazione che non renda sordi e muti in un flusso di parole che restano imprigionate in esso, limitandosi a rimbalzare sui muri dell’isolamento individuale che il progresso tecnologico oggi ha innalzato, dando solo l’illusione della comunicazione e dell’informazione, realtà che nella scuola fortunatamente si realizzano …                                     

Spero che la scuola non si limiti, come avviene nel contesto dei social, al solo bombardamento di informazioni, senza il coinvolgimento delle emozioni.

Una scuola dunque, che ponga attenzione a chi quelle informazioni riceve e vuol darne. Una scuola fatta di verità e non di menzogne che affollano la mente, senza  lasciare niente …

Prof.ssa Angela Bini                                                                                          

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Ho visto Giorgia negli occhi di mia figlia, in uno scintillìo di felicità ho compreso che era lì con i suoi sogni, le sue speranze, il desiderio di scoperta e la pura, impazientebramosìa di tradurre la vita in meravigliosi racconti da donare agli altri … così … come se, con un solo sguardo, potesse parlare contutto il mondo …Ho visto Giorgia negli occhi di mia figlia, in un virgulto d’emozione ho compreso che era lì con la sua dolcezza, la sua delicatezza, la smania di crescere, la curiosità di diventare grande e di esplorare la vita, la temerarietà di tendere la mano per insegnare la fiducia,  il coraggio di spalancare  le braccia per imparare l’amore … così … come se, con un solo sguardo, potesse abbracciare tutto il mondo … Ho visto Giorgia negli occhi di mia figlia, in un miracoloso istante ho compreso che era lìcon tutta la sua forza guerriera, la tenacia dei suoi anni, la caparbietà del suo diventare donna e la commovente fragilità della sua fanciullezza, l’orgogliosa volontà di camminare con le sue gambe, non da sola, ma insieme … così … come se, con un solo sguardo, potesse  muoversi, viaggiarecon migliaia di persone al suo fianco…

Giorgia è negli occhi di crede, spera, lotta, cade e si rialza, negli occhi della gente semplice che sa che anche un solo gesto può bastare; è negli occhi luminosi dei nostri figli, è nei miei occhi fiduciosi di madre, nei nostri sguardi così pieni di vita, anche quando la vita impossibile è …Ci sono messaggi che non puoi ignorare, ci sono raggiche non si possono oscurare, perché non vi è luce senza sole, vita senza amore,morte senza rinascita,rinascita senza speranza … ed allora credo chegli occhi di Giorgia parleranno, guarderanno il mondo, lo abbracceranno, cammineranno al fianco di migliaia di persone e nell’amore, quello puro, quello vero, ritroveremo tutti  il senso del suo immenso dono. Con tutta la speranza che posso...                                                 

Copyright immagine di copertina: Associazione Giorgia Lomuscio

Mamma Vanna        

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L’autostima è la stima di sé, quindi la capacità di volersi bene, di riconoscere il proprio valore e le proprie qualità positive, ma di amare anche quelle negative per poterle migliorare.

Consiste, dunque, in una buona considerazione di sé, in un’opinione favorevole nei propri confronti, nel rispetto per se stessi, nell’amor proprio, da non confondere con l’arroganza e l’alterigia.

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L’autostima è alla base della sicurezza di sé.

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Si tratta, perciò, di un aspetto fondamentale del proprio benessere interiore, dal momento che una buona autostima aiuta ad avere fiducia in se stessi e a scoprire e a rafforzare il proprio carisma, caratteristica che ogni persona possiede in quanto unica e irripetibile.

Mantenere una buona autostima è il primo passo per realizzare ottime relazioni sociali e per sedurre. Una persona sicura di sé, consapevole dei propri valori, delle proprie qualità e capacità trasmetterà, infatti, anche all’esterno, molta energia positiva più di una persona scontenta, insoddisfatta della propria vita, triste ed afflitta da problemi. Inoltre non rimarrà imprigionata in relazioni di dipendenza che creano infelicità.

Acquisire una buona autostima è fondamentale anche per vincere l’ansia dovuta, spesso, ad un’insicurezza di fondo. Detto questo, per stare bene con se stessi e con gli altri, per imparare ad essere assertivi e a trasmettere positività, per essere in grado di adattarsi ai cambiamenti che si incontrano nella vita, per rinascere dalle sconfitte, per richiamare l’attenzione dell’altro anche sul piano sentimentale, è necessario esercitarsi nel costruire o rafforzare una buona autostima.

È fondamentale anche imparare a riconoscere le proprie abitudini automatiche di pensiero e i pensieri negativi per contrastarli con quelli positivi.

In certi periodi della vita si possono avere bassi livelli di autostima ed è proprio in questi momenti che è consigliabile rivolgersi ad un esperto il quale potrà aiutare il soggetto a diventare consapevole delle proprie capacità e potenzialità, perché ogni persona è speciale.

Ognuno di noi può sempre ridefinire il proprio progetto esistenziale, in quanto non è mai troppo tardi per essere ciò che si è sempre desiderato, per realizzare i propri sogni.

La propria autostima può essere continuamente fortificata con degli esercizi pratici che permettono al soggetto di rendersi conto della propria ricchezza personale e spirituale.

Tutto ciò di cui si ha bisogno per stare bene, infatti, è già dentro di noi. Bisogna solamente diventarne consapevoli ed essere in grado di metterlo in pratica.

Ognuno di noi è più ricco di quanto pensi. Buona riflessione e buon allenamento per migliorare la vostra autostima.                                                                                           

Dott.ssa Iolanda d’Abbruzzo, Pedagogista - Consulente filosofico, bioetico e pedagogico www.cittadellinfanzia.it                                                                                           

Chiedi alla pedagogista di "Psicopedagogia". Leggendo attraverso anima e relazioni.

Forse a molti non piacerà ciò che troveranno scritto qui, ma invito tutti a riflettere insieme.

Oggi parliamo di personaggi famosi, nello specifico del loro potere sulla massa. Innanzitutto cominciamo con il dire che gli attori, i cantanti, i calciatori e tanti altri personaggi dello spettacolo, non stanno facendo altro che svolgere il proprio mestiere. Un cantante canta per vivere, un attore recita, un calciatore gioca, ecc ...   

Ma realmente (nella nostra realtà), che impatto hanno queste personalità sulla nostra vita di tutti i giorni? Quanto la nostra vita dipende realmente da loro?

La risposta è molto semplice: la nostra vita quotidiana non si poggia minimamente su tali personalità, tuttavia andare fuori di testa per le celebrità è molto comune e rientra nella normalità.

Ma ci sono tantissimi eroi che vivono nell'ombra, eroi che non hanno fama né gloria e non ne desiderano! Quanti scienziati di cui ignoriamo l'esistenza, quanti chimici, fisici, missionari, santi, maestri di vita, inventori e tanti altri che hanno davvero fatto cose straordinarie, ma per le quali nessuno perde la testa. Per non parlare dei contadini, minatori e tutti quelli operai il cui umile compito svolto è un pilastro per la nostra esistenza: mangiamo grazie all'agricoltore, viviamo in case grazie ai costruttori, abbiamo internet e tanti altri servizi grazie alle materie prime estratte dai minatori.

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QUESTI SONO EROI, ma chi li acclama? L'essere umano dà troppe cose per scontato e commette l'errore di porre l'attenzione troppo in superficie.

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Diamo importanza a determinate categorie di persone solo perché tutti lo fanno!!!

Veneriamo la foglia e guardiamo con disprezzo la radice, sbaviamo dietro una bella attrice o un bell'attore, ma guardiamo con disgusto lo spazzino che tiene pulita la strada che noi sporchiamo. Possiamo definire le celebrità come persone virtuali. Virtuali perché forse mai incontreremo nella nostra vita o, se abbiamo un po’ di fortuna, potrebbero fermarsi con noi frettolosamente, giusto per un autografo, una foto o un caffè.

Tuttavia AMIAMO queste persone VIRTUALI, ma siamo molto sgarbati con chi pulisce le scale del nostro condominio, con il mercante a cui elemosiniamo sconti impossibili, con gli operai edili cercando di rubare qualcosa sul prezzo del loro lavoro e con tanti altri.

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Questa è la nuova malattia: la virtualizzazione dei rapporti!

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Preferiamo restare soli a sbavare davanti al nostro idolo preferito precludendoci la possibilità di conoscere persone REALI. Oppure, se non siamo così estremi, preferiamo riservare rispetto, amore e reverenza a un divo, piuttosto che a un nostro amico.

Siamo tutti esseri umani e tutti abbiamo delle qualità peculiari. Se uno solo di noi, anche il più limitato (poniamo il caso di una persona ignorante per pigrizia) dovesse diventare famoso, grazie alla tv o a internet, quella stessa persona diventerebbe un mito per le masse, ma per chi ha ancora un briciolo di raziocinio, resta sempre la persona di prima: una persona pigra e, di conseguenza, ignorante. Se nella nostra città c'è un tizio con una faccia normale, nessuno lo osserva con ammirazione! Ma se, tutto d'un tratto, una persona con la sua stessa faccia diventasse famosa, allora il tizio in questione diventerebbe un ‘figo’ e degno di ammirazione, solo perché assomiglia ad un divo.

Ricordiamoci che se stiamo usando il computer o il cellulare per leggere questo articolo è solo grazie ad una schiera di studiosi che hanno creato tutti questi programmi e supporti tecnologici che ci permettono di comunicare. Nessuno di noi sa chi sono queste persone ... eppure ogni nostro gesto quotidiano è legato a loro ed avviene solo GRAZIE a LORO. Le medicine che si assumono, non sappiamo neppure da chi sono state inventate, però sappiamo chi è l'attore famoso di turno, o la modella ultra sexy del momento!

Ora non stiamo dicendo di non seguire determinati divi o dive, ma la questione di cui si sta discutendo è l'atteggiamento con cui spesso si diventa fanatici a scapito di chi ci sta attorno ed è REALE. Di come si diventi sciocchi a scapito della propria intelligenza e autostima! Diventiamo delle pecore che scelgono di essere come qualcuno che non siamo e che non saremo mai (altrimenti saremmo nati in lui, nel suo corpo e nella sua mente).

Concludiamo questo articolo con una profonda riflessione: ciò che opera con il massimo della forza e da cui dipende tutto il creato è sempre celato nell'ombra. Spesso è umiliato, bestemmiato e nessuno crede in lui, nonostante ogni cosa, dalla più misera alla più grandiosa, sia opera sua. Ciò che è allo scoperto è solo una minima parte di tale forza! La gente spesso si focalizza su ciò che è effimero e dona potere a certe piccolezze. I veri potenti, le vere colonne, le vere radici sono sempre nel buio e disprezzano la fama ... La fama è solo un ostacolo per la loro grande e inestimabile opera.                   

Suahìm AlKalema - maestro di arti marziali energetiche

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Cosa portiamo a tavola?                                                         

Sarebbe opportuno che ogni cittadino diventi consapevole del fatto che la criminalità entra nelle nostre case e si accomodi a tavola con noi, tutti i giorni. La presenza di un sistema mafioso nel comparto agricolo è un fenomeno reale, oggettivo e in continua evoluzione, studiato e contrastato dalle Forze dell’Ordine e da Istituti di Controllo. Prendo ad esempio un solo ingrediente, il pomodoro, per due motivi:

1.      è il simbolo della cucina mediterranea;

2.      viene raccolto sotto il sole cocente della stagione estiva.

Alcune aziende, che si occupano della trasformazione del pomodoro, si servono di “aziende agricole” terze per la raccolta del frutto, le quali adottano il sistema del caporalato.

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Quest’ultimo è un sistema di organizzazione del lavoro agricolo che si serve di un “caporale” con mansioni, illegali di reclutamento della manodopera e gestione dei lavori.

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È lui che stabilisce i compensi dei braccianti a cui andrà a trattenere i costi di trasporto degli stessi e il rifornimento di beni di prima necessità, ovvero una bottiglia di acqua e un panino.

Vi invito a cercare da soli nel web a quanto ammonta la paga oraria di un bracciante agricolo addetto alla raccolta dei pomodori. Vi invito, inoltre, a ricercare quali grandi aziende sono sotto accusa, perché l’illegalità si contrasta anche tra i corridoi del supermercato. Forse nella conveniente offerta del 3X2 di quell’ottima salsa, che useremo per la pasta al forno della domenica, qualcuno ha già pagato la differenza per noi.                                   

Mamma Antonella                                                 

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Cari ragazzi, dei nonni oggi vi voglio parlare, in modo che tutti li possano apprezzare: sono gentili, molto affettuosi, in ogni occasione sono generosi.

I nonni vi sanno sempre ascoltare e fanno di tutto per accontentarvi, forse vi viziano ed è la verità, ma lo fanno solo per troppa bontà!

Anche quando fate i capricci spesso vi tolgono dagli impicci e vi devo dire che all'occorrenza vi dimostrano tutta la loro pazienza. A volte sono stanchi, o hanno mal di testa, ma quando vi vedono è sempre festa.

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I nonni vi danno l'amore ed usano sempre le parole del loro cuore: sembra così, ma non tutti sono uguali, perché cari ragazzi … i nonni non sono più quelli di una volta … giocano con voi … sanno fare la giravolta!

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Nonni rap con il sorriso pronto e un abbraccio a tutto tondo.

“Cari nonni, è immensa gioia giocare con voi, vera magia, non ci urlate e un po’ ci viziate. Il vostro rap vi batte nel cuore con ritmo di pace gioia ed amore e quando vi sono vicino danza anche il mio cuoricino.

Le storie del vostro passato sono davvero mozzafiato, trattengo il respiro per un momento, vi guardò negli occhi e sono contento.

I nonni giocano con noi cantano, ballano …                                                                     

Nonna, nonnino: statemi vicino, state vicino al vostro nipotino, sono piccolo e voi sapete l'importanza che per me avete!

Voi, saggezza e bontà ogni giorno mi donate, di coccole e di fiabe mi riempite le serate.

Grazie, grazie per tutto ciò: ma che grandi nonni ho!

Nonna, nonno, nonnini miei: vi voglio tanto bene; è bello passeggiare tenendovi per mano e sapere che queste stesse mani hanno tenuto quelle di mamma e papà quando avevano la mia stessa età! Auguri nonni”.

Le persone speciali meritano un giorno speciale.

Buona festa dei nonni dai grandi e dai piccini e ovviamente da me … la vostra nonna Gina!                                                                  

Maria Gabriella Finizio                                                                     

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Non avrei mai pensato di scrivere un articolo sulla bellezza, ma Chiara Bordi, la splendida ragazza diversamente abile che ha tolto il respiro a tanti italiani che seguivano Miss Italia, mi ha fornito l’ispirazione.

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In realtà anche lo scorso anno un’altra ragazza diversamente abile, Rossella Fiorani, ha partecipato alle fasi finali della manifestazione di bellezza, ma non aveva suscitato tanto clamore, perché evidentemente non correva il rischio di vincere!

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Entrambe, comunque, sono accomunate da un’infanzia sofferta, caratterizzata da emarginazione e derisioni, ma il destino ha voluto che sfidassero le rivali normodotate proprio nel campo della bellezza! È questa l’ennesima conferma che “la diversitá non è un problema ma una caratteristica".                                                                               

Copyright immagine di copertina: Donna Glamour

                                              

Claudio Albanese, esploratore di vita                                                    www.cittadellinfanzia.it                                                                                            

Continuate a seguire "Diversabilità"...parole e pensieri che raccontano la vita.

Lo spazio temporale che va dalla nascita fino ai 7-8 anni di età è particolarmente importante, in quanto i bambini “imparano a vedere” come d’altronde, contestualmente, impareranno a camminare e a parlare. Questo periodo è così delicato anche perché, qualsiasi causa ampliopigena, se diagnosticata e trattata, può essere risolta; oltre tale periodo, pur se diagnosticata e trattata, la causa suddetta non porterà mai ad un ottimale funzionamento del sistema visivo binoculare.

In assenza di patologia, la vista nel bambino si svilupperà normalmente portando lo stesso al raggiungimento dei 10/10, ossia al visus ottimale, che ciascun genitore si aspetta. Una vista “normale” porterà il bimbo a lavorare con i due occhi “insieme” sviluppando quella che si definisce “visione binoculare”, caratterizzata  da un campo visivo più grande e da un ottimo senso della profondità , definito “stereopsi”.

Una serie di patologie o disturbi possono interrompere o rallentare l’armonioso sviluppo del sistema visivo pediatrico, ma le cause più comuni sono:

 
• la miopia (visione alterata per lontano);
• l’ipermetropia (visione alterata per lontano e per vicino);
• l’astigmatismo (immagini deformate e distorte) che può, a sua volta, associarsi ad uno      dei difetti appena citati;
• lo strabismo (condizione in cui gli assi visivi dei due occhi non sono allineati).
      

Dunque, vi sono tappe imprescindibili che i genitori dovrebbero, anche in situazione di assoluta normalità presunta, seguire. Queste sono:

·         VISITA ALLA NASCITA per diagnosticare precocemente gravi malattie oculari congenite o acquisite e per valutare l’integrità delle strutture anatomiche; fondamentale l’esecuzione del test del “riflesso rosso”, in genere eseguito subito dopo la nascita dal pediatra.

·         VISITA ENTRO I TRE ANNI per diagnosticare precocemente eventuali difetti visivi e lo strabismo. La visita deve essere vissuta dal bimbo, non come una costrizione, ma come un’avventura giocosa, in tal modo egli collaborerà in maniera idonea al fine di una migliore valutazione ad opera dello specialista.

·         VISITA IN ETÁ SCOLARE A 6 ANNI per escludere difetti visivi, sintomatici e non.

In ogni caso la visita oculistica deve ritenersi INDISPENSABILE:

1.    nel caso di nati prematuri sottoposti ad ossigenoterapia (controlli spesso già predisposti in sede di dimissione ospedaliera);

2.    in presenza di patologie oculari in famiglia, quali: astigmatismo, ipermetropia, miopia, strabismo, ambliopia, retinopatie, gravi malformazioni, ecc …

Infine, vi fornisco un vademecum dei segnali più comuni manifestati dai bambini, che richiederebbero una valutazione oculistica a breve termine:

 
1. se strizzano gli occhi;
2. se si avvicinano troppo all’oggetto fissato;
3. se accusano mal di testa  ricorrenti;
4. se hanno occhi arrossati;
5. se tengono la testa inclinata;
6. se fanno frequenti errori nel leggere;
7. se non rispettano le righe nello scrivere;
8. se si nota una deviazione oculare costante, oppure incostante (vi consiglio di      osservare attentamente le foto);
9. se si nota un riflesso biancastro della pupilla (anche in questo caso vi consiglio di      osservare attentamente le foto);
10. se gli occhi vi sembrano grandi o sporgenti, o se una palpebra è più abbassata dell’altra;
11. se il bimbo manifesta fotofobia (fastidio davanti alla luce intensa), o lacrimazione;
12. se il bimbo riporta cadute frequenti ed ha difficoltà ad evitare gli ostacoli.
                      

La vista, infine, è un senso importante e delicato, ecco perché, fin dalla più tenera età la prevenzione deve giocare un ruolo decisivo. Compito del medico oculista è la diagnosi precoce, ma ruolo fondamentale lo giocano le persone che ogni giorno circondano il bimbo, a cominciare dai genitori, fratelli/sorelle, nonni ed insegnanti che possono individuare segnali importanti al fine di un precoce trattamento prognosticamente favorevole.                                                                        

Dr.ssa Alessandra Russo - Medico Chirurgo Oculista, perfezionato in Oftalmologia Pediatrica, perfezionando in Neuroftalmologia

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Oggi vorrei proporre a tutti gli amici di Città dell’Infanzia la lettura di uno dei più divertenti romanzi di Gianni Rodari: “La gondola fantasma”. La vicenda, ambientata a Venezia, coinvolge, in un intricato susseguirsi di misteri, scambi di persona ed equivoci, i protagonisti della storia, rappresentati dalle più conosciute maschere italiane: Arlecchino, Pantalone, Pulcinella, Colombina, Capitan Tartaglia.

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Il romanzo si apre con la strana visione che appare agli occhi di Arlecchino: una gondola che naviga lungo i canali senza la guida di alcun gondoliere, come fosse mossa da una forza invisibile.

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Il povero Arlecchino, ancora in preda allo stupore, viene bruscamente assoldato da un losco figuro per inseguire la suddetta gondola.

Chi sarà questo losco figuro? Quale mistero nasconde questa strana gondola? Lascio a voi il piacere di scoprirlo …    

Il romanzo, edito da Einaudi Ragazzi e arricchito dalle illustrazioni di Francesco Altan, è adatto ai bambini dai 9 anni in su.                                                                            

Buona lettura!

Ilaria De Marinis

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Leggi Parte prima

“Che cos’è la scimmia per l’uomo?

Un ghigno, una dolorosa vergogna!

Che cos’è l’uomo per il superuomo?

Un ghigno, una dolorosa vergogna”.

Nietzsche

Il Transumanesimo è un vettore importante dell’umanità, proprio di quella che ha creduto nel mito del progresso che adesso assiste ad un preminente cambiamento che investe l’ambito religioso.

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Liberare il genere umano dai suoi limiti, dalle sue paure, dalla malattia, dalla morte, a che cosa porta?

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In occidente, alla luce delle ultime scoperte in ambito tecnologico, la specie umana sta gradualmente sostituendo l’idea di un Dio creatore con quella di un Io creatore … Come quello è distante e invisibile, tanto questo è prossimo visibile e plus potente.

L’era dei cyborg ha ucciso il vecchio Dio ed ha partorito uno nuovo che non abita più il cielo, ma risiede e domina la terra.

Questa pseudo-religione nata alle origini dell’illuminismo ha soppiantato lentamente le religioni, in particolar modo il Cristianesimo. L’intervento di questo nuovo umano non-umano apporterà, se non lo ha fatto già, una modifica del pensiero relativamente alla genetica, all’apparato militare, alla vita sociale.

Esiste un documento del 2001, ”Future strategic issues/future warfare“ della Nasa, nel quale sono sintetizzate e anticipate tutte queste novità previste nella loro realizzazione per il 2020, data dell’arrivo dell’età virtuale.

Nanotecnologie della dimensione di un millimetro cubo potranno operare attraverso l’aria come polvere raggiungendo i polmoni umani, che rappresenteranno un nuovo armamento, unite alle radiofrequenze già sotto accusa per lo sviluppo di una serie di patologie. Rallentamento delle performance, armi con il dono dell’ubiquità che superano le barriere fisiche, potranno sovrastare l’uomo che, a causa della sua corporeità, non potrà che prendere atto di tutti i suoi limiti.

Nessuna responsabilità nasce da sé come un dono. Sono le libere scelte effettuate, nelle diverse circostanze della vita, a rendere, infatti, l’individuo responsabile.

Un’educazione autoritaria esercitata in famiglia, o a scuola, sui figli o sugli alunni, non potrà mai renderli responsabili, in quanto saranno portati sempre a coinvolgere gli altri nelle proprie scelte, o decisioni, con il rischio altissimo di non riuscire mai a vivere in prima persona la propria vita...Situazione apparentemente scomoda e disagevole da causare ribellione, ma in realtà comodissima perché di facile soluzione, pur di evadere dalle complicate realtà che richiedono ferma volontà.  

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La colpa poi sarà sempre da attribuire agli altri e mai a se stessi.

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Il ruolo dell'educatore, genitore o insegnante che sia, deve essere, dunque, quello di rendere responsabile il minore, senza sostituirsi a lui. Di fornirgli solo  esempi e consigli lasciandolo libero anche di sbagliare, perché impari dalle sue esperienze negative ed acquisisca, col tempo, il necessario senso di responsabilità.  

Prof.ssa AngelaBini                                                                                             www.cittadellinfanzia.it                                                                                          

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Facciamo un piccolo esperimento: se vi dico “country”, cosa rispondete? Mentre ci pensate, provo a rispondere per voi … alla parola “country” io direi: campagna! “Nooooo!” mi farete voi, alla parola “country” ci sono solo cappelli, stivali, speroni, lazo, banjo e America, no?! Elementare e semplice come risposta, logica  e facile! Pertanto, a questa, di rimando io ribatto con un sonoro e secco: “No!”. Mentre immagino che mi guardiate, straniti, con gli occhi spalancati e fissiate il vostro sguardo sul mio, senza staccarlo, io indisturbata, senza farci troppo caso, riprendo la domanda, la riformulo e insieme alla amata e  leggiadra “campagna” (che ci sta, eccome, se il lessico, la lingua inglese e la sua letterale traduzione, nel frattempo, non si sono modificati come gli OGM) ci accosto: “Europa!”. “EUROPA?!?” Mi farete voi, più straniti e attoniti di prima … eh già Europa … ma  proseguiamo il nostro gioco: se l’America è presente nell’unico immaginario collettivo che si abbina al nostro termine, perché, da che mondo e mondo, i western sono nati proprio lì e precisamente a Monument Valley tra Utah e Arizona, anche se, dopo qualche annetto, Clint Eastwood lo abbiamo visto gironzolare, con cavallo e sigaro al seguito, tra i canyons di Tabernas, in Spagna, accompagnato da due illustri del cinema italiano, Sergio Leone ed Ennio Morricone, è vero pure che l’Europa, pare, si sia ripresa ciò che il Nuovo Continente gli abbia tolto.

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Una buona parte delle sonorità tipiche, di stampo inglese-irlandese e, tempo dopo, un nuovo ballo che ha spopolato più da noi che altrove: la line dance.

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La Country Music con Nashville ha voluto fare la differenza, ma dopo un periodo, piuttosto vintage nel quale si è assistito ad una “ricaduta” (o … caduta) di stile, targato anni ’80, “Urban Cowboy”, finalmente, è riuscito a riscattarsi grazie alle nuove influenze e ad una tendenza sicuramente più dinamica e giovane, portandosi dietro tradizione, uno stile inconfondibile e anni di storia della musica in giro per il mondo. Pertanto, aggiunti altri pezzi al nostro complicatissimo puzzle, il “country” è: campagna, genere musicale, America, Europa, line dance e tanto tanto altro … A bientot!

                                                                                                            

Dott.ssa Beatrice Chieppa – insegnante, attrice teatrale                  

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Continuate a seguire “Musica e teatro” . Un sipario che si apre sulla vita…

"Oggi, bambini, vorrei che mi raccontaste cosa avete provato durante il vostro secondo giorno di scuola”. Forse qualcuno starà pensando ad un mio errore, ma tranquilli, così non è! Ritengo che l’attenzione vada posta non sul primo, ma sul secondo giorno di scuola di quei bambini che cominciano la loro avventura all’interno della scuola primaria. Questo perché il primo giorno coincide con l’accoglienza: animazioni, canti, golosità, e tanto altro, caratterizzano questa giornata, il tutto, poi, accompagnato, dalla presenza rassicurante del proprio genitore.

C’è un termine che sempre più spesso conservatori e retrogradi impiegano per liquidare sbrigativamente chi non la pensi come loro: radical-chic. Facciamo qualche esempio. Sei solidale con gli ultimi della terra, con coloro che fuggono dalla miseria, dalle bombe e dalla violenza alla ricerca di una vita decorosa? Sei un radical chic. Difendi il valore della cultura, ne rivendichi la capacità di migliorare le persone e, di conseguenza, di cambiare il mondo? Ebbene, sei un radical chic. Non sei d’accordo con i populisti, gli xenofobi, quelli che dicono “prima gli italiani/gli ungheresi ecc.”, quelli che anziché sforzarsi di cercare il dialogo con l’“altro” innalzano muri? Niente da fare, sei un radical chic. E via dicendo.

Ma quanti di quelli che adoperano questa definizione ne conoscono l’origine?

Pochi, non c’è dubbio. Ebbene, a coniarla fu lo scrittore americano Tom Wolfe (recentemente scomparso), intellettuale conservatore e con la puzza sotto al naso, cui va riconosciuto il merito di essere stato un osservatore impietoso della realtà occidentale. Correva l’anno 1970, e nel superattico newyorkese del celebre compositore e direttore d’orchestra ebreo Leonard Bernstein e di sua moglie Felicia Montealegre si dava una festa per raccogliere fondi a favore delle Pantere Nere, movimento rivoluzionario afroamericano di ispirazione marxista. Per Wolfe, Bernstein e i suoi amici artisti e intellettuali erano solo straricchi di sinistra che offrivano champagne a coloro che li avrebbero impiccati. Profezia un tantino esagerata, come la storia ha poi provveduto a dimostrare. Morale della favola: è facile atteggiarsi a paladini dei diritti dei più deboli dall’alto della propria ricchezza. Ma cosa ne sapevano Bernstein e i suoi compagni del “popolo” e dei suo reali problemi? Non che al “dandy” Wolfe, con i suoi abiti eleganti, le scarpe lustrate, il sussiego stampato sul volto, interessassero. Ma lui era un reazionario dichiarato, e dunque poteva permettersi di infischiarsene. Gli scrupoli di coscienza sono affare per i ricchi di sinistra. Eppure, se ci riflettete, quello che Wolfe diceva allora – e che recentemente ha ribadito a proposito dei «progressisti al caviale» che, a suo dire, avrebbero spianato la strada a Trump – non è tanto diverso da ciò che si dice ancora adesso degli intellettuali e delle persone di cultura (categoria oggi particolarmente invisa ai populisti): che “sono distanti dalla gente comune”. Se non fosse che a dirlo è quella stessa destra che – la Storia, sempre Lei, insegna – ha sempre fatto leva sulle paure e le frustrazioni del popolo senza mai far nulla di concreto per migliorarne le condizioni, quella stessa destra per cui, come ha scritto Michele Serra su “La Repubblica” del 5 gennaio scorso, «le condizioni del popolo non costituiscono un problema di speciale urgenza. Il popolo, alla destra, va benissimo com’è».

Oggi quella definizione ha perso buona parte della sua accezione originaria: radical chic non è tanto, o non solo, il “fighetto di sinistra”, radical chic è chiunque si rifiuti di pensare (se di pensare si può parlare) con la pancia, chiunque si appelli alle ragioni della cultura e del ragionamento, chiunque non ne voglia sapere di rinchiudersi entro un orizzonte ristretto ed egoisti. Un tempo li si chiamava, con un sorriso di sufficienza, “idealisti”.

Oggi, con una locuzione di sapore alquanto “vintage”, li si definisce radical chic, per l’appunto.

Comunque la si pensi in merito – personalmente preferisco che mi si affibbi questa odiosa etichetta, ma mi tengo stretti i miei ideali, quelli di un mondo migliore e privo di ingiustizie, dove tutti possano godere di uguali diritti, insomma quegli ideali che sono alla base di tutte le grandi battaglie e le conquiste civili degli ultimi secoli – resta il fatto che il primo a buscarsi l’appellativo di radical chic fu l’autore di West Side Story. Non male per una delle personalità più complesse e interessanti, più venerate e detestate del Novecento.

Che Bernstein fosse soltanto uno snob, che amasse atteggiarsi a paladino dei diritti della “gente comune” senza che averne la minima contezza, è una tesi davvero dura da mandar giù. Basti pensare al suo lavoro più celebre, il musical West Side Story (1957), per scoprire un ritratto vivido del sottobosco newyorkese, raffigurato attraverso la rivalità a sfondo razziale tra due bande di quartiere, i presunti americani dei Jets e gli immigrati portoricani degli Sharks. Ambienti degradati e violenti, quali non si erano mai visti sulle scene di Broadway, evocati da una musica ora languida, ora appassionata, ora aggressiva, per una vicenda d’amore e odio senza speranza. Attualissima, oggi più che mai. Lo scorso 25 agosto Leonard Bernstein avrebbe compiuto cent’anni. Per un approfondimento sull’uomo, l’artista engagé, il protagonista di tante battaglie civili, la vittima della “caccia alle streghe”, rimando al bel libro di Barry Seldes, Leonard Bernstein. Vita politica di un musicista americano, edito nel 2011 per i tipi di Edt. Ma anche a prescindere dal suo impegno civile – dal Vietnam alla celebre Nona di Beethoven diretta all’indomani della caduta del Muro di Berlino, con un’orchestra che riuniva i musicisti di tutto il mondo sino ad allora diviso, a mo’ di inno alla fratellanza e alla libertà dei popoli – tutta la sua attività musicale, come compositore e direttore, è attraversata da uno slancio etico straordinario.

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Bernstein credeva nel potere educativo della musica, credeva che questa, in quanto potentissimo strumento di conoscenza di sé, potesse realmente cambiare le persone.

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Si adoperò perché la lingua di Bach, Mozart, Gershwin e Stravinskij fosse accessibile a tutti e, cosa impensabile ai nostri giorni, riuscì a convincere la televisione americana a investire nei memorabili “Young People’s Concerts”, una serie di concerti destinati ai giovani (tra gli otto e i diciotto anni) dove egli stesso figurava in veste di autore, commentatore, solista al pianoforte e direttore della “sua” New York Philharmonic. Andarono in onda dal 1958 al 1972, e i migliori di essi sono stati trasposti sulla pagina scritta e raccolti nel volume Giocare con la musica, a cura di Jack Gottlieb (Excelsior 1881, Milano 2007). Oggi, oltre che radical chic, lo chiamerebbero “buonista”, come tutti quei musicisti – mi vengono in mente i nomi di Claudio Abbado, José Antonio Abreu e Daniel Barenboim – che hanno dedicato la vita a promuovere la conoscenza della musica tra i non “addetti ai lavori”, a fondare orchestre giovanili, a favorire il dialogo mediante l’arte. Per le sue idee progressiste e liberal  Leonard Bernstein fu tra i tanti nomi del mondo artistico e intellettuale americano a finire nelle liste nere della “caccia alle streghe”, uno dei capitoli più neri della storia di quel Paese. Dovette rinnegare i valori politici in cui aveva sempre creduto, solo così poté continuare a dirigere. Ma l’occasione per vendicarsi dell'umiliazione subita non tardò ad arrivare: e fu il celebre romanzo satirico di Voltaire, Candido. Ne nacque un autentico gioiello  teatrale, di cui vi propongo di ascoltare l’ouverture.  

Nelle intenzioni di musicista e della sua librettista Lillian Hellman – scampata a sua volta al “Comitato per le attività antiamericane” – l'adattamento musicale del Candido volteriano doveva essere un atto d'accusa contro ogni autorità costituita, regale, clericale o mercantile che fosse, intesa a privare gli individui della propria libertà. Non essendosi ancora spenta l’ondata del “maccartismo”, la cosa non poteva certo passare inosservata; e così il lavoro, andato in scena per la prima volta a Broadway il 1° dicembre 1956, si risolse in un tonfo clamoroso. Rimaneggiato infinite volte fino al 1989, Candide è uno di quei capolavori del teatro musicale impossibili da etichettare: un folle ibrido tra musical, operetta e opera in senso stretto.

L'ouverture si rifà alla struttura a “centone” tipica delle introduzioni dei musical, ma con una sapienza di elaborazione e contrappunto che rinvia piuttosto ai grandi modelli sinfonici europei. Ecco dunque sfilare le melodie di alcuni dei numeri più significativi dell'opera: dopo la fulminante fanfara d'apertura una rapida cascata di terzine (il tema di «The best of all possible worlds») introduce l'aereo formicolare del “tema dell'Ouverture”, seguito dalla fragorosa Battle music; il discorso prende una piega decisamente cantabile all'apparire dell'espansiva melodia di «Oh, happy we», prima del crescendo sul tema di «Glitter and be gay», dall'andamento di danza sempre più euforica che fa il verso alla famosa “Aria dei gioielli” del Faust di Gounod. A scandire la parata provvedono i periodici ritorni della fanfara, che ricompare prima dell'introduzione di ogni nuova idea, e dell'Ouverture-Theme, che dialoga con gli altri materiali in un contrappunto magistrale esaltato dalla brillante strumentazione.

La vicenda picaresca di Candido, condannato a errare di sciagura in sciagura, è mirabilmente prefigurata da questo pirotecnico tour de force orchestrale in cui si rispecchia l'infinita assurdità del mondo. Su di essa Bernstein getta il suo sguardo ironico e disincantato, ma sempre traboccante di amore per la vita.

Copyright immagine https://veronanetwork.it.       

                                               

Domenico Andriani

Musicologo

 

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La voce dell’anima passa attraverso note e voce...

In doppio petto, con tono altisonante, ti diranno che il sapere è fondamentale, necessario per l’edificazione della tua identità, ma che nel contempo non basta, perché per diventare grande e saggio, proprio come loro, ormai risiedenti sul Monte Olimpo, dovrai fondere l’erudizione con l’esperienza … Dal pulpito più alto ti ammalieranno con parole imbellettate per l’occasione, offendendo il luogo deputato all’istruzione, raccontandoti che il tuo benessere psicofisico, il tuo presente, il tuo futuro, sono stati, sono e saranno il loro principale obiettivo e che si lavora costantemente e faticosamente per questo, da sempre e per sempre …

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Rapiranno la tua attenzione e il tuo agognato consenso con termini che ti renderanno vulnerabile e facile preda delle emozioni: accoglienza, famiglia, sacrificio, impegno, ascolto, supporto, dialogo, crescita e possibilità …

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Renderanno fertile il terreno per l’inganno seminando sapientemente illusioni di operatività, condivisione ed inclusione...

Vanna Di Lernia

Copywriter, donna, mamma

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I pensieri e le parole del cuore...

“Mi dicono che ho un fiuto portentoso … annuso, annuso, annuso, perlustro con il mio naso e scavo, poi nuovamente annuso, percepisco, discrimino, associo, elaboro, infine … segnalo: due colpetti col muso sulla mano del mio conduttore, oppure abbaio e comunico che ho trovato! Ed è felicità, gioia, soddisfazione condivisa. Tutto qui! Per me è del tutto naturale: ho messo a servizio della famiglia a cui appartengo la mia “specialità”, ciò in cui sono bravo per natura e per allenamento. Eh sì, perché dovete sapere che la più importante fonte di informazioni per un cane proviene dalla percezione olfattiva. La mia mucosa nasale è 70 volte più estesa rispetto a quella dell’uomo. Non solo, le informazioni raccolte dalla mucosa nasale vengono decifrate da un’area cerebrale altamente sviluppata e complessa, deputata all’elaborazione degli input ricevuti.

Sin da cucciolo il mio conduttore, che poi è anche il mio compagno di vita umano, mi ha facilitato nel vivere numerose esperienze olfattive, mi ha accompagnato nell’esplorazione di differenti contesti (mare, montagna, campagna, ambienti cittadini, ruscelli).

Ci siamo divertiti molto … quante scoperte, quante conoscenze, riflessioni, abbiamo fatto insieme, classificazioni, deduzioni … che felicità poter attivare e consolidare i collegamenti tra neuroni che lavorano sull’elaborazione olfattiva!

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Mi hanno detto che tutte queste attività interessanti e piacevolissime, si chiamano “allenamento”.

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Beh, io mi sono sentito “vivo” ed entusiasta. Sì, perché essere al mondo con tutte le mie capacità sensoriali attive è una vera goduria. C’è un’altra dimensione che mi piace terribilmente: la collaborazione, l’appartenenza a una piccola comunità, la partecipazione ad un gruppo strutturato composto da altri cani, ma anche dall’uomo.

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Per me la parola “individualismo” non ha alcun significato.

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A tal proposito, vi parlo del mio conduttore umano/compagno/fratello/padre e molto altro … lui è un mito! Ci siamo incontrati, ci siamo scelti e abbiamo imparato ad ”amarci un po’, volerci bene” “partecipare”… come dice la canzone di Battisti … Dicevo, lui è un mito, perché condivide con me tutto il suo tempo, la sua casa, le sue energie. E’ propositivo, sicuro, equilibrato, coerente, affidabile. Da lui cerco indicazioni su ciò per cui lavoriamo insieme, con lui provo emozioni positive. Comunica in maniera chiara e inequivocabile. Non metterebbe mai e poi mai a rischio la mia vita e la sua, fa di tutto per tutelare il benessere e la sicurezza di entrambi. Sa benissimo che io sono immerso nel mondo in maniera completamente diversa da quanto accade nella specie umana e per questo ha imparato a conoscermi e a rispettarmi. Ci comprendiamo con uno sguardo, la sua presenza mi incoraggia e mi rassicura. Io e i miei colleghi /collaboratori della Protezione Civile (cosiddetti cani da soccorso su macerie, da soccorso in superficie, da valanga, da salvataggio in acqua) siamo onorati di poter rendere un servizio utile al bene comune”.

                                

Dott.ssa Cecilia Scaringella, Logopedista- Equipe di Pet-therapy- Operatrice di Terapia e Attività Assistite

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Continuate a seguire “Pet-therapy e Sociale" . La comunicazione che va “oltre”...

“Signora può entrare, disse l’anestesista”. Guardai il mio cane e dissi “forza, andiamo!”, con tono coraggioso, anche se dentro di me morivo dalla paura: era arrivato il momento in cui Dark, il mio cane di 7 anni, doveva operarsi per un tumore alla zampa. Entrammo in sala operatoria, l’anestesista iniziò ad infilare l’ago mentre io pronunciavo sottovoce le ultime parole per tranquillizzarlo prima che si addormentasse completamente. Giunse, così, per me il momento di uscire dalla sala operatoria: dovevano operare il mio grande amico … Uscii, anche se non avevo per niente voglia di farlo: “è in buone mani!” pensai, mi accomodai nella sala d’attesa e, dopo poco, i ricordi iniziarono a farmi compagnia.

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Sorrisi pensando al giorno in cui incontrai per la prima volta il mio fedelissimo amico, consapevole sin da subito che da quel momento in poi la mia vita avrebbe assunto un colore differente, unico, speciale ... indimenticabile … e che sarebbe diventata una meravigliosa avventura!

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I primi mesi non furono di certo facili, il mio cucciolo doveva imparare a vivere da animale domestico, ad avere delle regole da rispettare e questa era una gran bella sfida!               

Credo che da allora io abbia pian piano imparato ad accudire un essere vivente, ma sono sicura che, allo stesso tempo, anche lui, a suo modo, si sia preso cura di me sostenendomi con la sua costante presenza e con il suo sguardo dolce. Ripensai agli indimenticabili momenti vissuti insieme: con i suoi comportamenti buffi era in grado di farmi ridere come nessun altro, quante nuove amicizie erano nate passeggiando per la città con lui, quante giornate avevamo vissuto immersi nella natura! Accanto a lui avevo scoperto quanta serenità ci fosse nell’ascoltare il cinguettio degli uccelli tra gli alberi, o il rumore delle onde del mare.

Iniziai a pensare in quanti momenti difficili mi era stato accanto: delusioni di amici e amori, sconfitte e frustrazioni, alleggerendo i problemi che affrontavo, sicura di possedere il dono prezioso di un complice … Mi resi conto di quanto fossi stata fortunata a condividere una parte della mia vita con lui,  vita che da 7 anni si era colorata di tinte sgargianti e pregne di allegria …

“Signora, è sveglio, può entrare!”, mi alzai di scatto e rividi il mio cane, un po’ provato dall’operazione, ma la coda iperattiva mi comunicava la sua felicità nel rivedermi. “Bentornato amico mio, continuiamo la nostra fantastica avventura!”.”

Questa testimonianza mette in luce quanta importanza può assumere il rapporto con il proprio amico a quattro zampe. E’ un legame che vede i protagonisti vivere una parte di vita insieme “nella gioia e nel dolore, nella salute e nella malattia”. Sì, perché un cane condivide con il padrone molti anni, vivendo in media 10-15 anni.

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Vivere con un cane migliora davvero la vita?

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La risposta è decisamente affermativa, vediamo quali sono nello specifico i benefici psico-fisici di vivere con un animale a quattro zampe.

·         Un cane combatte lo stress e allevia la solitudine.

·         Avere un cane permette di essere più attivi e più socievoli, grazie alle passeggiate in sua compagnia è possibile stringere nuove amicizie con i padroni di altri cani e quindi allargare la propria cerchia amicale, molto meglio di un social network!

·         Un cane aumenta l’autostima e rende più estroversi.

·         Vivere con un cane rende di buon umore, è ampiamente dimostrato che il semplice contatto oculare con il proprio pet rilascia nel corpo ossitocina, ormone del benessere e della felicità.

·         Avere il privilegio di vivere accanto ad un cane non comporta solo benessere a livello psicologico ma anche fisico.

·         Avere un cane allunga la vita, diversi studi dimostrano che la presenza di un cane accanto riduce il rischio di mortalità e di soffrire di malattie cardiovascolari, riduce la probabilità di avere attacchi di cuore, normalizzando la pressione sanguigna.

·         Prendersi cura di un cane aiuta a mantenere una forma fisica ottimale, un cane ha bisogno di passeggiare 2 o 3 volte al giorno per almeno 30 minuti, una vera e propria palestra per il loro amico a due zampe.

Non ci sono dubbi, vivere con un cane ci rende più felici e più in salute!

Fonti bibliografiche:- “Friends With Benefits: On the Positive Consequences of Pet Ownership”, Allen R. Mc Connell, Christina M. Brown, Tonya M. Shoda, Laura E. Stayton, and Colleen E. Martin. Journal of Personality and Social Psychology.2011.- American Heart Association, rivista “Circulation”, 2014.                                                         

Dott.ssa Roberta di Lernia, Psicologa, specializzanda in Psicoterapia Cognitiva www.cittadellinfanzia.it                                                                                                     

Chiedi alla psicologa di "Psicologia" per approfondimenti e/o suggerimenti

Oggi, cari lettori, disquisiremo circa il funzionamento dell'orecchio, affinché si renda più fluida e semplice la lettura degli articoli inerenti la patologia dell'organo in questione.                       

Va innanzitutto affermato che il suono viaggia ad una velocità di circa 340 metri al secondo caratterizzandosi come spostamento di molecole d'aria. Tale flusso di particelle viene captato dall'orecchio esterno mediante il padiglione auricolare che, come una sorta di imbuto, raccoglie le vibrazioni convogliandole poi nel condotto uditivo, sino a raggiungere il timpano che, data la sua proprietà elastica, entra in vibrazione. L'oscillazione della membrana timpanica trasferisce l'energia alla catena degli ossicini (martello, incudine e staffa), un ingegnoso sistema di leve posizionato nell'orecchio medio (cavità timpanica) che con il suo movimento amplifica dette vibrazioni e mediante la staffa (il terzo degli ossicini), articolata direttamente con la finestra ovale, pompa la perilinfa, un liquido all'interno della coclea (organo dell'orecchio interno dalla particolare forma a chiocciola).

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All'interno della coclea vi sono delle terminazioni nervose dette cellule ciliate o stereociglia (ce ne sono circa 20.000 in ogni orecchio e sono divise in cellule ciliate esterne ed interne), le quali si muovono sollecitate dallo spostamento del liquido.

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Grazie ad un loro specifico movimento di flessione le cellule ciliate generano dei segnali elettrici che, viaggiando lungo il nervo acustico, giungono al sistema centrale in una struttura organizzata secondo precise mappe sensoriali. Proprio in questa sede qui i suoni vengono percepiti grazie ad un processo di decodifica e conversione sensoriale.    

https://www.youtube.com/watch?v=ATSQEWt6weA

             

Dott.Pagnotta Giorgio Audioprotesista - Master di specializzazione in Protesizzazione e Riabilitazione Uditiva infantile     

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Chiedi all'esperto di "Salute e Benessere" . La salute NON può essere un’opzione.

Oggi Mattia, Luca e Aida sono a pranzo dalla loro nonna … prima di mettersi a tavola il solito telegiornale  che si guarda sempre con molta attenzione.

Brutte notizie: il ponte crollato, violenza sulle donne, la questione del razzismo, e poi loro: i migranti fermi in mare da tanti giorni ...

Aida è pensierosa, guarda la nonna e le chiede: “nonna che cos’è il razzismo?

Non è facile rispondere per la nonna, ma Aida insiste e riesce a rubare la promessa: dopo pranzo riceverà la sua risposta … Così accade: la nonna ha spiegato all’adorata nipotina che il razzismo è un comportamento comune e diffuso in tutte le società, consistente nel manifestare diffidenza e soprattutto disprezzo per le persone che possiedono caratteristiche fisiche e culturali diverse dalle loro.

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“Nonna”, le chiede Mattia, “quando dici comune, vuoi dire normale?”.

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“No. Non è normale! In generale l'essere umano ha la tendenza a non amare qualcuno che è differente da lui, uno straniero per esempio, è un comportamento vecchio come l'uomo e questo è universale”.

Allora Aida le chiede: “nonna, se capita a tutti, anch'io potrei essere razzista?”.

“No Aida, i bambini non nascono razzisti, a meno che i loro genitori, o familiari, instillino nella loro testa e nel loro cuore idee di razzismo”.

Luca guarda la nonna in silenzio e poi le chiede: “nonna, alcuni ragazzi oggi a scuola mi hanno detto che chi ha la pelle bianca è superiore a quei ragazzi che hanno la pelle nera.

Nonna è vero? Cosa vuol dire essere superiori? Vuol dire che il colore della pelle è importante per essere intelligente e capace?” I bambini si guardano pensierosi …                   

“Nonna, tu credi che noi da grandi potremmo diventare razzisti?”

“Assolutamente no, miei cari Mattia, Aida, Luca! Voi siete ragazzi buoni, intelligenti, pieni d’amore e speranza, perchè rispettate l’umanità di tutti i vostri amici, di qualsiasi colore, e con essa tutti i diritti e i doveri che l'accompagnano.

I tre ragazzi abbracciano la loro nonna e all’unisono le dicono: “grazie nonna per la bellissima lezione di vita”. “Grazie a voi, angeli miei, siete nipoti speciali, nipoti che tutte le nonne sarebbero felici di avere. La vostra nonna Gina vi vuole un mondo di bene!”.

                   

Maria Gabriella Finizio                                                                     

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Continuate a seguire Letture e racconti. Raccontare per emozionare...

Le spese scolastiche e d'istruzione che è possibile portare in detrazione fiscale con la dichiarazione dei redditi sono quelle sostenute per l'iscrizione e per la frequenza della scuola dell'infanzia, scuola del primo ciclo di istruzione (scuole primarie e secondarie di primo grado di scuole statali e paritarie private) e della scuola secondaria di secondo grado. In particolare, le spese di istruzione sono detraibili per una spesa annua per ciascun alunno o studente pari a:

• 564 euro per l'anno 2016;
• 717 euro per l'anno 2017;
• 786 per l'anno 2018;
• 800 euro per l'anno 2019.     

Il rimborso fiscale sarà in ogni caso pari all'imposta lorda Irpef, ovvero del 19% del costo complessivo sostenuto entro il tetto di spesa sopra indicato.

Per distinguere correttamente le due tipologie di spesa scolastica si può fare riferimento alla Circolare 3/E 2016 ed alla Circolare 18/E del 06 maggio 2016 in cui l'Agenzia delle Entrate ha specificato che rientrano nella tipologia di spesa scolastica:

• "la tassa di iscrizione, la tassa di frequenza e le spesa per la mensa scolastica";
• "i contributi obbligatori, nonché i contributi volontari e le altre erogazioni liberali, deliberati dagli istituti scolastici o dai loro organi e sostenuti per la frequenza scolastica".
  

I documenti utili ai fini della detrazione sono: ricevute o quietanze di pagamento recanti gli importi sostenuti a tale titolo nel corso dell'anno e i dati dell'alunno o studente.

Come precisato nella stessa Circolare in ogni caso sono escluse dalla detrazione l'acquisto di materiale di cancelleria, strumenti musicali e di testi scolastici e delle spese sostenute per il servizio di trasporto scolastico, in quanto si tratta di un servizio alternativo al trasporto pubblico per il quale non è attualmente prevista alcuna agevolazione.                                                     

Sono anni che i librai chiedono detrazioni per i libri di testo, ma dai governi viene sempre detto loro che costa troppo, poi però ogni anno si legge, invece, che per altri interventi ci sono soldi!

dott.Vincenzo Dibari - Commercialista                                               

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Per saperne di più chiedi al commercialista di "Informative Fiscali" Per non rimanere impreparati di fronte alle possibilità...

Ci sono tante cose che reputiamo brutte di noi stessi, specialmente per chi ha una personalità molto analitica e critica. Se ci osservassimo attentamente, la lista dei difetti aumenterebbe a dismisura.

Ma cosa sono i difetti? Sulla base di cosa reputiamo difetti e pregi?

Spesso prendiamo come esempio un modello, oppure prendiamo come riferimento gli insegnamenti culturali o religiosi. Ad ogni modo, tutti questi riferimenti, non sono altro che situazioni esteriori!

Per valutare in maniera saggia pregi e difetti, occorre porre l'attenzione sul nostro livello di serenità.

Se ciò che per noi, o per la comunità, è un difetto, ma ci arreca serenità, allora non è propriamente un difetto. Alcuni difetti sono solo dei paracadute, delle conseguenze di ferite interiori. Per alcuni la rabbia è un difetto, per altri un sano sfogo, ma ciò che conta è come ci fa sentire quel difetto. Mi sento umiliato o mi sento sereno? Sono fiero e in pace con me stesso, o vorrei essere diverso?

Tutti vorremmo essere migliori di ciò che siamo, ma non tutti possiedono gli strumenti a portata di mano. Esiste un giusto tempo per ogni cosa: esiste il tempo giusto per smettere qualcosa di dannoso, come esiste il tempo giusto per iniziare qualcosa di proficuo.

Se un soggetto possiede il desiderio di migliorare, allora è meglio che rinunci a tale desiderio.

Il desiderio è come un neonato capriccioso che non sa provvedere a se stesso, ma che richiede la presenza di un genitore (la volontà).

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Chi agisce per Desiderio è come un neonato incosciente. Chi inizia un percorso di miglioramento con il desiderio di migliorare, andrà incontro alla delusione, perché il desiderio si dissipa in breve tempo.

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Se un soggetto possiede la volontà di migliorare, allora è più propenso al miglioramento.

Tuttavia, chi possiede solo la volontà, rischia di trasformare se stesso in un martire o in uno schiavo della propria mente. La volontà è come un uomo forte, ma senza cuore che rischia di vivere una vita di lotte e guerre contro i propri nemici o contro se stesso.

Chi inizia un percorso di miglioramento con la volontà di migliorare, andrà incontro all'infelicità e allo sfinimento, perché la volontà è come una fiamma che brucia ogni cosa, anche ciò che è buono.

Allora come fare per migliorarsi?

Occorre aspettare il momento giusto. C'è un giorno in cui nasce, in noi, un pensiero che si trasforma in una parola che poi diventa una necessità e che poi diventa un'azione.                    

Da azione diviene abitudine e da abitudine diventa una ragione di vita. Tutto questo parte dal profondo del nostro Essere, come una sorta di intuizione, di esigenza spirituale o di Missione.

Se questo non avviene, è inutile tentare di smettere in una occupazione ritenuta negativa.

Inutile usare il desiderio o la volontà!

Sarebbe meglio mitigare, piuttosto che eliminare tale occupazione, almeno fino a quando non nascerà quel pensiero che poi si evolverà, infine, in ragione di vita.

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Desiderio e Volontà sono strumenti che vanno usati attentamente.

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Per un buon equilibrio, Intuito (anima – coscienza), Volontà (intelletto – mente) e Desiderio (corpo), devono coesistere insieme senza che uno predomini sull'altro.

Questo Trio è come una famiglia: l'intuito è la madre saggia ed empatica, la volontà è il padre forte e inamovibile, mentre il desiderio è il bimbo innocente, incosciente, curioso e bisognoso (per non dire lagnoso).                                                                                       

In conclusione: è inutile attribuirsi delle colpe per non essere come si vorrebbe. Le arance, le mele o le pesche, aspettano tutti il momento giusto per nascere, per maturare e per staccarsi dall'albero, nessuna di loro si colpevolizza di non essere ancora caduta dall'albero e nessuna di loro ha fretta!

Suahìm AlKalema - maestro di arti marziali energetiche              

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Continuate a seguire "Sport e disciplina" Corpo e mente di uniscono per il raggiungimento del benessere...

“Per molti anni non ho capito. Non la percepivo come una figura amorevole. Era la donna che accudivo quotidianamente. Non ricordo a quale età io abbia cominciato a prendermi cura di lei, ma rammento di averlo sempre fatto. Ero una bambina, amavo giocare con i miei coetanei per strada, adoravo imparare a scuola, ma quando tornavo a casa tutto diventava triste intorno a me. Fra i compiti che mi venivano assegnati, oltre ad occuparmi dei miei fratelli più piccoli, c’era preparare le medicine che la mamma prendeva scrupolosamente in diversi momenti della giornata.

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Mi chiedevo perché  prendesse tanti farmaci e non guarisse mai da quella malattia che la costringeva quasi sempre a letto.

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Un giorno sorpresi mio padre che la rimproverava, la accusava di non volergli bene e sottolineò che la sua condizione era causata da uno stato puramente immaginario. Le rinfacciò tutti i suoi sforzi per cercare di renderla felice e andò via sbattendo violentemente la porta di casa. A quei tempi, il dialogo fra coniugi era impostato su pochi ed elementari cardini. Era alimentato da una scarsa capacità di comprensione dell’altro e del suo stato interiore. Nessuno poteva capire quale fosse il vero male che aveva trafitto il cuore di mia madre.                                             

Col tempo ho compreso ciò che i miei occhi di bambina non riuscivano a vedere. Ho scoperto un nome al malessere di mia madre. Era quello che gli altri non volevano pronunciare.

Oggi, in un giorno qualsiasi, inciampo in una melodia che mi piace dedicarti … ovunque tu sia: … è il tuo ritratto sullo sfondo che s’illumina, è la luce del tuo mondo che mi libera … tra le cose che non ho saputo amare io ritrovo la mia isola … Lei era … lei era … lei era … lei era …”

La depressione è un disturbo in forte aumento nella società moderna.                         

Si stima che nel mondo 340 milioni di persone siano affette da questo disturbo. L’Organizzazione Mondiale della Sanità considera tale disturbo come la seconda causa di disabilità in ambito psicologico e fisico.                                                          

Nel breve caso citato, la depressione presenta i suoi sintomi attraverso i disturbi dell’umore, senso di apatia e stanchezza, insoddisfazione dei rapporti relazionali. Nel racconto si menziona l’incapacità da parte del coniuge di comprendere lo stato nel quale si trova la compagna. L’uomo non si rende conto che sminuendo, denigrando e non accettando la condizione della moglie rischia di aggravare la sua situazione.

Da un punto di vista pedagogico relazionale è fondamentale che la persona affetta da tale disturbo riceva ascolto e comprensione dalle persone legate alla sfera più intima. E’ importante non alimentare un clima di giudizio per evitare che subentrino sensi di colpa. In un successivo momento è opportuno affidarsi a figure esterne che possano seguire adeguatamente non sola la persona interessata dal malessere, ma anche gli altri membri della famiglia.                                                                         

“La depressione indica che in te, da qualche parte, c’è rabbia in uno stato negativo.  La depressione è lo stato negativo della rabbia; il termine stesso è eloquente: dice che c’è qualcosa di compresso, è questo il significato di depresso. Stai comprimendo qualcosa dentro di te e, quando la rabbia è troppo repressa, diventa tristezza. La tristezza è un modo negativo di essere arrabbiati.” (Osho).                                                    

Al prossimo articolo, buona rinascita a tutti!

                                                                  

Dott.ssa Grazia di Lernia, pedagogista, educatore extrascolastico         

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Nodi che solo la mano attenta di un educatore, sensibile e preparato, è in grado di sbrogliare, volta per volta, con amore e pazienza; nodi di una matassa che non deve mai spezzarsi impedendo a se stessa di avvolgersi ordinatamente intorno alla propria unicità.

Sbrogliare grovigli interiori, venire a capo di una personalità, di una matassa in cui tutto si ammassa, non é cosa facile.

Ma l'amore per il proprio mestiere deve necessariamente indurre un insegnante a farlo, perché nessun “io” resti ingarbugliato, affinché tutti abbiano modo di esprimere pienamente se stessi, proprio come quando da un filo di lana, cotone o raso, bianco o colorato, vien fuori un prodotto raro e pregiato.

Prof.ssaAngelaBini                                                                                              

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In Weber, il momento della decisione irrazionale, che decide la nostra preferenza per alcuni VALORI, rispetto ad altri, è il DESTINO.

Esattamente come in Jung: accade quello che ci è proprio, che è "nostro". Somiglianze di famiglia, analogie, vicinanze e parentele non possono che unire, accostare le esperienze di ciascuno di noi, ma non sono l'essenziale del destino.

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Ognuno muore sul suo campo di battaglia, colpito dalla sua freccia.

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Quale il senso del destino dei tantissimi poveri uomini del mare?

Ogni freccia è la risposta del destino alla sua decisione.

Solo la filosofia futura può testimoniare il destino, “lo stare” che non può essere in alcun modo e in alcun tempo negato, eterno occhio infallibile che vede il senso immutabile ed eterno della totalità dell'essere.                                             

Nessuno degli uomini e nessuno degli dei può essere quest'occhio, eppure, al di sotto della nostra fede di essere uomini, legata alla fede nell'esistenza del divenire, noi siamo l'occhio eterno che eternamente vede la verità assolutamente innegabile del Tutto …

Vorrei vedere la freccia che ha colpito ognuno di loro sul campo di battaglia, dove il campo non è “lo stare” della totalità dell'essere, dove il valore dell'esistenza di quei singoli destini si è infranta sulle onde di un mare poco generoso …                                                         

Qual è il senso di tutto ciò?                                                                                        

Neanche la mia filosofia sa darmi una risposta sufficientemente accettabile.                     

Siamo abbastanza umani se lasciamo andare delle vite incontro ad un così atroce epilogo? Tacete  con i bambini, potrebbero non perdonarci … e le parole risultare vuote…

                                                        

Prof.ssa Elena Ventura - Counselor Filosofico                                   

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Amate la vita, sia quando vi rende felici che quando vi delude, perché è bellissima, è misteriosa, affascinante, avvincente.

Amate la vostra famiglia, chi vi ama, perché vi rende le persone più fortunate al mondo.

Non odiate chi vi ha deluso o fatto soffrire, perché ricordatevi sempre che siamo tutti imperfetti e perché queste persone vi hanno comunque insegnato qualcosa, almeno ad essere migliori.

Amate, senza troppa malinconia e non restandone imprigionati, i vostri meravigliosi ricordi di bambini, di ragazzi, di adolescenti, di quando eravate felici al ritorno da scuola e la mamma vi faceva trovare tante squisite pietanze.

Amate quei bei momenti in treno al ritorno da un esame universitario con un bellissimo voto e con tanta gioia e speranza nel cuore.

Amate il sole, la luna, i tramonti, le passeggiate in riva al mare, il primo bacio.

Non dimenticate mai il primo meraviglioso amore che comunque vi ha fatto sognare.

Amate i vostri sogni, i vostri progetti e, per questi, siate forti, non demordete, perché il duro lavoro, la fatica, la costanza, l’impegno, pagano sempre e, alla fine, vengono premiati con grandi soddisfazioni.

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Non rinunciate mai a tutto ciò che di bello potrete realizzare nella vita.

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Soprattutto, amate voi stessi, il vostro essere, i vostri sentimenti, il vostro corpo, la vostra intelligenza, le vostre capacità, tutto quello che siete, compresi i difetti, le paure, le insicurezze.

Non ascoltate mai chi vuole farvi credere il contrario, perché voi valete, e sappiate che il valore non lo dà nessuno, in quanto è già intrinseco in ciascuna persona.

Abbiate tanta fiducia in voi stessi e nelle vostre immense capacità, perché così riuscirete ad andare avanti e a vincere nella vita.

Come dice Goethe, infatti, “La magia è credere in noi stessi. Se riusciamo a farlo, allora possiamo far accadere qualsiasi cosa.”

Amate la vita e non perdete mai la speranza perché “La vita è piena di potenzialità veramente imperscrutabili”, come afferma Marinoff … e siate certi che “Il destino ha molta più fantasia di noi “ (S. Tamaro e B. Antonacci)

Dott.ssa Iolanda d’Abbruzzo, Pedagogista - Consulente filosofico, bioetico e pedagogico

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Sei sicuro di voler venire nel mio Paese?

Cosa sai di noi?

Cosa ti raccontano?

Ti obbligano ad imbarcarti?

È una tua scelta?

Mi percepisco piccola per tutto quello che non so e per tutto quello che non sai.

Vorrei sussurrarti nell’orecchio: “qui non ti vogliono”.

Rimarrai come un pallone sul dischetto, in attesa che il fischio decida dove andrai a finire, perché anche i miei vicini di Paese non ti vogliono con sé.

Ti confesso momenti in cui mi vergogno così tanto che vorrei essere io ad espatriare. Ripetutamente mi ritrovo a trattenere il fiato, ad affogare nell’ignoranza di dinamiche che i “potenti” non raccontano e vengo rapita da una forza innaturale … per qualche secondo sono la mamma, la moglie, la sorella di tutti i dimenticati dalla carità umana.

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Troppo forte, troppo dolore …

Allora torno in me e per tutti indosso una maglietta rossa …

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Ma no, è sbagliata in tanti lo affermano, pensano che la indossi soltanto per te. Ma cosa possono saperne loro. È il mio giubbotto di salvataggio, la mia corazza, il simbolo del mio impegno civico, della mia battaglia per la giustizia sociale, sia per te sia per chi vive accanto al mio portone.

Con coraggio vivo i miei pensieri, stringo la mano a chi percorre il mio sentiero.

Sono la mamma di tutti i figli, al mio dono una carezza dell’animo per ricordagli di restare sempre umano.

MammaAntonella

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Il cuore che parla, le parole che urlano pensieri...

Mille sono le ragioni che mi inducono ad affermare con forza il titolo di questo mio articolo:il rovescio della medaglia nei due aspetti menzionati, al posto di facce complementari della medesima. Le spiegazioni sono molteplici e cercherò di dirimerne alcune, per fare il punto di una situazione complessa (come lo sono le dinamiche che un progetto teatrale può far scaturire, mettendone in circolo mille altre): il Teatro nella scuola, e non, si fa educativo, e non può essere ridotto alla mera performance di fine percorso.

Perché non si possa ridurre un fenomeno, come quello teatrale, pregno di significati importanti, se non di più, rispetto al puro aspetto conclusivo che costituisce solo la punta dell’iceberg di un intero percorso, è un valido asserto e, insieme, una delle prime motivazioni da cui voglio partire.

Molte volte mi è capitato di leggere e ascoltare i perché da parte di tanti, di un mancato attaccamento all’evento teatrale che pone le sue radici nella “non educazione” all’evento stesso (e qui si ritorna, come il cane che si morde la coda, al ruolo salvifico al quale la scuola è chiamata). C’è di più dietro quel palco sul quale ognuno desidera salirvi per potersi esibire, anche solo per dimostrare di farcela, di cavarsela, in molti casi per mostrare il proprio talento (e su questo nulla da obiettare, considerato che uno degli aspetti significativi, risiede proprio nell’impatto emotivo che una esibizione teatrale può innescare ed il superarlo determina una maggiore consapevolezza nelle proprie capacità, nell’esserci e nell’essere proprio di ciascuno di noi).

Il teatro, però, non è solo quel palco, ma, strano a dirsi, tutto quello che si trova ai piedi di esso e qui mi viene in mente uno dei primi opuscoli che cominciai a sfogliare quando, inizialmente, mi cimentai nel ruolo di operatore teatrale e organizzatore di primi laboratori per bambini: “Giù dal palco”. E’ proprio in quell’area sottostante che inizia la vera partita, e  non sopra come verrebbe di pensare.

Sembrerebbe, sulle prime, inverosimile, ma è proprio cosi: è seduti per terra con i nasi puntati verso l’alto, dove il proscenio potrebbe sembrare più alto, imponente e irraggiungibile che il gioco del teatro avviene in tutte le sue sfumature e dove l’essere e l’esserci, la propria personalità, la propria persona,  il proprio carattere, le paure, le ansie, la gioia, la felicità  e mille altre emozioni, in un coacervo indistinto, trovano la propria collocazione.

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Il Teatro è l’”hic et nunc”e non possiamo relegarlo in  uno spazio fisso se non quello che noi decidiamo che sia, ovunque esso sia, da quel momento in poi. E proprio in quello spazio noi agiamo: uno spazio magico dove  l’impossibile diventa possibile,il sogno una bellissima realtà.

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Il Teatro è un viaggio, un percorso con le  sue tappe,  fermate,  discese e  salite,  punti di ristoro,  pause, il rallentare, il correre, il fermarsi, il riprendere, le accelerate, le frenate, i panorami, le vedute, la notte e  il giorno, il cambiamento … il Teatro è un viaggio: il viaggio della vita. Il Teatro è la massima espressione di se stessi, è il corpo, la voce, il gesto, il movimento, l’espressione del viso, un’intonazione che ci comunicano delle intenzioni, un contenuto, un significato anche meglio che attraverso la sola parola. Tutto questo deve essere appreso, come sui banchi di scuola, con estrema consapevolezza perché, come in tutti i giochi, anche quello del Teatro ha le sue regole che esigono di essere rispettate. Prestare attenzione a tutto quello che avviene “giù dal palco” è il vero assunto di cui il fatto teatrale ritrova il suo valore essenziale e noi abbiamo il sacrosanto diritto-dovere di partire dal bambino, per formare un adulto consapevole.

Dott.ssa Beatrice Chieppa – insegnante, attrice teatrale

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Magari un cane lo direbbe con un’espressione assente e rassegnata, con una postura rigida del corpo o una grattatina di troppo, a causa di una dermatite psicosomatica ... ma i suoi sentimenti, i suoi pensieri, potrebbero trovare la loro espressione in una canzone …

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Ti chiedo, dunque, caro lettore, più che di leggere queste poche parole, di ascoltare col palpito del tuo cuore, i sentimenti di un cane che potrebbe trovarsi nella condizione di abbandono.

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Un cane si sente abbandonato non solo se lasciato andare su una strada lontano da casa, ma anche nel climatizzato salotto alla moda, o relegato nell'angusto spazio di un balcone, o in un perfetto giardino all’inglese, per troppe ore, in un deserto di relazione e partecipazione.

Privato della nostra compagnia, della possibilità di annusare il mondo, di perdersi gioiosamente in un mare di foglie, in un groviglio di sentieri ed effluvi primordiali …

Vi propongo l’ascolto di una canzone il cui testo fuso con la melodia potrebbe essere traduzione perfetta dei sentimenti di un amico a quattro zampe che abbaia silenziosamente alla compagnia del suo migliore amico ANCHE in estate!

Dott.ssa Cecilia Scaringella

Logopedista- Equipe di Pet-therapy- Operatrice di Terapia e Attività Assistite

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La comunicazione che va “oltre”...

Ogni giorno il telegiornale ci parla di immigrati, di “viaggi della speranza”, di morti in mare. Il tema dell’immigrazione è un argomento scottante sul quale gli adulti nei loro discorsi si scontrano, a volte ferocemente, sostenendo ognuno la propria tesi senza cedere. Capita sempre più frequentemente di leggere sui social network affermazioni cariche di odio e disprezzo verso persone, esseri umani, della cui vita o storia passata non si conosce nulla, ma che vengono accomunati in un'unica categoria senza alcuna distinzione: “gli immigrati”.

Ma qual è il messaggio che arriva ai ragazzi, ai bambini, alle nuove generazioni?

Ritengo sia importante affrontare questo tema attraverso la lettura di storie che ci facciano comprendere e osservare la realtà dal punto di vista dell’altro, superando stereotipi e pregiudizi, perché solo se siamo portatori di un pensiero nomade e migrante aprendoci positivamente al confronto con l’altro potremmo sperare in una realtà migliore per tutti. Per questa ragione oggi vi propongo il romanzo “È arrivato l’ambasciatore” di Annamaria Piccione,  edito da Mammeonline.

Il protagonista della storia è Ayub, un bambino eritreo, che decide di affrontare un disperato e rischioso viaggio verso l’Italia per ritrovare suo fratello Hakim, partito dall’Eritrea tempo prima e del quale non si hanno più notizie.

Ayub, nonostante tutte le difficoltà del viaggio attraverso il deserto e poi su uno dei tanti barconi in mare, riesce ad arrivare in Sicilia dove viene trasferito in un centro di identificazione dal quale, dopo mesi, riesce a fuggire. Durante una corsa notturna, per sfuggire a un branco di cani inferociti, viene quasi investito e soccorso da un anziano medico di nome Michele. Il dottore lo aiuterà nella sua ricerca e da questo momento in poi avrà inizio la nuova vita di Ayub.

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Cosa avrà in serbo per lui il futuro? Riuscirà a trovare suo fratello Hakim e a tornare da sua madre in Eritrea?

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Il titolo del libro si rifà ad una canzone del Trio Lescano che ci accompagna durante la narrazione fino a diventare quasi una sorta di formula magica per riportare alla realtà Soliana, la mamma di Ayub, caduta in depressione per le mancate notizie sulla sorte di Hakim. Il romanzo di Annamaria Piccione ci parla di sofferenza, di difficoltà che appaiono insormontabili, di crudeltà del caporalato, ma anche di speranza, di voglia di ricominciare, ma soprattutto ci fa capire quanto sia importante il rispetto per la vita di ogni essere umano, qualunque sia il suo luogo di nascita e il colore della sua pelle. Ayub è un bambino e come tale ci mostra il suo sconfinato amore e il profondo legame che lo unisce alla propria famiglia, un legame che resta indissolubile nonostante la distanza e che gli darà la forza per non arrendersi mai. “È arrivato l’ambasciatore” fa parte della collana Crisalidi e farfalle dedicata a ragazzi che stanno crescendo, che fanno parte di quella fascia d’età tra i 10 e i 15 anni in cui non si è più bambini ma non si è neppure ancora divenuti adulti, ragazzi che hanno bisogno di conoscere meglio temi importanti come intercultura, guerra, amicizia e incontro con gli altri, ma trattati in modo adatto alla loro età.

Buona lettura!                                                                                                                                               Ilaria De Marinis - Scrittrice                                                                                   www.cittadellinfanzia.it                                                                                                Continuate a seguire Letture e racconti. Raccontare per emozionare...

L’articolo di redazione di www.cittadellinfanzia.it  sulla storia di Rosanna Benzi mi ha fatto ripensare alla forza d’animo che noi “diversamente abili” possediamo naturalmente ma anche al progresso che tecnologia e medicina hanno ormai raggiunto in ottica di miglioramento delle nostre condizioni di vita. A tal proposito, un altro esempio di vita che mi ha sempre affascinato è stato il fisico britannico,  uno degli scienziati più famosi al mondo, Stephen Hawking.

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Hawking soffriva di una malattia neuro-degenerativa, simile per certi versi alla Sclerosi laterale amiotrofica, che l’ha reso completamente paralizzato; la sua disabilità, però, non gli ha impedito di insegnare la cosa che più amava, la Scienza, ma anche di essere semplicemente un maestro di vita per l'intera umanità.

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Grazie, infatti, ai progressi della tecnologia ed, in particolare nel suo caso, al sintetizzatore vocale dotato di un sensore a infrarossi collegato agli occhiali che lo scienziato riusciva a controllare tramite un muscolo della guancia, Hawking digitava sulla tastiera il testo e una voce digitalizzata lo pronunciava per lui. Anche grazie al determinante contributo della tecnologia, nel ventunesimo secolo, le barriere possono essere abbattute definitivamente e permettere a chiunque di avere le stesse opportunità!

"Sono convinto che la vita sia abbastanza comune nell'universo, ma che le forme di vita intelligenti lo siano molto meno. A volte si potrebbe pensare che la vita intelligente non sia ancora comparsa nemmeno sul pianeta Terra" . Stephen Hawking

Copyright immagine di copertina:  Macitynet   

                      

Claudio Albanese, esploratore di vita

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...parole e pensieri che raccontano la vita.

Se alla famiglia spetta il principale compito formativo di trasmettere sani valori e consuetudini di vita, alla scuola spetta quello di istruire, di informare, dando corpo ad un individuo che possa essere in grado di comprendere il mondo e risolverne i problemi, sicuramente … non di crearne!

Solo informandosi l'uomo impara, infatti, a cogliere gli aspetti importanti della realtà, concentrandosi su di essi, tralasciando saggiamente quelli effimeri e superflui.

Impara a darne consistenza ravvivandoli con i colori del buono, del giusto e del bello.

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La disinformazione è responsabile dell'involuzione a cui, purtroppo, oggi si assiste; involuzione di una società solo apparentemente evoluta, poiché gli uomini, accecati da individualismi, ambizioni e avidità, distolgono l'attenzione da ciò di cui più hanno bisogno: il proprio bene psico-fisico.

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Informarsi ed informare per crescere e far crescere è sostanziale per combattere l’ignoranza del cuore e della mente che annebbia la coscienza facendole commettere gravi errori.

Prof.ssa AngelaBini

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LEGGI PARTE PRIMA

Il secondo pilastro della letteratura per l’infanzia è l’elemento educativo. La relazione adulti-giovani è sempre caratterizzata da un fatto educativo e, a maggior ragione, lo è il contatto del ragazzo con il libro che egli può leggere più volte con calma. Naturalmente, l’autore del libro per ragazzi deve avere chiara in sé l’intenzione educativa che vuole trasmettere con il suo testo, anche se si può benissimo educare senza bisogno di esplicitare al ragazzo che lo si sta educando. Infatti nel momento in cui il ragazzo volontariamente e liberamente comincia a leggere, quindi ad essere educato, apprende automaticamente il contenuto educativo che il testo contiene, ma in maniera quasi inconsapevole, non come atto formativo. La riflessione sull’educazione che riceve è un fatto che avviene più tardi, quando il giovane è maturo e allora nasce in lui l’intenzionalità cosciente di educarsi, e di volersi educare, che diventa necessaria per la sua educazione.

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Questo scopo pedagogico dell’autore non rovina l’aspetto artistico del testo perché, come si è detto, l’arte è espressione di un sentimento, è un fatto umano.

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A sorreggere questi due indispensabili pilastri della letteratura per l’infanzia è il terzo, ossia l’adeguamento psicologico al ragazzo, cioè il libro deve essere positivamente “adatto” ai ragazzi, quindi piacevole, gradito, rispondente alle loro esigenze, deve farli sentire a loro agio. In altre parole deve formarli, senza ovviamente pregiudicare né la forma artistica né il contenuto educativo. Deve usare perciò il linguaggio stesso dei ragazzi che è un linguaggio semplice. La “semplicità” dunque è l’aspetto che deve contraddistinguere i libri per l’infanzia e non va confusa con infantilismo, cioè non significa far leggere ai ragazzi un libro che non affronti i problemi reali, che sia una specie di dolcificante della realtà. (Cfr. G. Corallo, La letteratura “per l’infanzia”: tra arte ed educazione, La Vallisa, Bari 2008.)

Anzi, a mio avviso, è necessario educare i ragazzi ad affrontare la vita e le sue complessità con grande consapevolezza, ad assumersi la responsabilità davanti ai problemi che la realtà pone quotidianamente.

Parte Prima

Quanti sono i transumanisti in Italia? Sono  circa un migliaio, hanno un organismo giuridico e un segretario dell'associazione transumansti. Ma di cosa si occupa questa disciplina che ormai investe anche l'ambito politico italiano e mondiale? In cosa credono i transumanisti? Cosa desiderano? Attualmente il transumanesimo sta guadagnando molta popolarità in occidente. Il segretario dell'associazione italiana, Stefano Vaj, afferma che il desiderio di questo movimento è quello di traghettare l'uomo verso il super uomo o oltre uomo. Sarà da intendere in senso nietzschiano?

Tecnologia, web, informatica sono gli strumenti che permetterebbe, in un domani non troppo lontano, di portare effettivamente l'umanità verso l'oltre umanità.

La cardiotocografia (CTG) è un esame molto diffuso in ostetricia per la valutazione del benessere fetale. Tale esame consente di rilevare la presenza, la frequenza e l'entità delle contrazioni dell'utero durante il parto ponendosi come obiettivo quello di indagare il benessere del feto attraverso lo studio del battito cardiaco fetale (BCF). È un esame che presenta alta sensibilità, nel senso che è in grado di mettere in evidenza una sofferenza fetale con estrema precisione, ma purtroppo bassa specificità, poiché può dare dei falsi positivi, cioè può segnalare una situazione di allarme anche se il feto sta bene. Indubbiamente la CTG risente molto dei criteri soggettivi di valutazione dell'operatore che legge il risultato dell'esame e quindi alcuni dati sono condizionati da un alto grado di interpretazione personale.

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L'introduzione di strumenti computerizzati, sebbene faciliti il compito dell'operatore, non ha ancora ottenuto i risultati sperati.

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Pertanto la CTG risulta estremamente utile nelle gravidanze a rischio, mentre, proprio a causa della bassa specificità, ci sono pareri discordanti riguardo al suo utilizzo nella gravidanza fisiologica o durante il travaglio, rispetto alla tradizionale auscultazione del BCF. Come orientamento generale, un risultato definito normale indica con buona accuratezza che al momento dell'esame stesso il feto sta bene; un risultato francamente patologico indica una compromissione dello stato di salute del feto, che, però, va comunque meglio indagata. Per dirimere il dubbio clinico ci si può avvalere di altre metodiche: l'ecografia, per valutare il liquido amniotico e la flussimetria fetale, per valutare sia la circolazione fetale che il funzionamento della placenta.          

                                                                         

Dr. Carlo Avantario  Medico Chirurgo-Specialista in Ostetricia e Ginecologia www.cittadellinfanzia.it                                                                                                 

Chiedi al ginecologo di "Maternità" L’emozione del primo palpito...

Sono proprio io, mi riconosco, non posso mentire al mio sguardo, mi scruto attentamente prima da lontano, come se fossi parvenza, quasi come se non mi conoscessi, come se mi incontrassi per la prima volta…                                                                               

Nell’aspetto fiero vi intravedo mio padre: spalle larghe, braccia forti e il sorriso guerriero di chi possiede la forza della caparbietà, di chi custodisce il tesoro di un sogno e gelosamente lo difende…  Sono proprio io, mi riconosco, non posso mentire al mio sguardo, mi avvicino con cautela al mio volto, come se ne avessi timore e ne scruto, poi, pian piano i dettagli…

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Rivedo l’aria sognante di mia madre, la sua dolcezza, la pazienza della tenacia, il coraggio di aver paura e l’audacia di sbagliare …

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Sono proprio io, mi riconosco, non  posso mentire al mio sguardo, fisso attentamente i miei occhi e tra le rughe intorno ripercorro i miei errori, i dolori, le speranze e le illusioni …       

Accarezzo con cautela i segni del tempo che silenziosamente hanno tatuato su di me la saggezza dell’esperienza e ritorno bambina: in un istante rivedo loro, insostituibili sorelle di sempre, i giochi fatti insieme, odo le risate fragorose negli assolati pomeriggi d’estate, sento le nostre voci, gli abbracci improvvisi e la gioia della vita che mi scoppia dentro …                                            

Sono proprio io, mi riconosco, non posso mentire al mio sguardo, sorrido compiaciuta e in quell’attimo di letizia riconosco la leggerezza delle mie figlie, il loro desiderio di scoprire, la voglia matta di giocare, l’impazienza di crescere …  

Sono proprio io, mi riconosco, non posso mentire al mio sguardo, la mia anima, senza veli né maschere, non può ingannare e temerariamente svela se stessa … senza paura mi specchio dentro e vi leggo ciò che sono e, occhi negli occhi, mi riprendo per mano …                                                                                                              

Mamma Vanna        

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Lo sport, qualcuno afferma, sia esclusivamente agonismo … ma non ci sono solo istruttori o allenatori … Chi ha cultura sportiva di radici scientifico-pedagogiche, avendo conseguito studi accademici specifici delle attività motorie, può vederla diversamente attribuendo allo sport un valore che va ben oltre la conquista di un record, bensì che mira all'unico obiettivo del “mens sana in corpore sano” che nessuno esclude e scoraggia nell' approccio ad una disciplina che si ha nel cuore e non costituisce altro che un tramite per giungere all’ambito traguardo dell'armonia psico-fisica dell' individuo, ovvero il benessere.

Sviluppando, infatti, qualità fisiche, che siano ginniche o atletiche, l'individuo impara a convivere con se stesso, acquisendo sicurezza e padronanza del proprio sé, rapportandosi agli altri con serenità, senza ansia di prestazione.

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AGONISMO in alcuni casi è accompagnato da EGOCENTRISMO, pessimo risultato  di una pratica sportiva malata.

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Lo sport è in palestra, come in un campo di calcio, sia che ci si impegni per migliorare che per vincere un campionato, portando alto il proprio nome e nel contempo quello della società di appartenenza. Lo sport è COSTRUZIONE di fisicità, ma soprattutto è EDIFICAZIONE di personalità che saldamente si forgiano nell’allenamento e di fronte alle avversità della vita, sfidando in primis le proprie debolezze …

Lo sport è confronto e non affronto. Lo sport é salute. Lo sport è espressione del proprio mondo interiore che, in altri contesti, difficilmente ha modo di venir fuori, rischiando così di creare squilibri e complessi, di rimanere intrappolato in un corpo soffocato!

                                                                   

Prof.ssaAngelaBini                                                                                               

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Il calendario di adempimenti e versamenti è intervallato dalla pausa estiva che, in ambito fiscale, sospende i termini di scadenza previsti dall’ 1 al 19 agosto.

Dopo la proroga di ferragosto, infatti contribuenti e intermediari dovranno fare i conti con la scadenza del 20 agosto per il versamento dei contributi fissi INPS (calcolati sul minimale).

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Il 20 agosto sarà anche giorno di scadenze riguardanti l'IVA.

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Le imprese, i commercianti, i liberi professionisti e lavoratori autonomi, saranno chiamati, infatti, a versare l'IVA del secondo trimestre, o del mese precedente.

A causa della pausa, quest'anno, si è arrivati alla doppia scadenza delle imposte sui redditi, Irpef, Ires e Irap del 20 agosto 2018, diventata così data unica di scadenza per il versamento della seconda rata delle imposte sui redditi (Irpef, Ires e Irap, Cedolare Secca e INPS a percentuale) e della prima rata con maggiorazione dello 0,40%. Una doppia scadenza, quindi, che rende il ritorno dalla pausa estiva un vero e proprio salasso per i contribuenti, con ben 165 versamenti da effettuarsi nello stesso giorno.

Il Fisco italiano augura a tutti i contribuenti, ed in particolare ai titolari di partita iva, BUONE VACANZE!

dott.Vincenzo Dibari - Commercialista

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Per saperne di più chiedi al commercialista di "Informative Fiscali" Per non rimanere impreparati di fronte alle possibilità...

Le nostre azioni vengono trasmesse agli altri e spesso può verificarsi un fenomeno di "Imitazione", specialmente quando chi agisce è abbastanza "Potente" (popolare, forte, centrato ...). Le nostre parole vengono trasmesse agli altri e le stesse parole vengono poi usate da altri che condividono il nostro stesso linguaggio.

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Azioni e parole si diffondono da essere ad essere e si ripetono.

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Questo principio è anche valido per il pensiero!                                                                          

I nostri pensieri si diffondono e vengono ripetuti da altri che hanno, più o meno, la nostra stessa "Natura interiore" (Livello energetico). Con questo possiamo entrare nell'argomento di questo capitolo.                                       

Spesso ci si chiede del perché esistono guerre, del perché esiste la violenza e tante altre cose indesiderabili.

La domanda più corretta sarebbe: "perché penso alla guerra, alla violenza e alle cose indesiderabili?". Forse molti non accetteranno ciò che seguirà, ma è consigliato avere un po’ la mente aperta e provare ad accogliere questo messaggio.               

Facciamo un esempio: mentre camminiamo per strada, un tipo ci insulta perché non siamo alla moda, o perché siamo brutti, grassi, ecc ... Nella nostra mente scattano pensieri di paura, odio, violenza, vendetta ed altro: supponiamo di pensare "vorrei picchiarlo, fino ad avere il suo rispetto, vorrei fargli capire che io sono più forte di lui e che deve rispettarmi!", oppure "spero che gli capiti una disgrazia e diventi anche lui brutto, obeso ecc …". Questo pensiero non si esprimerà mai, nel senso che resterà solo un pensiero (di solito).

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Ma, come ben sappiamo, ogni pensiero è destinato all'azione.

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Dunque succede che questo tipo di pensiero violento trasmigra e giunge in un corpo e in una mente più adatti ad agire, magari nella mente di un soggetto più portato alla violenza (soggetto debole). Così come una bella idea spesso viene rubata da chi ha gli strumenti giusti per concretizzarla.

Sia i bei pensieri che quelli "Nefasti" sono trasmissibili ed esigono AZIONE!

Se noi tutti imparassimo a non avere pensieri "Dannosi", molto probabilmente le guerre, le violenze e tante altre cose simili, smetterebbero! Ma fino a quando si continuano a produrre certi pensieri, allora ci sarà sempre qualcuno pronto a trasformarli in azioni.

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I nostri pensieri nutrono la nostra Realtà!

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I soggetti "Deboli" sono quelli che facilmente cedono ai richiami della violenza, della passionalità (impetuosità, avventatezza, impulsività) e della distruzione.

I soggetti "Forti" sono quelli che rispondono solo (o prevalentemente) ai richiami dell'amore, dell'ordine e della creazione.

Proviamo a fare un esercizio.                                                                                   

Proviamo a renderci conto di quanti pensieri di tipo "Dannoso" produciamo, proviamo a notare quanti pensieri "produciamo" di invidia, odio, gelosia, violenza, superbia (in realtà i pensieri non vengono prodotti ma "Attratti", ma per semplicità diremo che vengono prodotti).

Se vogliamo diventare davvero dei messaggeri di pace, degli esseri d'armonia, amore, ordine e misericordia, proviamo a impegnarci nel non cedere e produrre certi pensieri "Inutili" e "Dannosi".

Risulta quasi comico sentire gente indignata per le guerre nel mondo, per le violenze sui bambini, sulle donne e per i continui reati contro la "Vita" e vedere questa stessa gente produrre pensieri dello stesso tipo (e azioni minori, ma con lo stesso pensiero di base). Pensare di dare un pugno a qualcuno è una forma di violenza, così come è una forma di violenza l'uccidere! Non possiamo fare una classifica e dire "questo è più violento di quello".                                 

LA VIOLENZA è SEMPRE VIOLENZA, così come il "Malvagio" è sempre Malvagio! Sarebbe come dire che l'omicidio di un bambino sia più grave di quello di un anziano. L'omicidio è sempre omicidio, non c'è distinzione ... resta sempre un atto "Dannoso"! Oppure il furto in un negozietto è meno grave di un furto in un grande negozio. Il furto è sempre furto.                         

Preghiere, rituali e tante altre cose pompose che non servono altro che "Esibire" una certa spiritualità, restano inutili se non c'è un reale impegno a non "Produrre" certi pensieri "Nefasti".                                                                                                      

Per il bene nostro e di tutti scegliamo di impegnarci a diventare degli emissari di pace, bene, armonia, luce e crescita!    

                                                                           

Suahìm AlKalema - maestro di arti marziali energetiche              

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Una giornata d'estate con tanta pioggia, niente mare, si rimane a casa, a godersi un po' di noia e … a ricordare.

E i ricordi di Simona iniziano qui, nella sua bella veranda piena di fiori, con i gattini curiosi che la seguono con lo sguardo. Una bella tazza di the accompagnata da frollini alla panna e ... i ricordi che iniziano sulle note di una bellissima canzone ascoltata da un vecchio giradischi.

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In un attimo si rivede giovane, bella, con tanti desideri e speranze.

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La canzone dal titolo "Romantica", di un lontano festival di Sanremo le ricorda il suo primo amore, aveva sedici anni, era magra e altissima, a sentire gli altri, anche molto carina anzi ...  proprio sexy.

Lui si chiamava Dario ed era molto più grande di lei, lavorava nell’ospedale del paese come medico radiologo, il loro incontro fu un vero colpo di fulmine. Dario era un grande signore, educato, pieno di attenzioni e lei così giovane si sentiva importante e cercava di comportarsi da grande e di ascoltare tutto quello che lui le diceva.

Ma … c'era qualche ma, perché lei, in fondo, era e restava una ragazza di sedici anni che non apprezzava  i profumi costosi, i gioielli luccicanti che non indossava, perché le davano un’aria un po’ rétro (diciamo così …). La storia durò per quasi un anno e finì per colpa sua: il dottore era andato in vacanza in montagna e lei finalmente libera poteva fare quello che più voleva … Ah, dimenticavo: lui era molto bello, bravo, istruito ma era più basso di lei, tanto che Simona per stare al suo fianco aveva rinunciato ad uno dei suoi sogni più ambiti, ovvero quello di indossare i tacchi alti!!!

Fu per questo che quel pomeriggio si era vestita da grande, con un vestito tipo "Charleston", aveva indossato le scarpe di sua madre con tacco altissimo: si sentiva bella e, insieme alle sue amiche, avevano deciso di incontrarsi in centro e passare la serata a passeggiare.

Era bellissima Simona e si sentiva finalmente libera di esaltare tutta la sua femminilità, quando, all'improvviso, il dottore  comparve e Simona, anziché fermarsi a salutarlo, pensò bene di correre a casa per cambiarsi ed indossare i suoi abiti da ragazzina e sopratutto le mitiche ballerine, successivamente raggiunse gli altri.

Non appena incontrò Dario cercò di essere carina con lui e di salutarlo con enfasi, facendo proprio finta di nulla. Tutto sembrò scorrere indisturbatamente, ma dopo qualche giorno le arrivò una lettera con poche parole: “per il bene che ti voglio, è meglio se ti lascio adesso … ti voglio e ti vorrò sempre bene! Dario”.

Simona pianse tanto, cercò in tutti i modi di rivederlo, ma lui la evitava con maestria e dopo un bel po’ di tempo seppe che si era sposato e … cosa strana aveva scelto la sua insegnante di francese che era molto più alta di lei.

Soffrì molto, ma poi il tempo lenì il suo dolore e Simona decise che avrebbe pensato solo a studiare e niente più distrazioni. Così fece.

Simona aveva un sogno, quello di diventare medico e specializzarsi in oncologia. Fece di tutto per arrivare alla laurea, alla quale successe la specializzazione. Era felice Simona e camminava come sopra una nuvola.

A casa tutti erano orgogliosi della loro dottoressa e la sua abitazione era meta di tante persone e parenti, felici di potersi congratulare con lei. Dopo tanto studio pensò bene di godersi un po’ di meritato riposo a casa dei suoi: sua madre non smetteva di coccolarla e di prepararle tutti i suoi piatti preferiti.

Aveva ritrovato tanti suoi amici ed amiche persi durante i faticosi anni all’università, qualcuno di loro si era sposato e aveva anche dei bambini, come la sua amica del cuore Anna che aveva due splendidi figli, insegnava lettere nel liceo del loro paese e rincontrarla fu una vera gioia, nonché un felicissimo salto nel passato.

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Quante emozioni, quanti ricordi, quante risate e … quanti rimproveri presi per colpa delle loro frizzanti personalità!

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Quelle vacanze volarono e finì anche la sua spensieratezza, perché arrivò una lettera indirizzata alla dr.ssa Simona e arrivava anche da molto lontano, esattamente da Londra dove avevano accolto la sua domanda per iniziare a lavorare nel più grande ospedale londinese, doveva trovarsi lì entro due giorni e nella lettera vi era incluso un biglietto aereo a suo nome.

Simona accolse la notizia con estremo entusiasmo e orgoglio, rideva e piangeva insieme, saltava di gioia, aveva realizzato il suo grande sogno: fare il medico!                                  

I sogni sono desideri, ma se ci credi tanto tanto, spesso … si avverano … come quelli della nostra dr.ssa Simona!   

                                                                            

Maria Gabriella Finizio                                                                      

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Decido di spalleggiare chi, di Città dell’Infanzia, ha voluto accendere un riflettore sul tema dell'adultizzazione infantile, (vi invito a leggere i precedenti articoli di redazione che della Dott.ssa Angelica Bonvino) e mi lascio trasportare da brevi considerazioni di mamma redattrice. Prima di diventare una mamma, anch’io sono stata una bambina appassionata di danza e ricordo molto bene quali erano i miei miti artistici in età infantile. Durante le lezioni si dedicava tempo all’esercizio, ma anche all’approccio della musica classica e, con dovizia di particolari, veniva raccontato il sacrificio fisico e mentale al quale si sottoponevano le nostre eroine per essere apprezzate dal pubblico. Interpretare un ruolo, che sia anche “fuori le righe”, si può e si deve per ragioni artistiche, ma va assolutamente sottolineato, a tutta la sfera adulta, che a questo step si arriva per gradi e soprattutto necessita di maturità e consapevolezza sia artistica che anagrafica. Diversamente, il rischio è ridicolizzare un percorso di studio e divertimento, sia per gli insegnanti che per le piccole allieve, ma soprattutto usurpare il diritto a sognare delle ultime.

Mi appello allo spirito critico di tutti: lasciate le bambine libere di sognare, di librarsi in volo con un tutù bianco, di sentirsi principesse indiscusse e libere di esprimere la loro acerba artisticità.

Nel profondo del loro animo sognano sulle note di Vivaldi e della sua Primavera, Tchaikovsky con il Lago dei Cigni, Strauss le porterà Sul bel Danubio blu.

Tutti gli atti volti ad offendere la natura della loro età andrebbero perseguiti.                              

Io mamma DIFENDO il diritto di essere bambini.                                                       

MammaAntonella                                                                                            www.cittadellinfanzia.it                                                                                                        Continuate a seguire "Le mamme raccontano" Il cuore che parla, le parole che urlano pensieri...

                                                      

Purtroppo, sebbene oggi ci troviamo in una società considerata ‘moderna’, i problemi che viviamo quotidianamente si concentrano, molto spesso, su un fenomeno che ha origini lontane,  come la storia dell’uomo, ossia il razzismo. Il fenomeno del razzismo ha radici talmente ampie e profonde che sarebbe opportuno  studiare e parlarne in altri contesti ma, se dovessimo spiegare ad un bambino che cos’è il razzismo, bisognerebbe spiegargli che è una strana e sbagliata credenza attraverso la quale delle persone sono ritenute inferiori a causa della loro appartenenza sociale, delle loro capacità, del diverso colore della pelle, o delle culture differenti.                 

La difficoltà principale nell’affrontare il tema del razzismo è quella di sapere, per svariati motivi, di non riuscire a coinvolgere tutti, in quanto, pur essendo una realtà attuale, risulta difficile gestirla e riuscire a vivere serenamente. Sarebbe opportuno ed indispensabile informare ed educare tutti su questo tema, in particolar modo le nuove generazioni, affinché possano crescere in una società dove prevalgano i diritti umani senza alcuna distinzione, perché diventino loro stessi promotori ed esempio di integrazione per tutti!

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Uno dei modi attraverso il quale si può educare un bambino all’inclusione e al rispetto è lo Sport.

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Lo Sport, infatti, essendo una competizione leale e giocosa dove prevalgono il rispetto e la solidarietà tra gli uomini, risulta essere un mezzo fondamentale attraverso il quale esaltare le capacità di ogni singolo individuo non considerando il sesso o la razza dei partecipanti. Purtroppo, gli episodi di razzismo nel mondo dello Sport esistono e, nella maggior parte dei casi, non derivano dagli atleti, bensì dagli spettatori che si rendono protagonisti di spiacevoli atteggiamenti che non rispettano i reali valori sportivi attraverso cui educare, come già detto, sin da piccoli le nuove generazioni.                                                                

Le Federazioni di ogni disciplina, per contrastare questo fenomeno utilizzano sanzioni severe nei confronti dei tifosi e organizzano a livello mondiale tanti eventi per educare al rispetto dell’altro. Anche a livello comunicativo, ad esempio lo spot della UEFA ha un messaggio chiaro da voler trasmettere: ‘NO TO RACISM’, oppure la scritta ‘RESPECT’ sulle divise da gioco che gridano con vigore la speranza alla lealtà e alla fratellanza, dentro e fuori dal campo di gioco.

Nel calcio europeo, però, si registrano ancora episodi di razzismo: la cronaca ci pone di fronte a circostanze che fanno riflettere  su come, a volte, le istituzioni risultano essere incapaci a contrastare questo fenomeno e a reagire con le doverose sanzioni: basti pensare che anche durante i Mondiali 2018, appena terminati in Russia, si sono verificati episodi di razzismo, sia attorno agli stadi che sui social, dove si è dato libero sfogo a pensieri e parole di ogni genere, che non hanno nulla a che vedere con i valori veri del calcio e dello Sport in generale.

Sarebbe opportuno seguire la strada dell’educazione e della sensibilizzazione, che seppur rappresenti un percorso lungo e difficile da perseguire, può risultare l’arma vincente per contrastare il fenomeno del razzismo e della violenza.

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Qualsiasi discriminazione nasce dall’ignoranza, dalla paura di conoscere, di approfondire e di scoprire il mondo …    

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Anche in ambito sportivo sarebbe importante riuscire a creare e promuovere attività tra i tifosi per dire “NO” ad ogni forma di discriminazione, per insegnare alle nuove generazioni che la diversità è una ricchezza dalla quale imparare, per crescere e diventare grandi.

«L’attività sportiva consente di costruire ponti e non muri, è un linguaggio universale che ha superato i confini, le razze, le religioni e le ideologie, un modo per incoraggiare il dialogo e la condivisione per arrivare alla pace»  Papa Francesco.

Dott. Andrea Troia

Tecnico sportivo APD Nicola Di Leo

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Arriva dall’America, l’ho sempre ammirata su internet e qualche volta l’ho anche assaggiata: la chiffon cake, una nuvola di torta, era da sempre tra i miei obiettivi di realizzazione. Cercando nel web una ricetta confacente ai miei gusti, ho subito capito che sono tutte uguali, l’unica variante è il liquido che può essere semplicemente acqua possibilmente sostituibile con succhi o estratti (io mi diverto molto ad utilizzarli). Tra gli ingredienti costanti c’è anche l’olio di semi che io sostituisco ormai da tempo, e non solo per questa preparazione,  con l’olio extra vergine d’oliva. Vi garantisco il risultato: sarà una vera delizia!

Ingredienti

Zucchero extrafine: 360 g;

Farina 00: 350 g

Estratto di arance, frutti di bosco e limone: 240 g;

Olio extra vergine di oliva: 120 g;

Uova grandi: num. 8;

Baccello o aroma di vaniglia;

Scorza di un limone non trattato;

1 Lievito in polvere per dolci;

1 bustina Cremor tartaro: 8 g;

Sale fino: 3 g.

·         Per preparare la chiffon cake, iniziate a setacciare la farina in una ciotola con il lievito, aggiungete lo zucchero e il sale. Mescolate il tutto.

·         In un’altra ciotola  separate i tuorli dagli albumi di 8 uova grandi, del peso di circa 490-500 g in totale, e tenete da parte gli albumi. Aggiungete ai tuorli l’estratto e l’olio extra vergine.

·         Grattugiate la scorza di un limone non trattato e incidete una bacca di vaniglia per estrarre i semi con la punta di un coltellino o, in alternativa aggiungetevi l’aroma e uniteli all’impasto di tuorli.

·         Sbattete il composto con le fruste fino ad ottenere una crema omogenea, non ci sarà bisogno di montarlo.

·         Incorporate il tutto agli ingredienti secchi (farina, zucchero e lievito), versando il composto in una volta sola.

·         Con una frusta lavoratelo fino a che diventi omogeneo e cremoso. Lasciate per un momento da parte questo impasto e dedicatevi a montare gli albumi.

·         Versateli nella ciotola di una planetaria (se non avete una planetaria potete utilizzare uno sbattitore elettrico), quindi azionate la frusta e iniziate a montare gli albumi. Quando saranno diventati bianchi e spumosi, versate il cremor tartaro e continuate a far andare le fruste per qualche minuto.

·         Quando gli albumi saranno ben montati, aggiungeteli ad una parte dell’impasto tenuto ancora intatto e mescolate rapidamente con una spatola per stemperare il composto.

·         Aggiungete gli albumi rimasti un po’ alla volta, mescolando sempre con una spatola dall’alto verso il basso per non smontarli.

Ora che l’impasto del dolce è pronto, versatelo delicatamente nello stampo per chiffon cake (non dovrà essere imburrato e infarinato).                                                                         

Infornate la chiffon cake in forno statico preriscaldato a 160° per circa 65 minuti (per forno ventilato: a 150° per 50-55 minuti), posizionando il dolce nella parte bassa del forno. Una volta cotto, sformatelo. Capovolgete lo stampo e poggiatelo sugli appositi piedini in modo che il dolce prenda aria, si raffreddi e si stacchi dai bordi da solo. Quando la chiffon cake sarà completamente raffreddata, dovrete staccare la parte superiore dello stampo: potete aiutarvi con un coltellino sottile e affilato. La chiffon cake è pronta per essere gustata semplice, o può essere guarnita a vostro piacere, io l’ho semplicemente spolverizzata con zucchero a velo creando una corona in superfice di frutti di bosco: che bontà!!!  

                                  

Annalisa Stillavato Cake designer - delegata provinciale Bari FIAB

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Continuate a seguire "Spirito Artistico" . La fantasia non conosce confini..

Cari lettori, ecco a voi un piccolo assaggio del vastissimo mondo della letteratura per l’infanzia che da anni, ormai, è anche un’importante disciplina accademica. Il mondo della letteratura per ragazzi è davvero affascinante e comprende diversi argomenti ed ambiti. In quest’articolo parlerò, molto brevemente, del pensiero del grande Gino Corallo, imprescindibile punto di riferimento della storia della pedagogia del XIX secolo ed anche docente, in Italia, all’Università di Bari alla (dell’epoca) Facoltà di Magistero, della prima cattedra italiana di ‘Storia della letteratura per l’infanzia’, dall’Anno Accademico 1964-1965 al 1968-1969.

La Letteratura per l’infanzia è tutto ciò che è scritto per i ragazzi (infanzia, adolescenza e prima giovinezza) e il suo compito è quello di educare le giovani generazioni, come dovrebbe fare ogni relazione tra adulti e ragazzi.                                                          

I pilastri che la contraddistinguono sono tre:

·         arte;

·         elemento educativo;

·         adeguamento psicologico al ragazzo.

Per quanto riguarda il primo elemento fondamentale, l’arte, è necessario che la letteratura per l’infanzia, prima di essere destinata ai ragazzi, sia innanzitutto “letteratura”, quindi obbedisca alle regole dell’arte. A questo proposito, la cosa principale di cui bisogna tener conto è che una qualsiasi opera d’arte è sempre creata dall’uomo e perciò il capolavoro artistico non può prescindere dall’aspetto umano di colui che crea, cioè da emozione, sentimento, volontà, intelligenza, fantasia, dunque umanità che viene inserita nell’opera d’arte.

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L’arte, quindi, è tale se è espressione di un aspetto universale dell’uomo, cioè di un atteggiamento umano verso il mondo.

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Qualche tempo fa, partecipando ad alcune sessioni di yoga della risata (metodo nato nel 1995 e diffusosi rapidamente in tutto il mondo che permette di ridere, senza un reale motivo, attraverso una serie di esercizi respiratori combinati con altre forme di esercizio), ebbi modo di sperimentare il “gibberish” (in inglese è il parlare usando suoni simili a parole, senza avere alcun significato reale), che già conoscevo, ma sotto altra veste. Colsi, pertanto, al volo, la ghiotta opportunità di sottolineare che ciò che veniva chiamato “gibberish”, in italiano aveva un altro nome: “grammelot” e subito mi resi conto che la mia precisazione, avrebbe potuto attecchire solo ed esclusivamente con chi avesse avuto una certa conoscenza nel campo teatrale.                                         

Intanto premetto tre cose fondamentali prima di proseguire:

1.    abbiamo l’abitudine, ormai radicata, di inglesizzare tutto, anche quello che non è entrato a far parte dell’uso comune di definire alcuni termini, dei quali, forse, non abbiamo mai conosciuto il loro speculare in italiano;

2.    il Dr. Madan Kataria, fondatore di questo particolare tipo di yoga, si è rivolto al mondo per diffondere il suo metodo;

3.    la lingua che domina sull’intero globo terrestre, guarda caso, è proprio l’inglese.

Posto che le sessioni in questione si svolgono in ogni parte del pianeta, ma quelle a cui ho partecipato io si sono tenute da noi e considerato che alcuni di questi esercizi, combinati con quelli respiratori, richiamano tantissimo (anche se in minima parte) quelli che si potrebbero fare in una scuola di teatro, mi pongo una domanda: perché non parlare di gibberish e insieme anche di grammelot?                                                                 

Ipotizzo, allora, per la spiegazione all’interrogativo, tre possibili risposte:

1.    il metodo, di cui sopra, non è altro che yoga, riconoscendo la sua paternità e nascita in India;

2.    non si vuole connotare una disciplina come propaggine del teatro, o secondaria ad esso, visto che si tratta di un’altra cosa;

3.    in Italia sarebbe opportuno conoscere e provare a portare all’attenzione Dario Fo e il suo bel Premio Nobel, che è anche un nostro prezioso patrimonio: tutto il teatro giullaresco, compresa la nostra italianissima Commedia dell’Arte (con il rischio, per quest’ultima, di rimettere tutto in discussione).

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Yoga non è teatro: questo è certo, ma un dubbio mi assale … mi confronto, allora, con chi è leader nel campo dello yoga della risata e ho finalmente la prova che la mia disquisizione mi porterà da qualche parte …

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Premetto ancora, che non è detto che tutti i comuni mortali debbano conoscere un aspetto molto importante del nostro teatro e un nome, che basta solo sentirlo nominare per far strabuzzare gli occhi ai più, ma il nostro attore giullare, famoso in tutto il mondo, gode di questo privilegio come pochi: essere associato a fama e notorietà senza, per questo, pretendere che si conoscano le  sue opere teatrali ed il suo genio.

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Ma veniamo a noi: che cosa è il “grammelot” nello specifico?

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Il grammelot (voce derivata forse dal veneziano) è uno strumento recitativo che assembla suoni e onomatopee (figure retoriche che riproducono, attraverso i suoni linguistici di una determinata lingua, il rumore o il suono associato a un oggetto o a un soggetto a cui si vuole fare riferimento).

Gli attori utilizzavano il grammelot per farsi comprendere, in una lingua straniera, anche senza articolare frasi di senso compiuto, oppure per mettere in parodia parlate o personaggi stranieri.

Il risultato è una recitazione fortemente espressiva e iperbolica e il linguaggio usato acquisisce espressività musicale in grado di comunicare emozioni e suggestioni.

Tale artificio recitativo era usato da giullari, attori itineranti e compagnie di comici dell’arte. Questi pare recitassero usando intrecci di lingue e dialetti diversi, miste a parole inventate, servendosi di gestualità e mimica, capaci di rendere la comunicazione possibile a prescindere dalla lingua parlata. In tempi più recenti, il “grammelot” è stato recuperato e valorizzato nuovamente dal Premio Nobel per la letteratura Dario Fo, nell’opera “Mistero buffo”.                                                                      

Concludo con un altro interrogativo: potrebbe bastare un Premio Nobel per associare alla parola gibberish il nostro amatissimo grammelot, nelle future sessioni alle quali mi capiterà di partecipare? Mah! Staremo a vedere!

Dott.ssa Beatrice Chieppa – insegnante, attrice teatrale

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Continuate a seguire “Musica e teatro” .Un sipario che si apre sulla vita…

In molti articoli dedicati al tema ipoacusia si parla dei giusti comportamenti che il paziente ipoacusico deve adottare durante la riabilitazione uditiva e, in generale, del corretto e funzionale utilizzo degli apparecchi acustici.

È necessario però anche soffermarsi sull'importanza e sulla centralità che riveste il ruolo delle persone vicine al soggetto protesizzato, nel favorire l'uso degli apparecchi e nell'aiutare il paziente a mantenere sempre alta la motivazione alla rieducazione uditiva. Questo è sicuramente un processo impegnativo nel quale è possibile incontrare delle difficoltà e, quindi, avere dubbi circa l'efficacia delle protesi, o del loro utilizzo costante. È una fase molto delicata in cui la motivazione, talvolta volubile, dell'assistito va gestita con molta attenzione e tatto, magari adottando dei comportamenti che facilitano l'ascolto dell'interessato e il suo entusiasmo all'uso degli apparecchi acustici.                           

Di seguito alcuni suggerimenti da considerare soprattutto nei primi periodi:

1.   parlare in modo chiaro, senza gridare, mantenere un contatto visivo con il soggetto ipoacusico lo aiuterà a capire le frasi in maniera più completa e a sentirsi più sicuro tra la gente;

2.   evitare, o ridurre, l'uso del dialetto, poiché in molti casi le parole vengono pronunciate in maniera veloce e meno scandita;

3.   evitare di conversare in luoghi troppi rumorosi, o con eccessivo rumore di sottofondo;

4.   mai ridicolizzare il mancato ascolto, o sminuire l'efficacia degli apparecchi al diretto interessato. Chi soffre di ipoacusia vive con molta più probabilità una sorta di "ansia da prestazione uditiva", per cui una frase sbagliata può innescare una perdita di fiducia verso il lavoro notevole che la persona protesizzata sta compiendo per tornare ad ascoltare meglio (soprattutto dopo che ci sono voluti diversi anni prima di determinare la necessità di una correzione);

5.   accompagnare la persona cara alla visita di controllo protesico, dove sarà possibile chiarire con il proprio tecnico audioprotesista tutti i gli eventuali dubbi e ribadire quelle che devono essere le reali aspettative della correzione protesica;

6.   stimolare sempre all'uso dell'apparecchio acustico, poiché è grazie all'utilizzo costante che il processo di rieducazione uditiva sarà più rapido ed efficace.

 

Dott.Pagnotta Giorgio Audioprotesista - Master di specializzazione in Protesizzazione e Riabilitazione Uditiva infantile                                

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Chiedi all'esperto di "Salute e Benessere" . La salute NON può essere un’opzione.

C’è una favola da cui mi sento particolarmente rappresentata: non è Cenerentola, non è Biancaneve, ma …”I vestiti nuovi dell'imperatore”. C’era un paese dove tutti, pur di non contraddire l'imperatore e dargli da pensare d’essere perfetto, erano disposti a mentire in maniera spudorata, anche su evidenti realtà contraddittorie. Una grande farsa messa astutamente in piedi ogni giorno, da fare di quell' imperatore ... un pagliaccio e dei suoi subordinati ... una massa di assoluta nullità.

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Un giorno furono chiamati sarti di rinomata fama (in realtà due imbroglioni), per cucire all'ignaro imperatore un vestito nuovo da indossare durante la sua consueta parata tra le vie del paese.

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Furono spesi molti soldi in quell'occasione, ma niente fu confezionato. All'imperatore, infatti, accecato dai falsi apprezzamenti ricevuti, fu solo dato da credergli di indossare un abito inesistente e nudo sfilò tra la folla esultante. All' improvviso, però, un grido di bambino tutti zittì: "ma è nudo!".                                                                            

Di fronte a tanta verità, lo stesso imperatore non poté che svegliarsi dall'oblio della sua mente, offuscata dalla sua vanità e manipolata dalla furbizia paesana, ed arrossì di vergogna.

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Mi sento un po’ come quel bambino … che vede con i suoi occhi e non teme di essere spontaneo e vero …

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Credo che diventare adulti ed insegnare ad esserlo non significhi perdere quella spontaneità, così preziosa in un mondo di false illusioni, trappole e sempre più furbizia. Che l'infanzia sia modello di sincerità! Che si impari dai bambini ad osservare il mondo, poiché loro non mentono, fuorché sul barattolo di marmellata!

                                

Prof.ssa AngelaBini  

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Continuate a seguire "DIDATTICA E DINTORNI". Tra sacro e profano...consigli utili e approfondimenti per scoprire di più su quello che c’è oltre una cattedra...

Quando il suo sguardo approda nel tuo, ti tocca il cuore e ti apre ad un mondo altro …

Quando il suo sguardo traccia, giorno  dopo giorno, solchi di condivisione e di fiducia … Quando il suo sguardo ti rivela a te stesso e ti trasmette visioni di terra, di odori, di passi e di corse libere, di nuove possibili armonie ... in quel momento sai che la vita ti ha dato un'opportunità, quella di accogliere un amico a quattro zampe, messaggero di gioia  e di conoscenza.

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Come non custodire il legame con il nostro cane, anche quando è tempo di vacanza e di partenze?

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Possiamo programmare il tempo libero accogliendo anche il suo bisogno di stare con  noi, di esplorare nuovi territori, di stabilire nuove connessioni col mondo che ci circonda ...

La canzone “Un’avventura” di Lucio Battisti mi sembra un perfetto sottofondo alle nostre vacanze:"non sarà un’avventura, non può essere soltanto una primavera, questo  amore  non è una stella che al mattino se ne va …”.                    

Non deve essere un’avventura, questo nostro amore fatto di poesia, di magia, di vita!        

Buone vacanze a quattro zampe!                                         

https://www.youtube.com/watch?v=tn8htol2Iec  

                                                               

Dott.ssa Cecilia Scaringella- Logopedista- Equipe di Pet-therapy- Operatrice di Terapia e Attività Assistite www.cittadellinfanzia.it                                                                                        

Continuate a seguire “Pet-therapy e Sociale" . La comunicazione che va “oltre”...

Chiarisco in primis l’espressione ADULTIZZAZIONE INFANTILE, ovvero “fare cose da adulti durante l’età infantile”. Facendo spunto all’articolo scritto dalla redazione di Città dell’Infanzia, che invito tutti a leggere, dal titolo “Saggio? No. Sesso raccontato attraverso una ‘danza bambina’”, scrivo queste riflessioni che mi sembrano doverose, considerato il mio ruolo nella società, che mi vede, al di là di tutto, un educatore.

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Sono una pediatra, lo dovrei fare nella sua interezza, sia nel corpo che nell’anima, ed è per questo che mi sento in dovere di spronare sempre di più i genitori.

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Questa lunga premessa per spiegare come sia difficile oggi portare a compimento le missioni di un pediatra: le patologie nel nostro ambulatorio, per la maggior parte, riguardano la sfera psicologica e psichica.

La modernizzazione ha portato alcuni bambini a essere sottoposti a una serie di stimoli tipici dell’età adulta e dell’adolescenza.

Questa pratica è una vera e propria “violenza mascherata”, perché costringe i piccoli a vivere da grandi, ad assecondare il desiderio degli adulti di vivere tutte le emozioni con il conseguente rischio di creare sofferenza psichica e superficialità relazionale. Sappiamo che la logica del bambino si sviluppa sempre di più verso i 6-7 anni, assumendo le caratteristiche della razionalità ed è per questo che la possibilità di vivere in gruppo (e per gruppo intendo l’ambiente sportivo, musicale, della danza, ecc …) proprio in questa fascia d’età assume un’importanza cruciale.

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L’inserimento nel gruppo favorisce la crescita delle competenze sociali e relazionali e per questo motivo lo ritengo importante quanto la scuola e tale approccio andrebbe educato ed incentivato.

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A questa età compaiono emozioni come la vergogna, il pudore e il senso di colpa che saranno fondamentali per il rispetto di sé e degli altri  e saranno la base per la loro vita morale, pertanto non dobbiamo assolutamente creare confusione nella distinzione tra il bene e il male, perché i bambini che stanno crescendo stanno cercando di affacciarsi alla vita futura …

La responsabilità degli Educatori e dei Formatori è fondamentale per la loro crescita morale.

La prevenzione e la tolleranza sono metodi in grado di mantenere il “dialogo” sotto controllo e sopratutto di mantenere nel bambino una stima di sé positiva. Come sostenuto da Goldman et Al: “i genitori e la famiglia rivestono anch’essi un ruolo importante nello sviluppo del senso del pudore; essere genitore ed educatore oggi è difficile, faticoso e pieno di insidie: spesso ci si arrabbia per la superficialità che ci circonda”.                                                         

Penso fortemente che INSIEME possiamo educare il mondo, renderlo più sensibile a determinate problematiche: per questo noi di Citta dell’Infanzia ci battiamo ogni giorno e senza filtri e senza compromessi DENUNCIAMO!           

Possiamo condividere i pesi, moltiplicare i successi, ridimensionare le difficoltà e i fallimenti: INSIEME dobbiamo superarci non accontentandoci di ciò che è, dobbiamo avere il coraggio di dire NO e di cercare qualcosa che abbia la luce della giustizia e della verità!                                                                                      

Dr.ssa Angelica Bonvino, pediatra

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Chiedi all'esperto di "Salute e Benessere" . La salute NON può essere un’opzione.

La dislessia, o disturbo specifico dell’apprendimento di lettura, è la condizione in cui, in assenza di disabilità o di altre situazioni sfavorevoli, il bambino presenta un’incapacità ad apprendere a leggere in maniera corretta e fluente.                                

Il trattamento specifico della dislessia può essere di vari tipi, a seconda delle sue caratteristiche e delle tappe evolutive del percorso di apprendimento raggiunte dal bambino. Aldilà dei programmi specifici logopedici, vi sono altre modalità di aiuto che possono facilitare il bambino dislessico nell’apprendimento della lettura.

Come attività aspecifiche consideriamo tutte quelle attività che non hanno a che fare con la specifica difficoltà del bambino, ma che, comunque, mettono in gioco processi implicati nella lettura.

                                                                                             

Vi propongo qualche esempio …

·         Favorire la familiarizzazione del bambino con il mondo dei libri, con visite in libreria, biblioteca, esposizioni ai testi.

·         Offrire con l’esempio l’idea del piacere associato alla lettura.

·         Leggere al bambino facendo in modo che egli possa seguire cosa si sta leggendo.

·         Evitare che attività scolastiche di lettura siano necessariamente associate all’assegnazione dei compiti.

·         Prevedere scambi di comunicazione scritta (attraverso diari, lettere o e-mail) .

·         Registrare la lettura e farla riascoltare avendo sotto gli occhi il brano letto.

·         Far leggere al computer.

·         Fare giochi che prevedono la composizione e la scomposizione di parole (per es. scarabeo).

·         Fare attività e giochi che prevedono la ricerca visiva rapida (per es. ritrovamento di un nome in un testo, in una carta geografica, ecc …)

·         Indurre nel bambino la convinzione di avere in sè i mezzi per migliorarsi.

È inoltre fondamentale che le insegnanti, i genitori e tutti gli adulti che circondano il bambino gli ricordino che un bambino dislessico può raggiungere qualsiasi traguardo intellettuale come è accaduto a personaggi famosi, come Leonardo, Edison e Einstein, che presentavano qualche sintomo di dislessia.                                                 

Dott.ssa Anna Sofia Piras Logopedista                                                                   www.cittadellinfanzia.it                                                                                                            Chiedi alla Logopedista... per comprendere oltre le parole